miguelnramos

Ah, cara, na boa... Preciso falar do quão ridículo é seguir "ensinamentos" de internet pra pegar mulher? Sou um merda no assunto, meio desiludido e tal, mas nem por isso me rebaixaria a esse tipo de coisa. Soa muito mais como um negócio pra fazer dinheiro em cima de babaca. Do que mais que esses muleques seguidores do PUA precisariam senão de um "seja homem, pratique, não aja como uma moça sentimental"?

Não existe festival de 7 dias e do porte do RiR que aguente só bandas de rock atualmente. Aceitem. o rock cru não é mais aquele estilo que atrai multidões como nas décadas passadas. O pop e a eletrônica cresceram demais, são muito mais chamativos. E tudo bem. É preciso muito retorno para trazer Iron, Metallica, Avenged, Slayer, Bon Jovi e outras grandes bandas, além de sustentar palcos alternativos. Ou alguém aí acha ruim as bandas citadas acima tocarem aqui no Brasil?

Refri tá na lista de coisas que fazem mal mesmo eu não sabendo explicar com autoridade o porquê.

Fui procurar esse PUA aí que falaram. Santo Deus, os caras usam cada termo tosco. Tem nego que PAGA pra ter um tutor durante a night, mano. pqp

Na verdade verdadeira, alpha não é saber abordar fêmeas, mas sim ser abordado por elas. Viva Zyzz.

Só perde peso se comer menos calorias do que tu gasta. Roacutan age na produção desregulada da glândula sebácea, ou seja, reduz drasticamente a oleosidade da tua pele. Colaterais comuns: pele e boca ressecadas e nariz sangrando (pouca mucosa). Nada a ver com peso.

Nofap + refeed no xvideos = alpha.

O cara fazendo votos pro nofap e daí numa bela noite tem wet dream. sifude

Qual lesão tu teve, cara? Acabei de fraturar o escafóide, mó merdão ficar sem treinar. Boa sorte aí!

Frangofobia.

nosa q gata tzuda min adc sua limda

Pô, eu fui o único que salvou todas as fotos da galeria dela e colocou como plano de fundo do desktop pra lembrar todos os dias do quão boas eram as montagens?

Essas fotos de coxas...

Também acho a Pa Prut muito gata. Aquele rayban dela é tesão demais...

/\ Mayara Vieira.

Sacolé de albumina.

Sou mocinha demais pra ver o conteúdo desse tópico sozinho.

Uma querida do fórum:

Imagina se inalasse pela orelha.

Da matéria sensacionalista e leiga do jornal aqui da cidade:

RBS fazendo reportagem trash de uma operação trash.

Acho que agora a tmb deve estar por volta de 2000~2300kcal. Muita pouca comida praquilo que eu comia... É complicado, a tendencia é eu virar uma bolotinha sem mta massa magra aparente.

Eu estava bulkando aí com uma media de 3500kcal até o final de semana passado, quando me lesionei feio, interrompendo qualquer atividade física, ou seja, meu gasto calórico diário a partir de agora será mínimo. Como estou parado, sem dar estímulo nenhum pros músculos, como devo proceder nesse período de 3 meses, ou quase isso, sem poder treinar? Tava mandando 2g/kg de proteína, o que dava mais ou menos 160g por dia.

Também fraturei essa desgraça de osso, mas foi por trauma mesmo. No momento a região do antebraço até a mão está imobolizada com faixas e tala. A princípio acho que não precisarei de cirurgia. Acho 3 meses muito tempo pra voltar aos treinos, alguém já passou por isso pra confirmar?

Tentando fazer graça da desgraça.