felipeblk9

vc fala do malto mesmo ou do malto desfarçado de whey sapoksapskoa

nao sou professor de portugues

PORR@ issu é tudo hiprocresia da galera tudo oq ele disse é a pura verdade eu moro em cidade pequena e sei , vejo cara pedindo esmola e tem vaga em serviços em todos lugar, o mundo nao é um arco iris.'

fiz issu ... abri a janela ..blz tava na TPC ... IMUNIDADE BAIXA...PEGUEI UMA GRIPE DESGR,,,, PERDI 5 KG ......... ME FUDI AINDA COM INSONIA

pq foi proibida tenso

que eixo é esse... vlw galera

voa ve vo compra e testar entao. tava com medo da dependencia ..

tenho ventilador de teto e nao dá certo .... ar condicionado seria uma boa

estou com problemas de pegar no sono , e sou novo tenho 17 anos , issu geralmente acontece só no calor , somente. quando esta abafado . estou pensando em tomar melatonina , pelo que eu vi nao causa dependencia... queria sabe na pratrica alguem ja tomou e parou de tomar e o sono como que ficou? ja fikei 2 noites em deitado tud oapagado e nao dormi, tava muito calor.... e fui treinar assim mesmo

essa fase de começar treina e querer posta evolução .. ja passei por issu

meu pai ,amigos ficam falando issu kkkkkkkk

eu num falo mais nada alcoo é comprovadissimo e o pessoal se entopee c* de alcoo nessa merda e ta nem ai (frangoS:") dk a poco vai ter kara parando de tomar whey

KKKKKKK ESSES KARA É TENSO NAMORAL VEI TUDO HOJE EM DIA DA CANCÊR NESSA MERDA MICROONDAS,SOL,CELULAR, PORRA MORRE ENTAO WHEY É SORO DO LEITE SE WHEY DA CANCER..LEITE TBM DÁ..

"Outro fator interessante, é que o Whey te faz "crescer" justamente porquê estimula mTOR." WHEY TE FAZ CRESCER.......

no lombar ja . fikei 20 min esperando a dor passa nao aguentei abaixa pra pega anilha

disse tudo mac

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melatonina ajuda? aquele suplemento pra auxiliar no sono?

TO TOMANDO animal m-stak e to na tpc creio que nao seja issu treino 3h da tarde

GALERA TO COM UM PROBLEMINHA DE INSONIA NOITE PASSADA NAO DORMI NADA E MEU TREINO E ABC2X MEU SONO TA MT RUIM ..MES PASSADO FOI 2 NOITE EM CLARO VCS ACHAM QUE VALE A PENA DA OFF NO TREINO? E TREINAR NO DIA QUE EU NAO DORMI?

se issu for ginesclomatia eu tenho entao aff

eu sempre usei assim dextrose primeiro no pos treino e depois whey mas atualmente testo os 2 junto,claro que jogo uma creatina tbm junto com o dextrose

muito isolador soca levantamento TERRA , Agachamento livre , barra ficha , issu tudo da um ganho incrivel , se tiver um intensidade boua

eu gosto de carbo antes de dormi sim e pra mim funciona eu como um pedaç odebtata doce + albumina + iogurte e ameixa

eu curto assim eu curto mt assim tbm