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Cassio Junior

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Tudo que Cassio Junior postou

  1. Boa sorte parça.. Eu ainda sinto os efeitos do ciclo..no sentido positivo é claro. Como força e pump...de uns dias pra cá parece que o corpo esta mais volumoso e desenhado Elogios sobrando...hehe Abraço e força pra se manter bem na TPC...
  2. Valeu man Vou tentar continuar firme na dieta essa semana Porque semana que vem com festas de fim de ano é dureza recusar as coisas Ai ano que vem vou começar a pensar na possibilidade de fazer outra melhor ainda E quem sabe um ciclo com injetáveis..hehe abraço!
  3. Hoje de manhã levei os exames que tinha feito no médico Tudo normal galera, nenhuma alteração O fígado tbm está bem, esse me surpreendeu...hehe Terminei a TPC ontem, peso por volta de 82 kg Felizmente não perdi o pouco que ganhei Abraço
  4. Eai...galera colateral só tive agora na tpc acne no peitoral.. Durante o ciclo eu só senti coisa boa..hehehe Man...mandei Whey+Dextrose / Bcaa / Caseina Tpc eu estou fazendo com Organ Shield e Tamoxifeno. Ah sim. ja ia me esquecendo,, durante o ciclo eu tomei Óleo de primula da NeoNeutri que serve pra proteger o fígado. Abraço
  5. Sumi nada brow.. Pelo jeito a galera é que não comenta mais.. fiquei uns dias sem acessar aqui Pensei que ia ter vários posts no tópico.. Agora vejo só o seu..kkkkk Eu vou entrar na última semana de TPC e ao final posto umas fotos pra galera ver! abç
  6. Eai Gustavo... Cara senti boa diferença nos ombros sim, estão mais visíveis e o peitoral tbm parece esta mais largo. Espinhas estão sumindo já...deu nem tempo de estourar uma...hehe
  7. Ibagens para os senhores!!! hehehe Duas coisas que notei ...as costas estão mais desenhadas, terceira foto mostra bem. Outra também é como está mais marcado esse "V" que faz no fim da barriga, abdomen...pra virilha Agora não se é porque a barriga aumentou ou é uma marca boa ..primeira foto mostra O peso hoje depois do treino estava nos 81,9Kg Mas isso eu seu o porque...ontem fiquei muito estressado e nervoso aqui no barraco Depois não consegui dormir e hoje tava dificil de engolira alguma coisa Tpc está chegando no final da segunda semana... E em algumas ocasiões imediatamente após tomar Tamox e Organ Shield...eu sinto um leve ardor na garganta, uma queimação bem de leve Mas não é sempre...devo me preocupar!? Abraço e aguardo opiniôes! hehe
  8. To loco pra fazer um ciclo de Ae's de verdade...hehe Botar pra crescer essa porraa!!
  9. Fala galera... Segunda semana de TPC Começando a aparecer colateral...notei um aumento de espinhas na região do peitoral Quanto a força, diminui a carga de quase todos os exercicios. Mas mantive acima do que eu costumava pegar antes do ciclo A droga faz uma diferença fodaa parceroo...kkkk O peso está sendo mantido entre 82...83Kg Até fim de semana fotos...prometo! kkkkk Abraço
  10. Pow galera...to vivo ainda! O negocio tá meio complicado essa semana. Primeiro que eu só uso a noite o PC e o Cobavital me deu um sono violento esses 3 primeiros dias, mas parece estar passando isso. Por isso eu não estava postando, chegava em casa a tarde e caía na cama. Juntou tbm aulas atrasadas do meu curso e provas que terei que fazer esse fim de semana e no outro Sempre que tem um tempinho eu estou estudando! Só pra constar, fui na academia apenas segunda feira...hoje quinta não irei tbm e mto provavelmente amanha tambem não! Semana totalmente perdida...foda que isso me irrita pra kct É mta coisa ao mesmo tempo Fotos!? em breve...hehe
