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Ciclo Reign Hardcore (+Fotos)


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coloca mais batata e frango nessas refeições ai!!!

Fala ruanc...frango eu to comendo mais do que coloquei ai na dieta

Batata ta sendo mais ou menos isso...e acho que vou ter que mandar um cobavital mesmo

Esse calor está me tirando totalmente a fome...ta foda!

Abraço

ta sentindo sensibilidade não irmao ?

eu tava usando ae senti ae parei por essa semana to mandando dostinex e tamo ja paro

mais ae como nao to malhando essa semana por ta estudando pro enem --'

so volto a toma o Hardcore segunda feira.

Abraço Bons Ganhos !

Parar brow? kkk

Senti sensibilidade sim

mas não parei por causa disso...apenas fiz o que o Gustavo ai disse

Acrescentei o dostinex durante o ciclo!

Abraço

Editado por Cassio Junior
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Eu "parei" o ciclo essa semana pq aqui na cidade nao encontrei o Dostinex...

ae assim que ele chega eu volto a tomar o Hardcore junto com ele sem conta que fiz o uso de uma semana so 2 por dia

um total de 14 capsulas e o meu pote e o de 75 então ainda tem 61 capsulas :D

e nessa 1 semana ganhei 1,5 kg o_O do capeta esse Ph.

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peso não é tudo galera... cuidado pra não ganhar gordura pensando que tá ganhando massa magra... de olho no BF

Pois é

E que coisa essas academias daqui..

Não tem como tirar BF se a dona não estiver...

e ainda cobram 30 pilas pra fazer isso

Seria mto bom eu estar por dentro disso...quando tiver a oportunidade

certamente tirarei o meu!

E hoje treino de pernas...

Curto pra carai treinar pernas

Problema é que elas não curtem crescer!

Abraço

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Relato

10º Dia:

Mesma coisa de sempre, calor, disposição foda, nada de colaterais e fome sumindo cada vez mais..kkkk

Hoje no almoço o bife foi empurrado. Por isso até arrisco dizer que o peso se não mantido...abaixou!

Digo isso, porque esqueci de me pesar hoje,,os caras estavam fechando a academia e eu lá treinando.

Sai correndo e não fui pra balança.

Eu senti que essa semana deu uma estacionada nos ganhos. Seria bom já acrescentar um cobavital pra

voltar o apetite?

Treino:

Pernas e Ombro hoje...

Treino de pernas maneiro!

No agachamento fui de 35/40/45Kg de cada lado

Galera não tava acreditando! hehe

Leg mantive os 140Kg (cada lado) mas fiz as 3 séries assim e com mais facilidade...quero chegar aos 150Kg

Extensor já era ...não tem mais peso pra por...hehe

75Kg...fiz fácil, acho que vou ter que colocar uma anilha agora pra aumentar!

Flexor mantive a carga

Glúteos aumentei 5Kg e

Stiff aumentei 10Kg..

Nesse último eu tava no limite já...e ainda tinha Ombros

Esse foi gostoso de fazer ..segui esse do video que me passaram

Pega bem isolado mesmo os Deltóides..

Elev. Lateral e frontal...com halteres de 10Kg

Puxada alta com 13Kg de cada lado e

Desenvolvimento 15Kg de cada lado..meus ombros estavam queimando nesse ultimo

Eu nem ia fazer..mas tentei alguma coisa lá!

Colateral: Nenhum

Força: Boa

Pump: Bom

Vascularização: Bom

Peso: -

Abraço

Cassio, to fazendo um relato!

Acompanha ai também!

Ruanc...eu vi lá

To até sendo egoísta ..hehe

Mas é que o tempo é corrido mesmo

Venho postar o relato agora e já saio fora..comer e depois estudar um pouco!

Daí ja é hora de dormir...foda

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Muito bom seu relato, eu não conhecia esse produto. Ele é considerado um suplemento?

Outra coisa, quando vi seu post resolvi pesquisar um pouco a respeito, e vi que muitas pessoas realmente relatam grande aumento de peso e rapidamente de 7 a 10Kg, porém muitos também relataram uma grande diminuição após o uso, isso é normal?

De qualquer forma, parabéns pela evolução, deu um volume legal considerando o tempo de uso.

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