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Mostrando todo conteúdo postado nos últimos 160 dias dias.

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  1. Recentemente
  2. Kkkkkkkkkkk sera q ela me receita Algo se eu pedir e Manda via fax kk
  3. HCG 500ui duas vezes na semana já basta, clomifeno 50mg três vezes na semana já basta. Lembrando que provavelmente você terá que viver a base de clomifeno por um ano, talvez antes disso seu eixo volte. Eu faria alguma manipulados contendo substâncias que ajudam na recuperação do eixo, vitaminas minerais, tribulus etc ...
  4. Mano, que eu saiba Santini é marca de azeite italiano.
  5. Eu fiz exames e meu Nivel de vitamina, sangue, colesterol, glicose e Testo Livre ta Tudo ok. Somente vitamina d e Testo total esta baixa. Ja comecei a tomar vitamina d3 5.000ui Eu to em bulking a mais de 3 anos kkkk sai de 53kg e cheguei a 79kg...mas meu bf esta em 16% com mais acumulo de gordura no abdomen e Costas.... O avaliador quer que eu faça cutting para chegar em 11% e manter meu peso em 70kg. Atualmente estou com 72kg
  6. Foi o avaliador da academia que montou kkkkk 80kg ja foi pro krl, depois desse treino e o pedido de cutting por parte dele, eu ja cai pra 71kg
  7. Desculpe, eu errei nos treinos....coloquei 3x12 mas na vdd é 4x12 em todos os treinos( alguns é 4x15 ou 5x15)
  8. Essa semana consultarei com outro medico e ver no que da... Acho que ele nao Vai receitar Testo injetavel logo de cara, deve tentar passar algum remedio ou Testo em gel antes de passar isso, injetavel so em Ultimo caso
  9. https://www.hipertrofia.org/forum/profile/327538-mayas/
  10. Obrigado pelo seu comentario, foi bem pertinente e esclarecedor
  11. Mas eu fiz os exames.... Vitaminas ok, colesterol ok, glicose ok, Testo Livre ok. Testo total baixa N sei quem é
  12. today
  13. Boa sorte meu brother! Obrigado pelo relato com certeza vai ser muito útil pelo menos para mim quando for pensar em parar também!
  14. Uma vez que vc entrar nisso, nunca mais sai. E te dou o possível desfecho: Começa a TRT, tudo vai melhorar na sua vida. Disposição, libido, a vida fica colorida! Após meses ou anos nisso (variando de pessoa para pessoa), vc entra em estagnação. Libido não é a mesma, treino já não rende tanto... Vc resolve que a dose de TRT é insuficiente e deve subir a dose. Talvez um cruise em 250mg/semana. Começam os primeiros problemas com perfil lipídico, talvez os primeiros colaterais com relação a aromatização... Se não acontecerem os colaterais, logo vc entra em outra estagnação. Entrando nessa nova estagnação, o lance é ciclar. 500mg/semana pra ver no que da, se estiver em bulking enfiar uma nandrolona / dianabol junto. Numa dessa, coração totalmente alterado, pressão nas alturas, sono uma merda (aí vc entra com um zolpidem pra dormir), por causa da "bad" do zolpidem durante o dia vc coloca um Venvanse pra ficar no foco... Resumo da ópera: Vc arruma uma coisa e estraga outras 10. A não ser que vc seja um privilegiado como eu que, fazendo a TRT, aceitou que ela não faz mágica e tenho psicológico para aguentar firme naquilo que me propus, que era o de não subir a dose em hipótese alguma, haja o que "hajar"! Chegando no meu objetivo, vou atras de sair da TRT e levar uma vida mais light, sem tanto estresse, vender minha empresa e curtir a vida.
  15. Não tive uma evolução significativa mas de toda forma para mim desde que cheguei na casa dos 14% (é o que estou hoje) o buraco ficou mais em baixo e o processo ficou super lento.... pelo menos estou mantendo a massa magra e isso para mim já é uma vitória... Vou aproveitar a postar a avaliação da inbody pode ser util a titulo de comparação para quem ta nesse processo de emagrecimento também... Lembrando tenho 1,79 95kg
  16. Égua galera olho gordo da porra! Desde que fiz essa postagem eu adoecí 2 vezes kkkkkkkkkkk febre e tudo mais... Obviamente dei uma estagnada, mas para não deixar de alimentar vou postar fotos atuais aqui... Eu vou alimentar esse post até chegar na meta que é 10 a 12% independente do prazo... é um projeto de objetivo e não de prazo.
  17. Parece marca de linguiça defumada kkk
  18. Na boa. O que te levou a comprar isso?? Eu particularmente nunca ouvi falar. E olha que já usei de tudo
  19. Comprou óleo pra salada amigo comprou sem pesquisar se ferrou
  20. Que treino maluco é esse ? Kkkkk O chat Gpt faz treinos melhores que esses aí .
  21. Só testando msm. Toma 250mg por semana e faz um exame de testo.
  22. Deve servir pra fritar ovo ou frango mas é coragem injetar isso Dei um google rapido e pelo visto a santini cosmeticos esta expandindo o comercio deles
  23. A (push): Supino reto - 3x10 - 24/24/25 kg de cada lado Supino 30º c/ halteres - 3x10 - 24 kg Paralelas - 10/10/5 - peso do corpo + 6 kg Desenvolvimento em pé c/ barra - 10/10/7 - 10/8,75/8,75 kg de cada lado Extensão de tríceps deitado - 12/14/13/12 - 10/6/4/4 kg de cada lado Crucifixo polia baixa - 21/13/15/13 - 4/4/3/3 placas Nossa, bem melhor o supino inclinado com halteres, força bem menos o ombro.
  24. Fala pessoal, já usaram algo da marca italiana Santini? Há algum site o qual podemos fazer validação de QR Code ou algo similar como a landerlan faz? Comprei um enantato da Santini e estou em dúvidas sobre a qualidade do produto. O valor foi 250 reais. Ao consultar o QR Code que vem impresso no bujão, ele me leva pro google
  25. Não sei porque tentei abrir lendo esse topico mas não consegui ver nada nesses ultimos links Segue o game

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