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Lord Marques

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Tudo que Lord Marques postou

  1. vai de growth que é mais confiável amigo.
  2. pensei que era RPG=jogo ehueuhe
  3. cara se você segue uma dieta certinha, nao vai ser um dia que vai estragar =)
  4. ta errado man,primeiro monta uma dieta foda e um treino tbm. depois pensa em suplemento.
  5. ueuheuheuheuh Alguem viu vc fazendo isso? senao nem da nada
  6. eu so mudaria o pre treino pra 30 min antes do treino, o resto ta certinho
  7. vai de growth parceiro, produto confiavel
  8. cara toma whey no pós e albumina antes de dormir
  9. Lord Marques respondeu ao tópico de Mark_Workout em Off-Topic
    fico feio pra powa
  10. tem problema nao amigo pode ir na fé
  11. mano senta a mão na cara desse maluco.Se o cara é casado e fica cantando a tua mulher, isso se resolve na porrrada
  12. Aff é só pesquisa no forum, nego quer tudo na mão --'
  13. tbm tenho nas laterais, tenho nos dois biceps na cocha direita e to nem ai
  14. essa x pharma é cilada mano
  15. Mesmo tirando os impostos o frango ainda ta caro pakas!
  16. 02/01/2013 Antes: Aproximadamente 90kg https://imageshack.us/photo/my-images/96/img206g.jpg/ 23/02/2013 Depois: 76kg https://imageshack.us/photo/my-images/404/img230.jpg/ tenho muita gordura localizada nas coxas e gluteos mais ja diminuiu bastante ehheh

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