Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.

[JuninhoNops 0]

axltijuca shape legal,continua firme e vc faz lembrar o diego.kk

[Kracks 80]

marc01, não confunda

um eh vitamina para vacas pós parto, usado por algum brasileiro animal que nao tinha oleo de carro tentou issu pra literalmente INCHAR o musculo sem nada estético, vai apodrecendo o musculo com o tempo e fica lá uma nojeira

os fisiculturistas usam synthol, esciclene, nolotil e outros que foram realmente feitos para este objetivo, asborção diferente, tempo diferente, efeito estético usando direito tbm eh diferente, Jay tava com biceps roxo devido a aplicação mal sucedida

Se ta doido, melhor um melatonina, THC....

Se brinca com ketamina kracks? isso é muito junk meu brother, qual seu vislumbre com esse troço? tem alternativas herbais com efeitos muito semelhantes e possivelmente mais seguras.

eu uso nas raves pois tenho 2 protusões discais, que chega uma hora na festa q minhas costas começam a gritar de dor, e como eu não to afim de fica parado lá por causa das costas, uso isto para anestesiar a musculatura da lombar, mas neh, ai ja anestesia tudo hehehehhe

[sum41_ 18]

axtijuca legal seu vídeo,não cheguei a ver todo,porém quero fazer uma crítica construtiva,vi o vídeo quase até a metade,acho que você poderia melhor mais esses movimentos,na elevação lateral você estava jogando o peso pra cima e largava o peso na descida,rosca direta a mesma coisa,estes treinos de intensidade são legais,mas porém já que o tempo de descanso é menor,o peso também será menor,portanto a qualidade da execução e muito importante.

fala isso pro jay tambem ou branch kkkkkkkkkkkkkk e cada uma zé galinha pq vc nao vira comediante?

[ulisseslol 34]

fala isso pro jay tambem ou branch kkkkkkkkkkkkkk e cada uma zé galinha pq vc nao vira comediante?

Tinha um local onde ele contava as maiores piadas... n sei porque fecharam o relato dele =/

[Zé galinha 10]

fala isso pro jay tambem ou branch kkkkkkkkkkkkkk e cada uma zé galinha pq vc nao vira comediante?

fala isso pro jay tambem ou branch kkkkkkkkkkkkkk e cada uma zé galinha pq vc nao vira comediante?

como as pessoas são desinformadas,você realmente acha cegamente que eles realmente treinam daquele modo?aquilo são para videos,pra impressionarem caras como você a comprar o poderoso whey protein,por isso usam uma carga muito maior pra impressionarem e acabam prejudicando a execução e simplesmente jogam o peso.esses videos são tudo marketing,infelizmente caras como você acreditam naquilo..Agora corra para loja e compre seu whey protein antes que acabem os estoques,e você perca seus impressionantes 42cm de braço!sem argumentos ao meu respeito por favor,enquanto você está ai,eu vivo isso 24/hr por dia,então sem argumentos estúpidos.

[sum41_ 18]

como as pessoas são desinformadas,você realmente acha cegamente que eles realmente treinam daquele modo?aquilo são para videos,pra impressionarem caras como você a comprar o poderoso whey protein,por isso usam uma carga muito maior pra impressionarem e acabam prejudicando a execução e simplesmente jogam o peso.esses videos são tudo marketing,infelizmente caras como você acreditam naquilo..Agora corra para loja e compre seu whey protein antes que acabem os estoques,e você perca seus impressionantes 42cm de braço!sem argumentos ao meu respeito por favor,enquanto você está ai,eu vivo isso 24/hr por dia,então sem argumentos estúpidos.

posso te fala uma coisa só? se eu fosse você na moral maninho não banca o ridiculo eu curto teus comentarios etc mais a real e que voce quer se acha o dono da verdade cara para com isso deicha de se noia vo te joga a real mesmo se tu aplicasse TUDO ISSO QUE VC SABE DE TEORIA NO TEU SHAPE vc seria o maior desse forum cara ..... eu tenho mais shape que você muito mais..... e nem por isso banco de mr.o aki no forum então fica de boa e larga mão de ser otário vai aprende a usar tudo isso de teoria que voce tem no seu propio corpo porque o que eu to vendo não ta dando muito certo não hein ....

