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nardinnferrero

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Tudo que nardinnferrero postou

  1. nardinnferrero
    Que festa importante em, eu quando vou pra festas nem o cabelo penteio kkk Acompanhando aqui
  2. nardinnferrero
    Tô na luta, infelizmente estou desempregado e n tenho condições nem de comprar uma cartela de ovo... Tô comendo o q tem em casa, mas se Deus quiser as coisas vão mudar.
  3. nardinnferrero
    Evolução com quase dois anos de treino. Fotos atuais do meu off. (antes =53 quilos, agora =81 quilos) Altura 1,80
  4. nardinnferrero
    Parabéns mano, evoluiu bem. Abraços e bons treinos!
  5. nardinnferrero
    e ai o que vcs acham, braços enormes ou braços fortes com musculos de aço e com qualidade?
  6. nardinnferrero
    ó o cara ta satisfeito , mostra uma foto ai fera pra gente ver.
  7. nardinnferrero
    treino gripado msm, bom as vezes depende, se for gripe forte msm ai eu descanço , mas se for um resfriado eu treino.
  8. nardinnferrero
    e ae galera, bom o que vcs fazem para evitar essas porcarias que muita gente sofre com isso?
  9. nardinnferrero
    HÁ MANO GENÉTICA NÉ. NENHUMA PESSOA É IGUAL A OUTRA, TENTE DAR O SEU MELHOR PROCURANDO NÃO SE COMPARAR AOS OUTROS.
  10. nardinnferrero
    ACHO QUE O IMPORTANTE É VER RESULTADOS FERA.
  11. nardinnferrero
    normal man ta no caminho certo. NO PAIN NO GAIN!
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