  11. Relato 27º e 28º Dias: Sem treino, como de costume. Fiz ontem (domingo) a última ingestão do Reign, tem mais 4 caps dele, alguém ai ta precisando!? hehe Não me pesei ontem, então vamos considerar que ao final do ciclo eu ganhei 6kg. Saindo dos 77kg para os 83kg. Parecer: Bom, antes de dizer se achei que valeu a pena ou não fazer o ciclo com PH, quero lembrar-lhes que eu optei pelo PH pela facilidade em consumir nesse momento e pelo fato de eu ter uma mãe linha dura em relação a suplementos e outras coisas mais..hehe Do contrário, concerteza teria feito ciclo com injetáveis. Minha impressão é que o produto certamente funcionou bem e principalmente no quesito aumento de força. Os exercícios com aumentos relevantes foram: Supino (antes - 50kg / depois - 80kg) Rosca Direta (antes - 28kg / depois 40kg) e Leg Press (antes - 200kg / depois 310kg) Todos estes cargas Totais O aumento de massa muscular, talvez pudesse ter sido mais considerável Não fosse o treino bagunçado da primeira semana do ciclo, juntamente com as noites mal dormidas. A dieta tbm não foi 100% daquilo que eu propus a fazer, mas sempre estava me alimentando. Enfim, não me arrependo de ter usado o produto Achei que os resultados foram bons Se tivesse que dar uma nota de 0 a 10 em relação aos ganhos esperados e os que realmente obtive com o uso Reign Eu daria nota 8, acredito que poderia ter sido melhor. Peso: Início do ciclo - 77kg / fim do ciclo - 83kg (+ 6kg) Taí galera, ciclo finalizado e hoje a noite começo a relatar a TPC pra vcs E fotos? vai ter se o Imageshack ajudar! Abraços
  12. Hehe..fala Gustavo.. Cara eu até tenho certa facilidade em fazer rosca direta lembro que quando eu era mais frango kkkk eu ja colocava uns 13..14kg... Vou continuar relatando...ta td pronto pra TPC comprei cobavital tbm! Abraço
  13. Relato 26º DIa: Dia normal...tentei não ficar pensando que era o ultimo dia de treino no ciclo. Se der tempo de ir amanhâ concerteza iriei...mas é dificil. Agora é foco total pra tentar manter as cargas. To pensando em introduzir algum produto no pré treino. Aceito opiniões...hehe Treino: Sem muita inspiração hoje. Comecei pensando em tentar manter as cargas... Treino de costas só fui aumentar o último exercicio Remada cavalinho...5kg só...kkkk Rosca direta a mesma coisa que o ultimo treino...com 20kg de cada lado na ultima série Altenada mantive e martelo fiz com 16kg...facil facil hehe Impressionante como eu chego na academia ..corpo ta normal. 1 ou 2 exercicios ja dão um pump foda..o braço fica monstro ..hehe Colaterais: Nenhum Força: Ótima Pump: Ótimo Vascularização: Ótima Peso: 83.0kg (+400g) Porra...cheguei aos 83 kg...pqp 6 a mais desde o começo do ciclo. Domingo tento postar fotos..comparando! Abraço
  14. Relato 24º e 25º Dias: Ontem, dia foda, trabalhei até tarde, não deu pra ir no mercado repor o estoque e assim tive que ir voanda pra academia. Fiz o treino a mil por hora. Senti um pouco de irritabilidade durante o dia, mas nada digno de ser considerado um efeito colateral, eu acho. Hoje, feriado, puta que pariu, to dizendo que comecei esse ciclo na época errada, terceiro feriado desde que comecei, que foda! Treino: Bem mais ou menos. Já cheguei na academia com as pernas latejando de dor. Não deu pra aumentar agachamento. Aumentei 10kg só no Leg e extensor carga mantida tbm, mas esse é porque não tem mais peso pra colocar, hehe Flexor, gluteos e Stiff todos com carga mantida e não posso nem dizer que fiz com facilidade as pernas estavam esgotadas mesmo. Treino de ombros/deltóides não rolou, acabei o treino de pernas 5 pras 9h...academia fecha as 9h...tento fazer amanhã! Colaterais: Nenhum Força: Boa Pump: Bom Vascularização: Normal Peso: 82.6kg (+200g) Esse peso é de ontem. To gostando do pump das pernas galera, apesar de estar treinando uma vez só na semana, estão aumentando... Cara, eu só estou tomando Ph porque é visualmente mais tranquilo aqui em casa.. Minha mãe me vê tomando, isso não assusta ela Caso contrário, eu teria ido por outro caminho! hehe Abraço Man, se sábado não tiver como ir na academia amanhã será o último treino do ciclo..hehe Falar a verdade, feliz vc não fica mto não depois que ve que dobrou a maioria das cargas Agora é manter a pegada forte pra não cair mto! =(
  15. Vou tomar a última capsula domingo! Mais 3 treinos...hehe Então, eu fui comprar hoje a TPC dele...o cara não tinha o Monster Comprei o Organ Shield...e vou manter o tamox, claro!
