Glauber19
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Glauber19 recebeu reputação de nogas em Com Quanto Tempo De Academia Eu Posso Começar A Suplementar ?
Fato.
Para maximizar os ganhos.
90% dos que comentam aqui agem como se tivesse uma dieta digna de bodybuilder, aí qdo alguem vem falar pra suplementar começam no mimimimimimi da dieta.
Mano, coma direito, e se vc tem grana pra bancar uma suplementação TOP, banque!
Vai sim maximizar seus ganhos, todos falam que é pra tampar buraco, mas vivem tampando buraco então.
Hipocrisia da porra.
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Glauber19 recebeu reputação de SB_cbá em Black Mamba Hyperrush
Agora sim um termo responsa.
Black Mamba e Diablos botam pra f...
Oxy e Lipo parece até Tic Tac perto deles.
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Glauber19 recebeu reputação de Eduardo Savedra em Black Mamba Hyperrush
Agora sim um termo responsa.
Black Mamba e Diablos botam pra f...
Oxy e Lipo parece até Tic Tac perto deles.
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Glauber19 recebeu reputação de Fuds em Qual Desses Whey Tem Melhor Cxb?
Se o cara quisesse ovo ele postaria a fotos de algumas cartelas de ovos para opinarmos e nao dos wheys...
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Glauber19 recebeu reputação de Yakusa em Qual Desses Whey Tem Melhor Cxb?
Se o cara quisesse ovo ele postaria a fotos de algumas cartelas de ovos para opinarmos e nao dos wheys...
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Glauber19 recebeu reputação de andreescocard em Termogenico+Dieta Hipercalorica(Ganho De Massa),adianta?
Tentar limpar a bunda eqto caga dá certo?
É mais ou menos isso que vc quer fazer...
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Glauber19 recebeu reputação de smurf em Qual Desses Whey Tem Melhor Cxb?
Se o cara quisesse ovo ele postaria a fotos de algumas cartelas de ovos para opinarmos e nao dos wheys...
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Glauber19 recebeu reputação de Vinicius Manhanini em Eu Devo Tomar Whey Protein Concentrado Junto Com Maltodextrina?
Nao foi isso que eu disse, disse que aqui no forum qdo alguem vem falar de whey, hipercalorico a galera vem no mimimi da dieta, aih qdo vc vai ver os caras tbm tomam.
Todo mundo aqui já tomou whey, quem nao tomou com certeza foi pq a grana nao deu...
Ta rolando uma hipocrisia do caralho em todos os topicos praticamente.
"Se sua dieta ta boa, vc nao precisa disso" ... MIMIMI!
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Glauber19 recebeu reputação de Balester em Medida Adequada De Creatina
Parei no ''ciclar creatina''.
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Glauber19 recebeu reputação de Paulo Travalon em Duvida Yellow Hornet..
Procure pelo Diablos.
Faz Lipo6 e companhia parecer balinha, funciona mesmo.
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Glauber19 recebeu reputação de Richard Ferreli em Duvida Com A Suplementação
Só mudaria o Carnivor .
Ao inves de usa-lod e manha, use Albumina.
Apí qdo acabar o VP2, vc coloca o Carnivor no lugar dele.
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Glauber19 recebeu reputação de rafael02silva em Inicio De Atividades Fisicas Na Academia;
Só mudaria aqui:
4º - Se puder, faça esse combo básico: Whey Protein + Creatina + Albumina
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Glauber19 recebeu reputação de reehfernandes.fs em Black Mamba E Diablo Onde Comprar?
Mano, vai continuar criando topicos desesperadamente?
Vai levar Suspensao ja ja...
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Glauber19 recebeu reputação de BoyVDW em {Duvida} Suplementação, Por Onde Começar?
DIETA + AEJ.
Ou ganha massa ou perde gordura.
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Glauber19 recebeu reputação de felipecarvalho2012 em Termogenico+Dieta Hipercalorica(Ganho De Massa),adianta?
Tentar limpar a bunda eqto caga dá certo?
É mais ou menos isso que vc quer fazer...
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Glauber19 recebeu reputação de LucasComics em Por Favor Avaliem Minha Suplementação...
Os 2 possuem densidades diferentes.
Se quer precisão, use uma balança.
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Glauber19 recebeu reputação de LucasComics em Por Favor Avaliem Minha Suplementação...
Fez uma boa escolha.
Sorvete?
Se bate com seus macros, ta ok.
Pq 50 gr de whey?
Melhor tomar 30 gramas pós treino e as outras 20 gr num outro horário, até msm antes do treino...
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Glauber19 recebeu reputação de WisleyH em (Relato) Blade N.o Darkness + In Train + Hiper Mass 6 Kg , Fotos Antes E Depois.
Esse PW é ruim, tem importados mt melhores custando mt menos.
Com 6kg de massa PESO vc vai ganhar (eu disse PESO)
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Glauber19 recebeu reputação de Meia Nove em Hipercalorico Pode Dar Diarreia ?
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/109455-ajuda-qual-massa-melhor-faa-a-sua-tabela-bsica/
De uma olhada, fiz uam tabela e vc pode baixar.
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Glauber19 recebeu reputação de Fameli em Andro X E D-Aspartic Acid
D-Aspartic Acid - Synthetic Supplements - 120 caps
Usei D-Aspartic Acid da Al Sports em pó.
Sinceramente acho Tribullus mt melhor, eu nao compraria isso de novo.
Achei muito ruim, tomei a dose máxima e nao me fez diferença alguma, só aumentou um pouco a libido.
Fora isso, nada mais.
Usar isso como TPC é loucura, sai dessa e vai de Tribullus Now ou All Max no lugar dele.
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Glauber19 recebeu reputação de Dezmazz em Aperfeiçoamento Do Meu Treino Atual
Compre os suplementos que são necessários pra complementar seus macros.
Eu compraria o Basico: Whey + albumina + Creatina
Se quiser jogar um pré treino junto, é uma boa opção tbm.
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Glauber19 recebeu reputação de surf em Malto Antes Do Treino Diminui O Efeito Do Whey Após O Treino?
BCAA, somado ao do whey tente atingir 20 gr e nao 5...
Ou seja, enfia mais umas 15 Caps aí...
Toamr malto antes/durante o treino nao é interessante.
Jogar malto no hipercalorico? Come açucar puro logo mano...
Dextrose e malto sao a msm coisa na pratica, qdo 1 acabar vc usa o outro.
Quer deixar de ser magro pra ser um gordo retido com braço de linguiça ou quer ganhar musculos?
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Glauber19 recebeu reputação de Wanderson Do Carmo em Ciclo Feminino - Dura, Deca, Masterol, Trembolona, Androgenon , Winstrol
Vou ser sincero, achei mta droga pra pouco resultado.
Mal acabou um ciclo e já tá pensando em mandar outro, acho que falta dedicação.
Mas coragem vc tem...
Apenas minha opiniao.