[Falta de Pesquisa]Gramas Por Dia

['MrRafael]

Quantos Gramas de:

Proteína, Carboidratos e Gorduras devo ingerir diariamente. Sabendo que tenho

Altura: 1,68

Peso: 72 Kg

Ajuda ae !

[Matheus_]

Quantos Gramas de:

Proteína, Carboidratos e Gorduras devo ingerir diariamente. Sabendo que tenho

Altura: 1,68

Peso: 72 Kg

Ajuda ae !

LOL

você devia levar um alerta no minimo por fazer isso cara, PELO AMOR DE DEUS

ta entupido de topicos que dizem isso na area de nutrição

ahh...

[vhsarmento]

Vá pesquisar mlk, tem tudo nesse fórum, para de ser preguiçoso e querer td nas mãos. '-'

[kauem]

Entra no forum de nutrição, e ve os topicos lá ! )

[Hipertrofia.org]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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