  16. Relato 23º Dia: Dia normal, comi pouco, na hora do almoço que eu preparo o lanche da tarde foi correria fui sem nada pro trampo. Mas a balança registrou um aumento de 700g... Treino: Fiz o que o rataodanet sugeriu.. mas fiz uma série de aquecimento no supino antes ai sim coloquei 35kg de cada lado fiz outra com 35kg e por fim 40kg, que nem na semana passada..consegui 3 movimentos sozinhos e mais 3 com ajuda! Fly inclinado e cross over mantive as cargas. Peck deck aumentei pra 82kg, nego fica de boca aberta vendo eu fazer peck deck haha Nos tríceps corda aumentei mais 7 kg na ultima série.. Puley pegada invertida tbm e frances mantive o halter de 14kg...besteira...devia ter tentado com 16kg estava facil Colaterais: Nenhum Força: Excelente Pump: Ótimo Vascularização: Ótima Peso: 82.4kg (+700g) Obs: não estou conseguindo upar fotos no Imageshack..tem algum outro host que sirva? Abraço
  17. Relato 22º Dia: O calor féla da puta voltou com tudo...trabalhei que nem um camelo. Já fui pra academia pensando que o treino ia ser um lixo.. Mas até que não...foi num ótimo nível Essa semana voltei a ter aquela sensação da primeira, de musculos enrigecidos durante o dia...pena ter chegado com a força já pela metade na academia. Treino: Fui meio abalado psicologicamente, rs Mas quando cheguei lá, me concentrei...foco total Já cheguei anti-social...kkkk Só um "oi" pras meninas e um "eai" pros parceiros...hehe e treinooo... Lev. terra fiz com 45kg cada lado Puxador foi com 75kg e Rem. cavalinho com 60Kg Rosca direta...essa aumentei na ultimo fiz 2x18kg e depois com 20kg cada lado...consegui 5 movimentos sem ajuda e sem jogar o corpo...fantástico hehe Rosca alternada...mantive com 14 kg e rosca martelo fiz 2x14kg e a ultima com 16kg...marquei bobeira...deveria ter feito todas com 16kg...tava facil..hehe Colaterais: Nenhum Força: Ótima Pump: Excelente Vascularização: Excelente Peso: 81.7kg (-1.2kg) Eee 83kg que nao vem...kkkk Mas to tranquilo quanto a isso, eu sinto que os musculos estão crescendo. Não vejo retenção! Hoje nem vai rolar fotos...já tirei mas até upar kkk preciso dormir..ja é hora Amanha sem falta posto aqui E agora preciso resolver essa parada de continuar a academia ano que vem Não quero nem pensar em ter que parar mais uma vez! Abraço
  18. Galera fim de semana, dias 20 e 21, foi bem normal com relação a colaterais..sem treino como sempre Fiz um dia do lixo, bem do lixo mesmo...ontem (domingo), me arrependi...pqp E durante o fim de semana, pensei e decidi continuar o ciclo.. por um motivo bem simples...talvez eu não faça outro tão cedo...alias, talvez eu nem dê continuidade a academia ano que vem Estudos e trabalho vão sufocar meu tempo...ah não ser que eu ache uma academia que fique até meia noite aberta...hehe
  19. Adivinho o que eu ia falar Jucilan O meu medo é começar com toda essa carga... Sobre a qualidade da série, eu sempre faço numa velocidade constante Não sou daqueles que ficam a vida inteira pra descer Eu costumo fazer 2 ou 3 seg na descida Dieta falho no fim da semana...é foda cidade pequena tu vai no mercado e não acha as coisas! kkkk Abraço
  20. Relato 19º Dia: Dia de descanço do trabalho, pois choveu o dia todo. O ruim é que ao invés de comer bem, eu acabei comendo mal Mas ironicamente a balança registrou um aumento de 400g...rs Treino: Hoje foi fantástico. Eu não sei se é porque eu descansei o dia todo praticamente mas o aumento de força foi foda. No supino coloquei 33kg de cada lado como de costume..e fiz 12 reps segunda série aumentei pra 35kg e tentei fazer totalmente sozinho... cara fiz 10 reps...sem ajuda Por fim coloquei 40Kg...fiz 6 reps...4 reps sozinho e 3 com ajuda...foi demais...kkkk O resto dos exercicios com aumentos tbm..menos Fly inclinado e Francês Mas tava muito gostoso de treinar hoje...não sai tão vascularizado..mas o pump foi show! Tá todo mundo desconfiado e surpreso com a mudança no corpo...hehe Eu só entrego o segredo pros maromba...pros frangos eu falo que é a dieta! hehe Colaterais: Nenhum Força: Excelente: Pump: Excelente Vascularização: Boa Peso: 82.9kg (+400g) Cara, eu nunca passei dos 82kg, parece ser meu limite...que caraio, que tabu está sendo ultrapassar os 82...hehe Abraço galera!
