Eduuaardoo 29 Postado Setembro 1, 2012 às 01:30 Compartilhar Postado Setembro 1, 2012 às 01:30 tava pensando em comprar um oxyelite pro usp labs, mas to meio com um pé atras, tem como ficar com o abdomen trincado sem usar ele? minha bf é 14% Sera que ela em uns 4% ele ficaria visivel? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabanna 8 Postado Setembro 1, 2012 às 01:58 Compartilhar Postado Setembro 1, 2012 às 01:58 com 179 posts por aqui voce ja devia saber as respostas dessas perguntas né cara, começe a frequentar topicos mais uteis. Respondendo suas duvidas tu nao precisa de termogenico pra secar, custa caro demais, prefira investir essa grana comprando comida 'limpa', da uma diminuida nos carbos e faça aej. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tHiBoy 31 Postado Setembro 1, 2012 às 13:51 Compartilhar Postado Setembro 1, 2012 às 13:51 Só pegar uma faca e enfiar no abdômen, vai ficar trincadão. Não é necessário nenhum tipo de suplemento para se definir, apenas dieta e caso necessário, exercícios aeróbicos. Suplementos apenas auxiliam a acelerar esse processo. Mas são inúteis sem dieta adequada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lenus 29 Postado Setembro 1, 2012 às 15:40 Compartilhar Postado Setembro 1, 2012 às 15:40 Dieta low carb + aeróbicos. persistência e TEMPO. resultados veem sim !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kurt Cobain 37 Postado Setembro 1, 2012 às 18:44 Compartilhar Postado Setembro 1, 2012 às 18:44 Low carb+ High protein+low fat+ aeróbico= cutting. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ntbodybuilding 1 Postado Setembro 1, 2012 às 18:51 Compartilhar Postado Setembro 1, 2012 às 18:51 BF em 4% acho quase impossível, esses fisiculturistas em competição chegam em torno de 5%, 6% de BF Tem como vc ficar trincado sem usar sim, faça um bom cutting pra vc ver, em torno de 9% vc já ta bem trincado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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