Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Japx

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Japx postou

  1. Então um celta e uma ferrari pra você é a mesma coisa? Ambos são carros e o que conta é eles andarem né?
  2. Sim mesmo por que o assault já tem cafeinaaaaa abessa! Dependendo do thermo você não vai nem dormir mais.
  3. Japx respondeu ao tópico de Orelha Nervosa em Academia em Casa
    São bons suplementos de marcas boas e confiáveis. Porem são suplementos não produtos milagrosos se vc viver a base deles não vai ter um ganho bom. Vc tem que saber como utilizá-los a fim de maximizar alguma deficiência que vc tenha na sua dieta .
  4. HAHAHAHHAHA eu ri
  5. Japx respondeu ao tópico de negger em Treinamento
    Não eu incluo ele no treino de ombros mesmo. Se vc faz abc2x é interessante você fazer um tipo de treino para ombro e no outro dia invez de repetir fazer exercícios diferentes ou seja se no primeiro dia vc faz com pesos livres no outro dia vc pode usar a maquina ou mudar os exercícios.
  6. Arroz com feijão. Terra no dia de dorsal e Agachamento no dia de quádriceps.
  7. Sim mas de repente vem alguém procurando saber como tomar e talz e aproveita das informações aqui contidas né.
  8. Parâmetros de comparação tais como os aminoácidos, quantidades de proteínas, carbos, açucares sim alguns tem açúcar, maior quantidade de um determinado tipo ex: isolada,concentrada,hidrolisada, tipos de proteínas, soro do leite, arroz, ovo, etc. Alem do gosto, dissolubilidade entre outros. Esses são alguns dos parâmetros de escolha para um bom whey. Comparar um com o outro só por que tem a mesma quantidade de proteína é um tanto quanto ingenuo não acha?
  9. Japx respondeu ao tópico de FilipeES em Treinamento
    Ah sim. Bom acho que o que vai fazer diferença nessa divisória é mais o tríceps se tiver um tríceps com um bom volume e um ombro mais definido vc vai ter uma área maior entre os dois.
  10. Bom se no joint complex a dose tem 2000mg se você tomar duas caps vc vai ter +- umas 666mg que eu já acho considerável. São 600mg de vitamina c a cada 6caps
  11. HHAHAHAHAH concordo! Tá com pouca massa magra cara pra mandar um clemb, minha opinião.
  12. O que fazer? Sé você quer resultados imediatos cicle. E arque com suas consequências. Mas ter a mente em foco é uma das principais coisas ciclos sô vem a potencializar tudo que vc já construiu se tu não construiu nada vai se injetar esperando ficar o jeffseid e vai fica um retido.
  13. Kct o shape dele é mto foda! Tem que perguntar pro GH15 qual o ciclo do jeff hahahahaha
  14. 5,7g na verdade a dose. E eu gostei sim do c4. Foco,pump,vasodilatação.recovery. Cada organismo reage de um jeito, acho que também varia se você nunca tomou um pw ou se já tomou vários.
  15. Japx respondeu ao tópico de Japx em Dieta e suplementação
    Realmente mas eu ia comprar aqui ou importar tudo, mesmo com a taxa já compensa! hahahaha Esse Brasil de merda os preços são abusivos e falta produtos do mesmo nível que os importados.
  16. Arruma um jeito, come frango,carne,ovo,peixe hAHAHAHAHA
  17. Japx respondeu ao tópico de Japx em Dieta e suplementação
    Muito obrigado. Tô mais tranquilo ahhahaha
  18. Japx respondeu ao tópico de Japx em Dieta e suplementação
    O 1mr tá liberado pq vendem aqui no brasil a nova fórmula não tem mais o dmaa.
  19. Japx respondeu ao tópico de Japx em Dieta e suplementação
    Só vão taxar? Ou vão pedir alguma receita?

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.