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Por Que Tenho Poucos Gomos? (Abdome)

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Postado

que isso cara, deve que depende de pessoa pra pessoa, tipo tem gente que desenvolve um biceps bicudo e outros nao, mas ta fera seu abd, vc esta chorando de barriga cheia, digo abd cheio :)

Postado

Muito genética isso ai cara... mas se voce quiser que apareça ao maximo, voce tem que hipertrofia-los e diminuir bastante o BF, se por acaso, mesmo assim nao aparecer seus desejados tenpack, dai realmente sua genética não é feita para ter tenpacks.

Mas cara!! O desenho do seu abdomen está muito bom cara, eu particulamente prefiri o seu do que o meu.

Abraço!

Editado por Grub (veja o histórico de edições)

Postado

genética, uns tem 6 outros tem 8, outros tem 4...

para aparecer é como já citaram, hipertrofiá-los e bf bem baixo...

~ Diário de Treino

1º e único ciclo com PH's: M-Drol 12/2011

1º Ciclo EA's : DIANA x DURA x STANO 06/12: http://www.hipertrof...on-stano-serms/

Erros mais frequentes em ciclos de EA's: http://www.hipertrof...-ciclos-de-eas/

Postado

eu tenho 3 em cada lado, ainda sou puto que um lado é certo e o outro é meio torto EHOEIOEO vai na fé mano, tá sussa o teu abd.

O meu também, o lado direito é menor.

Genética tbm? ou pode ser um estimulo maior do lado esquerdo?

Editado por allanSouza (veja o histórico de edições)

Allan Souza

Postado

O meu também, o lado direito é menor.

Genética tbm? ou pode ser um estimulo maior do lado esquerdo?

Como assim menor? Tem certeza?

Voce nao está se confundindo por um está mais abaixo que o outro, possibilitando que ele esteja menos visivel pela quantidade maior de gordura perto do umbigo?

Postado

Os meus outros não aparecem, vejo pessoas até com 5 de cada lado.. mas no meu só aparecem estes.. por que? =/

https://imageshack.us.../foto1068i.jpg/

https://imageshack.us..../foto1065w.jpg imagem FAIL

BROTHER é zueira sua ?

Tu tem cinco gomos de cada lado seu maluco, treina para por volume que logo tu vai ficar felizão rs...

Editado por necronomicons (veja o histórico de edições)

formiga.gif

Postado

O seu ta massa parcero, pior eu que só tenho 1 pack enorme

como assim 1pack?, voce só tem um gomo??? que esquisito hahhahaa, tem certeza que voce nao quis dizer 2pack?

Postado

O meu também, o lado direito é menor.

Genética tbm? ou pode ser um estimulo maior do lado esquerdo?

Man, eu não sei, saca só como é = https://desmond.imageshack.us/Himg12/scaled.php?server=12&filename=img130modified.jpg&res=landing

My evolution! http://www.hipertrofia.org/forum/topic/88032-evolucao-3-anos/



Filosofia de Treino '' Se não tá doendo, faça de outra maneira até doer!''

Melhor da nova geração do Rock Brasileiro

Postado

8 PACKS!

Postado

Voce tem 6 e ta reclamando ainda hahaha se eu estivesse com 6 estaria ótimo.

Se bem que agora to em bulking sujão ai não ta aparecendo nem 2 kkkkkkk

Postado

como assim 1pack?, voce só tem um gomo??? que esquisito hahhahaa, tem certeza que voce nao quis dizer 2pack?

É que sou gordo, daí fica só um pack de banha. Heheheh..

Postado
  • Autor

Poucos porem grande eles né cara.

Mas com mais gomos fica dahora

poisé , eles são grandes, tanto que aparenta apenas ter 4 de cada lado , quando estou normal.. não sei se é por causa da minha altura também que sou baixo,

BROTHER é zueira sua ?

Tu tem cinco gomos de cada lado seu maluco, treina para por volume que logo tu vai ficar felizão rs...

mas tem como eu aumentar mais os de cima? parece que não tem espaço

Instagram : davigois5

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