-
Total de itens
561 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que chalaco postou
-
Minha mãe falou que tomou quando era mais nova e resolveu, fui testar. tomei 02packs, n vi diferença alguma. varia mt de pessoa pra pessoa.
-
é só no aerobico ou tbm no no treino de pernas.
-
Pelo seu baixo tempo de treino, acredito que possa ser sua dieta e não o treino. Muda pra Um ABCD, acho que ir direto pra ABCDE vai se meio complicado
-
A Riqueza Nutricional Do Pólen Das Abelhas
chalaco respondeu ao tópico de Esparsa em Artigos sobre nutrição e suplementos
Tá loco, parei na metade do texto. agora tp esse isso é sobre o Pólen das abelhas, o mel industrializado teria as msm propriedades? acho que não né. -
Bizarro[2] fatalidades a parte, foi uma morte bem estranha em. só eu ou alguem aqui tbm tem a neurose de, n pegar mulher que pesa mais que vc? U.U
-
sempre que eu conseguia só montava alguns lados, ai discolei os adesivo (o meu era dá loja de 1,99 dá esquina) e botei na ordem. uma vez meu primo tava durmindo aqui ai levou pra casa dele, 02 meses dps eu apareço lá e o mlk tá boladão com o maldito cubo. o cara tem que ser MTTTTTTTT ninja msm.
-
kkk bem feito. essa foto do richarlyson
-
eu assoprava, até que conheci um garoto que lambia o contato do cartucho, ai sim funfavaaaa belos tempos de Mario world e street fighter no nintendão.
-
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ri mt, o cão roubou a cena do cara.
-
PESQUISA BARALHO! começa pela area de nutrição, passa pra treino, depois suplementação. engoli os artigos, lá tem todas as dicas que vc precisa.
-
o que o stew tá bombado o nome é stewroids.
-
cara abuse dos exercicios basicos, como supino e crucifixos, use as variações possiveis, seu peito está mt pouco desenvolvido, quando ele estiver melhor que vc poderá avaliar qual area quer dar uma focada e montar treinos especificos. há, segundo o mestre arnold, pullover expande a cx toraxica, pra vc que teve bronquite ela seria uma mão na roda.
-
eahuehauhuaehu comedia. Mt bom msm hj eu tava vindo do mercado e me deparei com um carinha que era da minha escola em 2009, camisa regata P estilo baby look. ehaehuahu pqp, ele e as mininas devem ter achado que eu sou louco, comecei a rir no meio da rua, e o pior que o cara malha em umas barras paralelas/fixa que tem na praça, mal malhado ainda. e todo fds vejo ele com a latinha na mão. Pior coisa que eu acho, cara que se paga de forte. pouts mt pé no saco.
-
como se detecta doenças cardiacas sem ir no medico?
-
ele teve sorte que conseguiu se ajoelhar, senão... RIP
-
gravaram arruda pegando dinheiro de "panetone" e leonardo prudente guardando na meia. mas que se foda, esse ano tem BBB e copa!
-
acho que uma pessoa que traça um caminho deve assumir consequencias e/ou beneficios. todos tem o direito de usar, não me oponho a quem usa. agora ade/synthol eu acho ridiculo, msm para culturistas profissionais.
-
como que ficou a divisão? biceps/triceps peito/costas ombro/perna?
-
se tiver chovendo eu coloco uma muda de roupa na mochila, chego lá visto a roupa seca. hehe tbm gosto
-
é o que o pessoal já falou, vc tá bem magro pra fazer um cutting agora, se fizer vai recuar mt, tenta estabilizar seu peso com a altura, um jeito simples que o pessoal usa é assim se vc tem 1,70m, estabiliza em 70KG. no seu caso 79kg.
-
o trap dele parece que já foi drenado, vi um video a um tempo atras que tava com um cicatriz lá.
-
fui pensando que era algo engraçado, quando o video carrego e eu vi esse mané, nem guentei ver.
-
agora dá raiva quando tu ta preparando omelete, ai coloca 02 ovos, justo o terceiro tá estragado, ai perde +02 juntos, pq só nota na hora que meteu lá dentro. por causa disso eu sempre quebro a casca, tiro a parte de cima e cheiro, agora no cozido, na hora de comer se estiver estragado, na hora vc nota, aspecto fica horrivel.
-
eu tomei malto dextrina da suplemento que um amigo me deu, nesse tempo eu treina na praça naquelas barras paralela/fixa e com os pesinhos que o pessoal levav. desde então nunca mais tomei nada, vida de quebrado é fods.