babuino

craw voce acha legal fazer o treino uma semana com muito peso e poucas rep (powerlifter) outra semana piramede por exemplo ? e assim por diante . . .

essa dor na cabeça geralmente é por falta de respiração adequada ou glicogenio acho que é os dois maiores fatores

agora imagina aqueles dois que fizeram amizade com o leão, quando o leão morrer os dois homens morrem junto pode ter certeza ;(

Nem a pau que foi respiração, eu faço ela certinha, se eu nao fizer eu acho que me da um AVC na hora, uma vez fiz supino e nao respirei eu fiquei uma semana com a cabeça duendo, fui no medico porque pensei que tinha dado merda feia, desde entao aprendi a respirar.

foi agua amarela grossa kkkkkkkkkkk no agachamento eu tava de boa. décima oitava repetição da leg, vi que nao tava bom e parei dai vomitei.

é estou ciclando hemogenin e vomitei sangue. brincadera kkk não estou ciclando, mais ta bem baixo o carbo mesmo, para os prox treino de perna vou manera um pouco. se der isso denovo ai vou subir o carbo. suplementos só o basicão mesmo. frango é sempre grelhado com 0 de gordura que chega a doer pra engolir hehe tomei um sal de frutas deu uma melhorada to de boa agora. puts que tenso que foi

Não, estou em cutting. tinha comido fazia 2 horas 50g de morango com 150g de frago.

Bom é o seguinte ja tinha feito agachamento dai fui fazer leg press na terceira série eu apelei nos pesos eu acho, comecei a passar mau e vomitei na maquina e no chão puta merda! sorte que essa hora que eu malho nao tem ninguem na academia, pedi um pano la na secretaria com alcool pra limpar. to meio tonto ainda, que que pode ser isso ?

'no risk, no fun' não vem falar que o cara nao tem nada no cerebro, porque tem sim, tem que pagar pau pra ele, conseguil fazer sosinho um cirurgia de lipoaspiração (acho que era né?) hihi pelo menos ele nao colocou syntol no braço :lol:

quando eu fazia agachamento meu joelho ia esplodir, dai comprei atadura(axo que é isso) agora nunca mais senti nada!

estou decepcionado com voces, vou sair desse forum flw! :lol: :lol: :lol:

ALÕ ALÕ VOCÊ! que isso ja sao 8 da manha de domingo e voces vao ficar durmindo ?!?!?! EA DIETA MEU!

willitapira84 Ícone 26 Ago 2010 - 17:29 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk sério...??? puts...rsrsr mas não faz mal vou só enfeitando meu perfil cada gatinha lindaaa!!! bju t+ ele disse isso no perfil da chun li HAUHUAHUAHUA ENFEITANDO

mal humorado de caxias repetitivo -.-! Na verdade eu nao sei se adianta ficar fazendo esses topicos, todo mundo ja sabe que tem os artigo ja ate os iniciantes . . . ;(

mentira detected

ueh não foi só ele que foi brigar um outro doido ali também foi huAHUAUHAhu que coisa de imbecil

baaah esse cara de 43 anos ta muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito massa, com 43 anos vou ser assim!

huasuhsahuashua olha outro coitado que nem eu! antes 600R$ num suplemento que em videogame, agora quem tem sobrando é outra historia ;P

Aqui em casa foi minha mae que comprou a creatina ouro fino (veterinaria) de presente pra mim =D Ela faz os frango pra mim e tudo mais, so pede pra eu ajuda ela na cozinha devez enquando. Nessas horas eu vejo que minha mae vale muito

olha ai nego indicando coisa que nao deveria porcausa daquele topico do craw hahuhuhuahuahuahuauahau ou segue uma coisa ou outra!

futebol sem bola . . . piu piu sem frajola . . . hipertrofia.org sem craw69 . . . sou eu assim sem vocêeeee

Vou fazer um cutting jejum intermitente 16/8 com AEJ usando EAA e 15g de BCAA se não me engano, so estou esperando chegar, que pelo visto vai demorar + de 1 mês dai eu começo, foi o craw que deu a idéia a um tempaço atraz em um topico. JUNIOR nao sei se acontece com os outros membros do forum mais eu nem leio tuas mensagems porque fica um peito pulando e isso me atrapalha (nao que eu seja tarado) huAHUauhaUHA

2012 manolo!

2:40 olha o flash manolo!

cara se mora em curitiba, pede pro andre vitafit ir conversar com os parceiros dele com seu pai KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK