Novo Treinamento

guedes_luc · Julho 31, 2012 às 13:32

Pessoal sou novo no fórum e tbm estou começando agora a treinar, devido a trabalho e faculdade, só conseguirei treinar quarta, sexta e sábado.

Posso conseguir algum resultado legal nestes dias ?

Fernando Crazy · Julho 31, 2012 às 13:41

Sim vc pode , mais depende também dos outros fatores como se alimentar bem tds os dias , dormir bem etc.

Saintgraal · Julho 31, 2012 às 13:42

sim

pode conseguir resultados excelentes!

guedes_luc · Julho 31, 2012 às 13:51

valeu pessoal.

Lecoimbra · Julho 31, 2012 às 14:01

Monta um treino ABC...

Bem dividido, alimenta corretamente...que da sim!

Anderson Csomo · Julho 31, 2012 às 14:12

com certeza depende da alimentação e pra ajudar uma suplementação e bem vinda....

obcecado... e a palavra que os fracos e preguiçosos usam para chamar pessoas fortes e determinadas...

com certeza depende da alimentação e pra ajudar uma suplementação e bem vinda....

obcecado... e a palavra que os fracos e preguiçosos usam para chamar pessoas fortes e determinadas...

Leoo5 · Julho 31, 2012 às 15:38

Monte um Bom Treino treine pesado coma bem e durma bem tera bons resultados flws

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