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[Finalizado][Relato] 1Mr, D-Pol, Hexatest, Celltech Power Packs [Medidas A/d Pág 4]


MATHEUS²º¹¹

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Fala ai, bom essa semana de feriado e coisas mais me quebrou, só vou 2 vezes essa semana, uma fui ontem a outra amanha.

Relato do treino de ontem:

Peito/Biceps cargas de sempre, exercicios tbm.

Tomei 3 doses do 1mr, to pensando em parar de tomá-lo por 1 mês e depois voltar, porque já acostumei com o produto eu acho e não tá mais fazendo efeito então...

Mas o PUMP foi ótimo, vascularização também, vamos ver como vai ser o treino de amanha só com as 3 cáps de D-pol :P abraços

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3 Scoops de 1MR? LOL, já tomei amostra grátis pra caralho e não senti nada.. mas 3 doses?

Não precisa parar 1 mês, fica 1 semana off e já vai sentir um back foda quando for tomar denovo. Já fiz isso com muitos pré treinos que tomei e acostumei muito rápido, dá certo.

OBS: Tô ligado que preguiça de postar ta ownando kk, já parei um relato por época de greve dos professores em BH + preguiça..

Foda. Errei em parar, mas parei.

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Eai galera, bom, primeiramente quero deixar claro que parei o uso do 1MR, nao tava mais fazendo efeitos então parei, meu hexatest acabou exatamente hoje, só me resta o D-pol, a creatina eu vou guardar,

Tomei 6 cáps do d-pol antes do treino:

Ele segurou bem a força que o 1mr dava, treinei costas:

Pulley F. C. 4x8 = 62kg

Serrote Banco 3x10 = 25kg

Crucifixo Inverso no Cross 4x10 = 14kg

Crucifixo Inverso no Voador 1x15 1x12 1x9 1x6 = 26kg, 32kg, 38kg, 44kg

Abdominal Supra 4x20 = 20kg cada lado da maquininha

Pump foi bom apesar de ser costas, vascularização fraca, força normal, e fadiga mediana, abraços

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