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Essa Creatina Vale A Pena?

Por Rafael Santoro
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

  • 3 meses depois...
Postado
vale muito, tomo essa da ethika e tive ótimos ganhos a respeito de massa muscular

Larga de ser mentiroso porra, vc acabou de fazer um topico perguntando qual dosagem dessa creatina tomar.

E esses ganhos de massa muscular otimos...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Zyzz lifestyle !

Jason Project at Rock in Rio 2013 !

Postado
Larga de ser mentiroso porra, vc acabou de fazer um topico perguntando qual dosagem dessa creatina tomar.

E esses ganhos de massa muscular otimos...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

EUAHEAUHEAHUEU É CADA UM

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Postado
Larga de ser mentiroso porra, vc acabou de fazer um topico perguntando qual dosagem dessa creatina tomar.

E esses ganhos de massa muscular otimos...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Olá galera eu tava pesquisando em lojas online um whey e ai achei em um site que na compra de 1 whey da ON eu ganhava um pote de 150g da creatina da marca Ethika, ela é boa? alguem ja tomou ela?

link do site para vcs verem os detalhes da creatina: https://www.saudeja.com.br/creatina-150g-ethika,product,creatine-ethika,dept,0.aspx

Sei não viu 15R$ , mais se for de Grátis ta no lucro ;D

Se for comprar de preferencia as com Selo Creapure .

Abs.

Postado
Larga de ser mentiroso porra, vc acabou de fazer um topico perguntando qual dosagem dessa creatina tomar.

E esses ganhos de massa muscular otimos...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Perguntou se deve toma no pré ou pós treino. kkk

O único obstáculo, que realmente de fato existe entre o que você é, e o que você quer ser, é você mesmo.

Postado

Foi minha primeira creatina, logo que comecei a treinar. Eu gostei, mas não posso comparar a outras, tendo em vista que até sexta-feira, quando chegou meus suplementos growth, ela foi a única que tomei.

Postado
vale muito, tomo essa da ethika e tive ótimos ganhos a respeito de massa muscular

E a vc cara aconselho ler muito antes de ta criando tópicos inuteis aqui no fórum ou até mesmo resposta inuteis pq assim vc ta só comprovando que é um VERME

O único obstáculo, que realmente de fato existe entre o que você é, e o que você quer ser, é você mesmo.

Postado

É sempre bom dar preferencia a suplementação importada, caso você tenha condição financeira é claro. As empresas brasileiras ficam atrás das internacionais, no quesito tecnologia/qualidade entre outros...

Em relação a creatina, o preço não é tão caro ao contrario de whey, acho que compensa você pagar um valor a mais e obter uma creatina importada com o selo da Creapure® (se importar, você paga o valor de uma nacional e tem em mãos uma importada)

dê preferencia a marcas como Universal, Optimum, Musclemeds, Muscletech entre outras

"Grande parte dos professores de musculação, infelizmente, só dominam a parte teórica (por vezes, duvidosa) e nem a colocam em prática. Não podemos ficar reféns dessas pessoas que prescrevem treinos iguais pra pessoas diferentes, devemos saber aliar a inteligência ao fisiculturismo (acredito na importância da teoria aliada a prática, porque quando elas caminham em conjunto, uma completa a outra aos poucos). Não podemos ser cegos pelo nosso autoconhecimento, não existem verdades absolutas no nosso esporte e em lugar nenhum, apenas fatos, logo, o caminho a ser seguido e o resultado a ser alcançado, depende apenas de você."

Postado
Larga de ser mentiroso porra, vc acabou de fazer um topico perguntando qual dosagem dessa creatina tomar.

E esses ganhos de massa muscular otimos...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Em relação a pergunta, compartilho a mesma opinião que alguns de cima, creatina é creatina. Tem até uns vídeos do Leandro falando melhor sobre isso, falou!

Postado
Larga de ser mentiroso porra, vc acabou de fazer um topico perguntando qual dosagem dessa creatina tomar.

E esses ganhos de massa muscular otimos...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkk rachei cara, Opte sempre por CREAPURE!!!

Postado

Cuidado com as creatinas ethika e outros produtos dessa loja, de vez enquando eles soltam essa creatina por 5 reais, as promoçoes desse site sao feitas quando o estoque ta pra vencer, faltando 1 mes, ja vi gente receber whey faltando 2 semanas pra vencer, o cara foi reclamar com a loja e eles responderam q dava tempo e sobrava pra ele tomar 1kg de whey em 2 semanas! E essas creatinas ai o pessoal q comprou, eu mesmo pensei em comprar umas 10 so pra revender, mais dpois do relato do pessoal q compro primeiro falo q tava tudo pra vencer. + creatina é bom so tomar.

Postado
Larga de ser mentiroso porra, vc acabou de fazer um topico perguntando qual dosagem dessa creatina tomar.

E esses ganhos de massa muscular otimos...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

é so olhar pro avatar dele pa ver os otimos ganhos de massa muscular!

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