  21. Cara, eu mudei bem, é muito notável... Mas que gasta dinheiro e arrebenta com o figado isso é certo.
  22. Relato 17º e 18º Dias: Pois é, ontem não tive tempo pra postar aqui. Mas também, nada de anormal. Aliás, o que me surpreendeu foi hoje. Cara, eu não entendo, tive folga hoje a tarde e comi o mesmo de sempre, fui pra academia e na hora de pesar...perdi! Como já foi dito, o peso não é tudo, mas é a segunda vez que tiro folga durante o ciclo e da outra vez tbm..perdi peso. Bom, mas falando da parte boa, cara que massa, o pessoal na academia está mais receptivo, num sei porque. Quem não me cumprimentava antes, agora cumprimenta., hehe Ontem, depois do treino, fiquei quase uma hora trocando ideia com uma muié, ela queria saber tudo, sobre dieta e treino...eu queria outra coisa kkkk mas tá foda.. Treino: Ontem pernas e ombros, aumento de cargas em todos os exercícios, destaque pra leg que fiz com 150kg (cada lado) e agachamento que foi de 50kg (cada lado) Hoje treino bom de costas e biceps, só não aumentei Lev. terra, rosca alternada e martelo. Rosca direta fiz com 17, 18 e no ultimo 19kg cada lado...o braço ficou monstro..kkkkk Medi agora pouco e deu 38cm,,,um a mais que na semana passada! Colaterais: Nenhum Força: Ótima Pump: Excelente Vascularização: Excelente Peso: 82.5Kg (-300) Hoje, o Pump de biceps já foi do caralho. Pois é rodrigo...talvez eu devesse esperar mais mesmo Mas como eu disse sou muito ansioso..kkkk isso me fode! Mas assim que terminar o ciclo eu vou dar um "parecer" sobre o que eu achei e vou falar disso! Abraço Cara, medi...deu 38cm quente... Antes do ciclo..era 36 quente! E perna tbm..mesma coisa...2cm de aumento!
  23. Eu sei lá..pelas fotos eu não consigo ter noção... Mas quem me vê já nota diferença e as roupas tbm mostram bem isso! Que pena que é a última semana..kkkkkkk Valeu galera, abraço
  24. Relato 16º Dia: Apareceram duas espinhas no peito, olha o colateral ai...hehe. Hoje foi o dia que comecei a reparar que as roupas ja estao ficando justas. Tem camisa que nem me atrevo a vestir. O peso hoje foi pra 82.8kg, era de se esperar...minha silhueta está ficando maior. Na academia, um cara começou a me seguir...eu fazia um exercicio ele acompanhava e perguntava qual era o próximo...kkk E o cara não é frango heim...rasheii Treino: Treino muito bom hoje, eu tava animado pra cacete. O que me fode é horário chego muito tarde do curso. Mas ta valendo... Hoje, peito e triceps foi assim: Supino Reto: 3x12/10/8 - 33/35/38Kg..um leve aumento Fly inclinado: 3x10/9/8 - 22Kg...não dá pra aumentar...kkkk Cross Over: 3x10/8/8 - 31kg Peck Deck: 3x10 - 75Kg Triceps Corda: 3x10/10/8 - 64Kg Puley Pegada invertida: 3x10/10/8 - 57Kg Francês: 3x8 - 14kg Aquele que eu não aumento carga, sinto que faço com mais facilidade a cada dia, mas ainda to achando pouco... Amanhã treino de pernas, não sei como tem gente que não gosta de treiná-las..eu curto pra cacete! Colaterais: Nenhum Força: Ótima Pump: Ótimo Vascularização: Excelente Peso: 82.8kg (+900g) Fotos ai,,, Ah pa puta que pariu...esse Imageshack tá de brincadeira cmg Vai só essas 3 fotos ai mesmo...kkkk Abraço
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