garru14 33 Postado Setembro 24, 2012 às 19:46 Compartilhar Postado Setembro 24, 2012 às 19:46 Sua mãe foi engraçada coitada, mandou diminuir o Wheyyyyyy, essa boa boa! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Soberana 1 Postado Setembro 24, 2012 às 20:28 Compartilhar Postado Setembro 24, 2012 às 20:28 kkkkkkk Ri muito com o que sua mãe falou do whey! Um dia o tio do meu namorado falou assim pra ele " Vc tem que parar de tomar esse whey porque senão vai começar a broxar!" KKKK A minha mesmo fala umas coisas que eu me acabo de rir, mas isso é um ótimo sinal! Eu sonho com o dia em que alguém vai olhar pra mim e falar "nossa mais ela tá ficando feia! Musculosa demais creedo!" Está no caminho certo gata! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SpyThieF 186 Postado Setembro 24, 2012 às 20:33 Compartilhar Postado Setembro 24, 2012 às 20:33 64 no minimo gogogogogo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VegasHowke 1 Postado Setembro 25, 2012 às 01:54 Autor Compartilhar Postado Setembro 25, 2012 às 01:54 Sua mãe foi engraçada coitada, mandou diminuir o Wheyyyyyy, essa boa boa! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ela fala só do whey. A albumina não reclama não, milagre kkkkkkkkkkkk kkkkkkk Ri muito com o que sua mãe falou do whey! Um dia o tio do meu namorado falou assim pra ele " Vc tem que parar de tomar esse whey porque senão vai começar a broxar!" KKKK A minha mesmo fala umas coisas que eu me acabo de rir, mas isso é um ótimo sinal! Eu sonho com o dia em que alguém vai olhar pra mim e falar "nossa mais ela tá ficando feia! Musculosa demais creedo!" Está no caminho certo gata! kkkkkkkkkkkkk com os outros ela fala que sou exemplo de determinação e que minha ha dieta ninguém faz kkkkkk...Isso pq ja fiz zero carb e comia frango/ovos e atum dia todo, ovo era in natura kkkkkkkkkkkkkkk aí já viu né. Mas em casa comigo ela me acaba e quando ve as reportagens da record/globo aí que acaba comigo kkkk Pois é, quando começam a reparar e dizer que tá feio, é pq to conseguindo kkkkkkkkk. 64 no minimo gogogogogo Tomaraaaaaaaaaaaaa!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
~vêHagah# 3 Postado Setembro 25, 2012 às 02:01 Compartilhar Postado Setembro 25, 2012 às 02:01 Oi Vegas, acompanhando também! Força e bons resultados pra você, apesar do antes já estar com um corpo muito bonito pelo visto.. Força e continue na luta! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VegasHowke 1 Postado Setembro 25, 2012 às 02:30 Autor Compartilhar Postado Setembro 25, 2012 às 02:30 Oi Vegas, acompanhando também! Força e bons resultados pra você, apesar do antes já estar com um corpo muito bonito pelo visto.. Força e continue na luta! Obrigado, acompanhe sim! Ainda tem mt pela frente, agora que vou crescer hehehe. Nas fotos ate mostrava legal, mas eu tava bemmmm magrela ali com 59/60 kg, tava uns gravetos mesmo hahuhu. Bjs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VegasHowke 1 Postado Setembro 26, 2012 às 12:26 Autor Compartilhar Postado Setembro 26, 2012 às 12:26 Bom dia gente! To pensando em mudar meu treino, deixar mais insano hahuahuahuahu. 1 mês de stano e falta pouco pra terminar, quero obter mais resultados agora. Alguma dica? To procurando alguns videos e vou tentar montar aqui. detalhe: estou sem instrutor na academia (((((( Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Karlinhaaa 7 Postado Setembro 26, 2012 às 13:24 Compartilhar Postado Setembro 26, 2012 às 13:24 Bom dia gente! To pensando em mudar meu treino, deixar mais insano hahuahuahuahu. 1 mês de stano e falta pouco pra terminar, quero obter mais resultados agora. Alguma dica? To procurando alguns videos e vou tentar montar aqui. detalhe: estou sem instrutor na academia (((((( Ja tentou fazer no modo piramide? Mais carga e menos repetição? Ai vc vai aumentando o peso dos exercícios e faz até a falha! To fazendo assim... To desesperada pq ontem fui tirar fotos e vi estrias novas ( roxinhas ) na região do bumbum, perto do culote atras sabe... Aff tenso de mais... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VegasHowke 1 Postado Setembro 26, 2012 às 13:29 Autor Compartilhar Postado Setembro 26, 2012 às 13:29 Ja tentou fazer no modo piramide? Mais carga e menos repetição? Ai vc vai aumentando o peso dos exercícios e faz até a falha! To fazendo assim... To desesperada pq ontem fui tirar fotos e vi estrias novas ( roxinhas ) na região do bumbum, perto do culote atras sabe... Aff tenso de mais... vou tentar, vou montar aqui e posto pra vc e o pessoal dar uma olhada. As minhas até que pararam, depois da vit E e to esquecendo de hidratar, aí coça um pouco ;/ Aiiii hoje acabei de aplicar deca + stano...do lado direito stano e tava duro que só pra agulha entra, mas foi de boa. No lado esquerdo a deca, apliquei, aspirei e tudo mais nem vi sangue. Quando tirei a agulha saiu sangue a bessa, até pingou no chão, pense numa pessoa aterrorizada kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk. Limpei com uns 3 chumaços de algodão com àlcool 70% e parou de sangrar, Coloquei um band aid. Afff vou treinar no ombro na próxima, não tem pra onde correr. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Karlinhaaa 7 Postado Setembro 26, 2012 às 14:13 Compartilhar Postado Setembro 26, 2012 às 14:13 vou tentar, vou montar aqui e posto pra vc e o pessoal dar uma olhada. As minhas até que pararam, depois da vit E e to esquecendo de hidratar, aí coça um pouco ;/ Aiiii hoje acabei de aplicar deca + stano...do lado direito stano e tava duro que só pra agulha entra, mas foi de boa. No lado esquerdo a deca, apliquei, aspirei e tudo mais nem vi sangue. Quando tirei a agulha saiu sangue a bessa, até pingou no chão, pense numa pessoa aterrorizada kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk. Limpei com uns 3 chumaços de algodão com àlcool 70% e parou de sangrar, Coloquei um band aid. Afff vou treinar no ombro na próxima, não tem pra onde correr. Pq com certeza deve ter pegado veia na hora q agulha entrou, mais la dentro quando aspirou num tava na veia por isso num voltou sangue, comigo foi assim só q voltou sangue na agulha, quando tirei chegou a escorrer sangue no bumbum e pingou no chão tbm.... E o local ta roxo até hj, (prova q pegou veia)... Hj tem aplicação vou mandar no ombro novamente, como não esta doendo... Deixa o bumbum quietinho la.... rsrs.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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