Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Nuk3d

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Nuk3d postou

  1. O que vai ter de nego desmerecendo pq tava dopado....
  2. ce fala pra ele q usa 500mg de durateston por semana, q ele ja se assusta kkkkkkkkkk o jeito e achar alguem de confiança mesmo, com referencias.
  3. nao curti muito o ciclo nao man.... eu faria um assim: 1-9 fenil prop 200mg/ml 1-9 60mg turina 1-9 40mg oxan "NOSSA 2 17 AA"!!!" os dois junto dá 100mg , que eu saiba hemo de 100mg é mais toxico. ou entao jogava só um oral, no caso turina.
  4. concordo. cara, nao tem necessidade de gh, sem falar q 2 ui é mt baixo, no minimo 5 cara. manda mesmo o q o der falou, ai um injetavel + oral que é melhor, recomendo jogar proviron na tpc.
  5. nossa cara de 60 pra 86 alterou quase nada man... relaxa, esses dias tava vendo de um brother meu, já tava em 400... teu figado ta de boa, assim q parar o roacutan ele vai voltar ao normal de boa.
  6. bem isso q tu falou mesmo, agua perde facil. quem é o coach?
  7. Realmente isso é controverso, geralmente a galera mais old school considera basicao... só que se pensar pelo ládo que iniciantes, nao muita habilidade com hormonios e variaveis, seria mais vival usar drogas curtas, com ciclos curtos, menos supressores, e com uma tpc basica, com tamox ou tamox + proviron pq se vc usar drogas longas, que exigem ciclos longos, vc tera q lidaar com o e2, e lá vem mais uma droga, um IA. de fato, ciclos longos tem melhores resultados, porém , estamos falando de iniciantes, nao é via de regra dizer q deca e dura é o basico, ou primeiro ciclo ideal para todos.
  8. tem uns 18... se mandar cutt bem feito perde 1 cm ou 1, 5 no maximo, agora se mandar tudo errado cataboliza ate a alma.
  9. tenho q concordar com o pança. dificilmente vejo relato de oxan mainupulada com bons resultados. acho q isso se deve a carencia de sais em farmaciais de manipulaçao, se a farmacia for grande, é capaz de ter alguma oxan, agr se for farmacia " chinelo" nem vira. prefiro ir de gc ou bd, lander eu nao curto pq é 5mg. que isso man , rsrsrsrsrs dá uma pesquisada sim, creio que um ciclo de turina seria melhor, pra vc que almeja mais massa muscular. entre oxan e turina claro.
  10. a minha meta dentro da musculaçao é bater 105kg.
  11. na minha opniao dá pra ir sim so de oxan. se for so de oxan faz um protocolo assim: 1-3 60mg oxan 3-6 80mg oxan nao pega mainuplada man, pega gc lander ou bd que tenho visto bons resultados se eu fosse vc faria o protocolo q eu fiz so que com turinabol, que é relativamente seguro tambem, so que mais anabolico, vai te dar mais massa, com pouca ou sem retençao. de fato, ir de testo seria melhor opçao, mas se optar por ir so de orais, nao tem problema, a inibiçao com testo seria mais severa, e mais dificil de recuperar o eixo na tpc.
  12. e a puta revoluçao irmao! todo mundo tem um pouco de zyzz por dentro!!! uashsuahushuahsuhauhshauhsuha
  13. Nuk3d respondeu ao tópico de kratospb em Dieta e suplementação
    acho valido man, fazer de 15 em 15.
  14. cara, Treinar intenso todos tem que treinar, e comer todos tem q colocar exedente pra ganhar massa, a diferença é que uns sao baixos e mais gordos, outros altos e magros, e SÓ cara nao tem essa de "sou ectomorfo, nao ganho massa " pqp, treina ate a falha e come bastante q cresce nao tem erro.
  15. Nuk3d respondeu ao tópico de Kooler em Treinamento
    cara , se a barra pesa 10kg , coloca so 5 em cada lado e começa com 20 em todo exercico fica melhor, e mais fiel ao treino, eu já fiz ajudou sim a melhorar as minhas pernas e peito. cara treina abs, no treino fala q nao precisa e tals, mas treina sim, que é preciso, so se vc tiver mt massa nos abs q nao precisa.
  16. Nuk3d respondeu ao tópico de duh_prada em Off-Topic
    pega o bmw, mas pega preto ou cinza, branco é mt feio cara. ja tem muito carro branco neste brasil brasileiro.
  17. -TESTOSTERONA -ESTROGENIO -SHBG -COLESTEROL -TGO/TGP - EIXO HPT -CICLOS SEM TEST -CICLOS COM TEST -AROMATASE -ANTI AROMATASE -ARIMIDEX -AROMASIN -LETROZOL -HCG -SILIMARINA -MEIA VIDA DOS ESTEROIDES alguns aes: Cipionato de testosterona Decaonato de nandrolona undecilinato de boldenona oxandrolona turinabol dianabol Quando souber cada uma desses nomes que listei, volta aqui e expoe o protocolo, ai sim suas duvidas seram sanadas!
  18. so treinar ate a falha e comer man. nao tem essa de biotipo.
  19. concordo man! pensa nos cara " Nossa mano!!! subi com o levrone!!!" shuashuahushahshuahsuhauhs
  20. rafa teu shape ta massa já vai ficar legal!

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.