Odyny 1 Postado Abril 6, 2009 às 16:36 Compartilhar Postado Abril 6, 2009 às 16:36 Muito bom os ganhos mesmo derocis... como ja disseram, so socar mais e mais musculus ai =P Ps: quem q roubou a assinatura de quem? SAHASUOSHUSaa =P Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
derocis 0 Postado Abril 6, 2009 às 17:45 Autor Compartilhar Postado Abril 6, 2009 às 17:45 Muito bom os ganhos mesmo derocis... como ja disseram, so socar mais e mais musculus ai =P Ps: quem q roubou a assinatura de quem? SAHASUOSHUSaa =P AIFOISFOSI KKKKKK É, vou ter que te pagar o royalties!!! kkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
derocis 0 Postado Abril 9, 2009 às 01:29 Autor Compartilhar Postado Abril 9, 2009 às 01:29 Hj pesei: 74kg...Meu braço quente está com 36,5 cm...Logo, as medidas de fevereiro já estão desatualizadas...Na próxima sexta mando uma nova avaliação! Bem , Tenho um supercharge lacrado aki em casa...E tenho os itens do combo Cell Volumizer do Puchalski (exceto a creatina, mas acho fácil em BSB) - http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...844&hl=cell. Estou com a seguinte dúvida: Mando primeiro o supercharge e no final coloca crea, e em seguida inicio o uso do Cell Volumizer do Puchalski? Ou vc's tem outra sugestão?! Irei fazer o relato, com fotos e medidas (início e final) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DraggO 26 Postado Abril 9, 2009 às 03:21 Compartilhar Postado Abril 9, 2009 às 03:21 Quer botar pra fuder ???? Toma os 3 !!!! 2h antes do treino cell vol. (com creatina) 30 min antes do treino o supercharger (que deve ter precursores/creatina tambem) imediatamente apos o treino: whey+dextro+creatina de novo ....heheheeee. Aí sim..........monstro a caminho !!!!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
derocis 0 Postado Abril 9, 2009 às 15:02 Autor Compartilhar Postado Abril 9, 2009 às 15:02 Quer botar pra fuder ???? Toma os 3 !!!! 2h antes do treino cell vol. (com creatina) 30 min antes do treino o supercharger (que deve ter precursores/creatina tambem) imediatamente apos o treino: whey+dextro+creatina de novo ....heheheeee. Aí sim..........monstro a caminho !!!!!!! Hehe Blz! Valeu Draggo! Mas se der algo errado, saiba que existe u tipo penal denominado: incitação ao suicídio kkkkkkkkkk OgroDerocis ativar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
zedomeldoceuhnnnn 1 Postado Abril 12, 2009 às 00:57 Compartilhar Postado Abril 12, 2009 às 00:57 raspa os pelos ke dai fica show Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorghia 8 Postado Abril 12, 2009 às 01:21 Compartilhar Postado Abril 12, 2009 às 01:21 derocis , parabens ....continui indo assim , nunca relaxe com a dieta e é isso ae. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
derocis 0 Postado Abril 13, 2009 às 18:41 Autor Compartilhar Postado Abril 13, 2009 às 18:41 derocis , parabens ....continui indo assim , nunca relaxe com a dieta e é isso ae. Valeu, cara! Saiba que vc é inspiração! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Feio 0 Postado Abril 14, 2009 às 17:32 Compartilhar Postado Abril 14, 2009 às 17:32 Derocis, deu uma crescida sim, ta de parabens, nos temos o mesmo tempo de treino mas estou um pouco com mais gordura, e pra sua alegria, eu sou bem mais velho que vc, 35 amigo. Abração By F3!0 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
derocis 0 Postado Abril 14, 2009 às 17:42 Autor Compartilhar Postado Abril 14, 2009 às 17:42 Derocis, deu uma crescida sim, ta de parabens, nos temos o mesmo tempo de treino mas estou um pouco com mais gordura, e pra sua alegria, eu sou bem mais velho que vc, 35 amigo. Abração By F3!0 Cara, não tem idade pra isso!!! É bom demais treinar! Realmente, seria melhor se tivessemos iniciado mais cedo, mas fazer o q?! Disciplina e rumbora hehe! Bons ganhos pra vc! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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