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[Falta de Pesquisa]Como Ter Uma Noção Do Meu Bf?

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Postado

AUSHUAHSUAHSUASHU se essas fotos forem aproximadas do valor real do bf pelo shape eu to com uns 20% de bf o.O

Só tenho um pouco de gordura acumulada na barriga, mas estou em bulk.. sempre fui "raquitico" então nem ligo pra essa pouca gordura..

Postado
  • Autor

Nossaaaaa, a menina que tem 15% de bf é pele e osso, mas obggg, devo estar com uns 25%/30% ):

Postado

Será que por foto dá pra saber ou pelo menos aproximar??

coloque uma foto, a galera vai avaliar no "olhometro"

um valor aproximado

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado
  • Autor

Okkk, obrigado gente... acho que agora vou entrar em um bulking clean por isso tava querendo saber kkk obg

Postado

amigo, tem q interpretar

obvio q se tu tem 100kg e 6% de bf, 1,80 de altura, seu corpo vai estar bem maior.

mas ali eh a logica de uma pessoal mediana, altura mediana, e peso normal.

Postado

Será que por foto dá pra saber ou pelo menos aproximar??

Olhe nesses sites vc vai te uma noção de quanto tá teu Bf%

https://www.corpoperf...gc/default.aspx

https://emagrecerdevez.com/calculadoras

Abraço.

Editado por will" (veja o histórico de edições)

O único obstáculo, que realmente de fato existe entre o que você é, e o que você quer ser, é você mesmo.

Postado
  • Moderador

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