Relato-super Pump 250(gaspari Nutrition)+...

[Arnold Br 0]

Acompanhando Arnold, estou interessado nesse NO2.

Vlw Ruan,cara por enqt ta valendo facil o investimento,mtuuu bom msm.

E aí ???

Entao draggo,começei toma sem malto,hj completei o 2o treino,e melhoro mtu,principalmente a vasodilataçao,n sei se tem a ver com a malto,mais foi drastico a mudança,e levando em conta tb que essa semana ja to melhor fisicamente pois a primera semana tinha recem voltado a treinar.Vou continuar essa semana sem malto,e bem provavelmente vou continuar tomando so u SP 250 antes du treino.

Vlw a dica.

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7o dia:

Treino:Costas e Tríceps.

Disposiçao:Mtu boa

Força:Surpreendente,Aumentei 20 kg no Tríceps corda,to fazendo com 60kg.

Vascularizaçao:Animal.

Pump:Tipo akela ajuda fantasma aheuae

PS:To tomando sem malto no pre,dica do draggo e do fabricante,melhoro mtu.

vlw

[Ruan.90 20]

Pump:Tipo akela ajuda fantasma aheuae

Não entendi.

[Arnold Br 0]

Não entendi.

Qnd vc ta na ultima serie nas ultimas repetiçoes,dai vc tira akela força,que vc n costuma ter no final,sem precisar da ajuda do instrutor ou colegas da academia,ou seja,ajuda fantasma

[Cryzztian 0]

quando vc tah tomando o super pump ?

e quais suplementos alem dele vc tah tomando ?

vlw lek

to acompanhando

[Arnold Br 0]

quando vc tah tomando o super pump ?

e quais suplementos alem dele vc tah tomando ?

vlw lek

to acompanhando

Entao,ele eh um produto para ser tomado no pré-treino,entao sigo dessa maneira.Tomo sempre antes do treino 15-30 min.To tomando 1 scoop e meio do Super Pump 250.

Alem dele to tomando o Basico:Whey(optimum)+Malto.E mais massa(Athletica) e Creatina (MHP).

Vlw ai.

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8o Dia:

Treino:Ombros e Pernas.

Disposiçao:Mtu boaaa.

Força:Deu pra aumenta o peso,ta maneiro.

Vascularizaçao:Fiko aparente dentro do possivel para um treino como esse.

Pump:Maneiroo.

PS: Amanha pegadaa master,peito e bíceps denovo

VLw ae pros que estao acompanhando.

[Hemogenin 1]

vai postar medidas so no final?

se der posta ae pra nois avaliar

[mas 0]

Cara vc ta mandando só antes dos treinos, ou dias sem treino tb??!

Bons treinos e ganhos!

[Arnold Br 0]

vai postar medidas so no final?

se der posta ae pra nois avaliar

Entao Hemogenin,n to me medindo,mais pra ter uma surpresa no final msm,positiva ou negativa(axu dificil).Dai qnd acaba,posto as medidas du antes e du depois.

Cara vc ta mandando só antes dos treinos, ou dias sem treino tb??!

Bons treinos e ganhos!

Entao,soh antes dos treinos.Dias sem treino nao tomo nao.

[DraggO 26]

E vamo com FORÇA muleke !!!!!

Abraço !

[Arnold Br 0]

Vlw ai DraggO

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9o Dia:

Treino:Peito e Bíceps.

Disposiçao:Noss,n sei pq mas minha disposiçao hj tava fraka.

Força:Tava legal no começo,supino e pah,dai fui pra bíceps com braço zuado,pq quase lesionei no treino de peito .

Vascularizaçao:Isso sim pego bastante,deu uma vascularizada boa,principalmente no treino de bíceps com halteres.

Pump:Tava legal.

PS: Hj nao curti o treino,apesar de ser o meu treino que mais curto,tava sem disposiçao e acabo atrapalhando no resto.

PS 2: Acredito que seje pq me desgastei mtu no pos treino de ontem .

Mais vamo que vamo....que tem mtu pela frente

Mais uma vez vlw ai pra qm acompanha.