Hunday

bora !

tomo albumino e nao peido albumina problem ?

Lendo e pesquisando, acabamo lendo muitas coisas que se contradizem, um posta isso, outro posta aquilo e assim vai... Uma coisa é fato, quem usa hormônios cresce muito mais rápido que uma pessoa natural. Muitos perguntam, consigo ficar assim sendo natural e papapa pipipi.... ai lemos um dizendo que sim, mas leva tempo outro dizendo que não etc.. e assim vai ! Vemos pessoas esperando completar 21 anos pra usar hormonios, pois dizem que usar essas drogas antes dele pode afetar a produção hormonal, pois ela se normaliza até os 21, outros dizendo que preferem usar antes porque se normaliza até os 21, podem mexer no eixo hormonal, porque até os 21 normaliza, outros dizendo que preferem ciclar antes e depois, pq querem crescer e crescer e ficar monster ... O que também vemos por ai, gente dizendo que eh melhor fazer 1, 2 ou até 3 bulks pra dai come;car a fazer uso de Aes, porque o ganho no primeiro bulk pode ser igual, ou ter pouca diferença no ganho com o ciclo, que o ciclo só compensa fazer mais pra frente. Ai vemos pessoas que fizeram ciclos certinho e tiveram colaterais, pessoas que dizem que nem da nada usar, pessoas que usam errado e se fodem... Afinal quando devemos usar Aes pela 1 vez ? O que é verdade e oque é mito aqui neste post ?

Ainda nao entendi se a Pra PRu eh homem ou mulher.....

cara vai de saltos ou naturava ovos, as outras nao tem a mesma % de proteina =

oq tem de bom nisso ?

Pa Prut vc eh mulher ou homem ? fiquei com duvida :s

oPA ! KKKKK acho que o custo eh quase o mesmo

não curti esses peitos ai.... até o meu agora que to em bulkin com minha ginecomastia (pouca mas tenho) eh melhor kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Aposto que os teus sao maiores !

sorte que nao sou de sampa kkkkkk

Naturaovos, 35, 30 reais,(500g pacote) \ 14g = 12g de protein

/\ que loira top que o amigo de cima postou

tbm aprendi aqui hahahah

html básico..

eu falei que gostei kra kkkkkkkkkkkkkkkkkk nao foi piada ! e sim uma boa ideia o mucilon !

falou e disse !

se qndo der 1 mes, tiver batante creatina ainda, para e continua depois de 4 semanas, mas se tiver creatina pra 1 semana soh, manda tudo seguido. qndo acaba o pote fique um tempinho sem usar ! e nao esqueça dieta eh mais importante que creatina, whey etc..

Ae pessoal, vlw ! acho que mataram minha dúvida !

Creatina, seila manda até termina o pote mesmo... ou para por 4semanas e continua depois...

seila Bcaa 6000 500 caps dymatize soh achei no BB (nao pode citar sites, soh siglas kkk)

pra que servem aqueles kras que ficão na academia usando um moletom escrito professor, se os treinos deles são tudo umas merda,xeio de isolados, e maquinas ! e os kra ficao reclamando do salário ainda... aqui no forum com ajuda do pessoal consegue um treino 10x melhor que o deles, de graça

aff.. muito gasto.. ve esse da dymatize... 500caps 6000.. 3caps por dose paguei isso ai... deve da pra uns 6 meses

bronhas loucas

quanto ? e o peso que vem ? com frete fica qnto ? e no caso do cara ali whey dele tem 5g, manda 5g bate 10g bcaa ajuda na recuperaçao muscular tbm neh ?

Ja li sobre isso algumas vezes, e hj um cara chegou e falou pra mim na academia que eu não podia passar o joelho da ponta dos pés, achei estranho o cara, me falar isso, pq nunca vi ele agachando.. enfim.. qual a relação entre joelho e ponta dos pés ?