MÉNI

nada a ver, comprei no corpoperfeito quando tava em promoção, por 230,00 também era 2,3kg... frete grátis tmb valeu

CURA? Não é uma doença cara... tenta dar uma lida em http://www.hipertrofia.org/forum/topic/37896-stomach-vacuum-a-tecnica-esquecida/

Meu amigo velhote, não é tão difícil não, é que o pessoal daqui está acostumado a interagir com pessoas mais novas, não quer dizer que não vai conseguir ou demorar pra conseguir seu objetivo, isso depende de pessoa para pessoa, é certo que quanto maior a sua idade como no seu caso, a tendência é a prod. de testosterona baixar, e etc, mas não quer dizer que não está mais produzindo, só diminuiu. Tenho um vizinho que começou a malhar faz 1 ano, sua evolução de lá pra cá, chega a ser impressionante, ganhou pelo menos uns 4 ou 5 kgs de massa magra (eu demorei mais quando comecei) realmente está bem forte, mas eu não sei sua idade de certa, mas me baseio pela sua aparência "rosto" e ele já tem filho de 25 anos e outro de 19, o mais legal é que o de 19 começou a malhar junto com ele, e eles dividem os suplementos ehhe eu sei disso porque eu vendo os suplementos pra eles, não me levem a mal é só uma opinião esses 4 ou 5 kgs são muito perceptíveis, mas não quer dizer que terás a mesma evolução... e sobre o whey, se você malhar, e logo for fazer esteira, acho melhor deixa para tomar depois que acabar a esteira... brincadeiras a parte... até

ONDE EU COMPAREI CREATINA COM PW? Coloquei minha opinião, do porque eu não usar os dois... se não tem bom senso para leitura não afirme nada... E pedroferraz não é que fiquei mordido, você colocou na discussão alguns argumentos que não fiz, tirou suas próprias conclusões. E como eu falei antes, EU não uso os dois em conjunto porque "para mim" só uso pré treino com a finalidade de força, não uso por outros motivos, pois eu não preciso, então EU não vejo finalidade de creatina junto com pré treino, já que EU usando os dois juntos não sinto tanta diferença que usar cada um separadamente. E não discordo se alguém gosta de usar pré treino e creatina, sei dos benefícios principalmente do "foco" do pw, mas como disse pra mim não é viavel

"ciclar" é jeito de falar, eu sabia que você fez várias pergunta desde o começo não para informação mas como vários usuários do fórum foi apenas para mostrar que são os donos da verdade, mesmo eu falando que "pra mim não é eficaz o uso dos dois e, colocando meu modo de vista" lá vem outra... chega a ser engraçado. "Mas chegar para o rapaz dono do tópico e dizer que OU toma pré-treino OU toma creatina é um pouco esquisito." e mais uma, não falei nada pro dono do tópico, esse tópico é de interrese de várias pessoas , provavelmente ele não fez o tópico com o intuito de chegar em casa e ver como ele deve fazer, mas sim para ver as diversas opinião,e Leia de novo o título do tópico, "Rank de suplementos mais importantes na SUA opinião"... rsrs

Cara eu não disse que tomo pré treino pelo fato de ter creatina... então sem nexo nenhum sua pergunta"ou você vai tomar pré-treino e ficar ligadão em dias off" enfim como eu falei: Eu não tomo os dois juntos porque independente qual estou usado, já tenho uma força muito grande, então não vejo necessidade de tomar os dois juntos. E eu já tomei Creatina junto com pré treino, geralmente Jack 3d, 1mr, Não vi nenhum aumento de força fora do comum, por isso não ciclo os dois, tem pessoas que tomam os dois suplementos juntos porque gostam do resultado, EU não.

Não é que sugiro, essa é a forma que eu administro, vai de pessoa para pessoa, como o tópico diz "rank de suplementos mais importantes na sua opinião"... como eu sinto muita força com creatina/ pré treino, não tem porque de eu misturá-los...

Muita dor na aplicação ? Eu acho que já pedi isso pra umas 10 pessoas, to tentando me preparar psicologicamente... rsrs

TAMBÉM CONFUNDI, COLOCA ASSIM: 1-8 Ciclo 6 - 600mg/sem protocolo legal, acompanhando!

Acho que a melhor opção são os ovos, ou se quer praticidade, ALBUMINA e WHEY PROTEIN, os dois derivados...

Na minha opinião, como não consigo ingerir grande quantidade de comida durante o dia, tenho que recorrer aos suplementos mesmo na minha opinião oque estou tomando são 1 - Whey "nunca paro de tomar" 2 - multi-vitamínico "nunca paro de tomar" 3 - vitamina C "nunca paro de tomar" 4 - omega 3 "nunca paro de tomar" 5 - Creatina ou Pré Treino 6 - Bcaa 7 - Glutamina 8 - Malto/dextrose

awe djow, vou acompanhar to pensando em mandar enantato + diana tmb, deca não daí já é de mais, o problema é se eu ganhar muita massa, minha velha vai sacar na hora... kkk valeu

Diana acabou e não bateu... então vai fazer alguns exames "testo livre, testo normal" se você tem uma dieta hipercalórica/proteica era pra ter dado um bom aumento no peso, e força.

no animal pack ja não tem NO2? enfim é bastante coisa mas não vai fazer mal não relax, só não acho que isso tudo vai resolver algo se não tiver pelo menos uma dieta...

kkk

"tem algum jeito da aveia não ficar no fundo ou ela se misturar no shake?" é cada pergunta idiota que eu leio, meu deus... mistura com uma colher ou no próprio copo cara, é tão difícil de imaginar? depois se ela volta pro fundo mistura de novo...

posta as fotos SIIIIIIIIIIMMMMMMMMMMMMMMM

FUMANDO MACONHA VELHO... brincadeira, se tiver fazendo uso de anabolizantes...

Oque são essas montureiras de medalhas ai na parede?

Relato de que é mesmo? kkk

Eu não estou preocupado, nada disso, só curiosidade mesmo, e acho que você não deveria se preocupar com uma conversa que não está metido rsrs to de brinks cara http://1.bp.blogspot.com/-286jxGXGt8w/T8fo4JhhklI/AAAAAAAAB7E/C_OZ8EtHIbc/s1600/geekpediaBRINKS.jpg

AI EU QUERIA MUITO SER ASSIM, COMER SÓ OQUE ESTÁ NA DIETA, OH GOD.... TOMA COBAVITAL NA BOA REMEDINHO MUITO BOM PRA DAR APETITE... NÃO SEI QUAL SEU OBJETIVO, MAS EU MANDARIA UM WHEY OU ALBUMINA AI JUNTO, FICA TOP FAÇO A MESMA COISA!!!

Galera é só eu, ou tem mais gente que só soube que o zyzz existia depois que ele morreu? Sinceramente, tinha um shape legal, mas não sei porque tem fãns, milhares tem um shape igual o dele ou até melhor, porque o idolatram tanto?

Cara aumentar a dose depende de como você está lidando com os colaterais, tem pessoas que usam 15mg e sentem bastante diferença já, aí não precisam aumentar, mas caso você não sentir mt colateral pode aumentar já nas primeiras, nunca usei, já usei clembuterol e foi do mesmo jeito! Abraço

acompanhando!