• Peso:104kg
  
• Altura:1,65
  

A tua assinatura resume a piada que vc é se tu tivesse tudo isso de qualidade e não esse bf escroto que voce tem no seu shape com essas info se ria um class II gigante flw ai campeão penssa melhor no que voce fala e para de agredir as pessoas do forum abraço e boa noite troxa

[Zé galinha 10]

como as pessoas são desinformadas,você realmente acha cegamente que eles realmente treinam daquele modo?aquilo são para videos,pra impressionarem caras como você a comprar o poderoso whey protein,por isso usam uma carga muito maior pra impressionarem e acabam prejudicando a execução e simplesmente jogam o peso.esses videos são tudo marketing,infelizmente caras como você acreditam naquilo..Agora corra para loja e compre seu whey protein antes que acabem os estoques,e você perca seus impressionantes 42cm de braço!sem argumentos ao meu respeito por favor,enquanto você está ai,eu vivo isso 24/hr por dia,então sem argumentos estúpidos.

como as pessoas são desinformadas,você realmente acha cegamente que eles realmente treinam daquele modo?aquilo são para videos,pra impressionarem caras como você a comprar o poderoso whey protein,por isso usam uma carga muito maior pra impressionarem e acabam prejudicando a execução e simplesmente jogam o peso.esses videos são tudo marketing,infelizmente caras como você acreditam naquilo..Agora corra para loja e compre seu whey protein antes que acabem os estoques,e você perca seus impressionantes 42cm de braço!sem argumentos ao meu respeito por favor,enquanto você está ai,eu vivo isso 24/hr por dia,então sem argumentos estúpidos.

Editado Fevereiro 3, 2012 às 01:50 por Zé galinha

[axltijuca 207]

axltijuca curti o shape pelo poco que deu pra ver teu peito aparenta está muito bom ... teu tricipes tá show uma pena que não mostro as pernoca mais tá em geral está muito bom .... Dorsal então tá com um V otimo... como pontos negativos achei que pelo menos no video.. teu ombro apareçeu um poco estreito faltando aquele volume saca? akelas bola de baskete giga.... trap achei um poco inferior julgando o conjunto com peito... e delts... e no peito melhor de lado teu tricipes engolia seu bicipes mais em geral tá otimo... acho que segurando esse volume que vc ta agora e abaxaindo mais esse bf e jogando mais agua pra fora dá pra entra show e isso ai só não apavora pq tem muito tempo de dieta ainda... flw manin abraços

Cria um diario ai desse camp !!!!

Opa vlw mano! Sim eu tenho noção, eu também concordo que meus ombros são meu ponto fraco, e olha que ta melhor hein,se eu te mostrar uma foto de 6 meses atrás vc nao vai acreditar rs....mas vamo que vamo Obrigado pelos comments. O diário eu não crio pq eu nao tenho mto saco rs, porém eu to pensando em fazer alguns videos, nao chega a ser um vlog, mas vou falar algumas coisas e fazer um video faltando 1 semana pro camps.

Bom, sobre ADE e SEOs, são mto diferentes, o ADE fica la mto tempo, até por isso pode causar serios problemas pois ele apodrece os musculos e da aquela merda toda q ja vimos nos videos do youtube. O synthol e outros oleos aumentam a fascia e tem q ser aplicado com frequencia, pois diferente do ADE ele não fica la mto tempo, por isso é a opção mais inteligente e segura.

Axltijuca. Curti o shape brother, parabens, achei apenas q no side chest o biceps não aparece bem, achei tb q o BF ainda ta alto, e não acho q deva usar Hemo agora.

Abraços

Eu nem treinei o side chest ta podre msm rs, é que na minha categoria só tenho as poses compulsórias (duplo biceps de frente e costas, ab e coxa e relaxado em todos os lados.) Sim eu ja descartei o Hemo, to bem retido ainda.

axltijuca, curti o shape tbm bro, se deixar com esse volume sem a retençao fica show. Só queria saber se vc já tentou tomar algo mais fraco do que esses ansiolíticos, pq a açao deles nao sao curtas e alem de ansiolíticos, Diazepam e Lorazepam são hipnóticos tbm. Só uma curiosidade mesmo, abraço

cara, eu tomo algumas coisas terapeuticas, pasalix, por exemplo, normalmente. Mas eu tomo Lorazepam quando realmente nao consigo ficar parado, nao é todo dia. Eu tenho noção do ataque dessas substancias no organismo junto com estimulantes, é bom nao abusar rs. Mas quando a trenbolona ta em alta, junto com o clembuterol e efedrina e ainda termogenico em pico, quando to em casa sem fazer nada, alguns dias é IMPOSSIVEL aturar, ai apelo pro Lorazepam, Alprazolam eu uso pra dormir as vezes tb.

axtijuca legal seu vídeo,não cheguei a ver todo,porém quero fazer uma crítica construtiva,vi o vídeo quase até a metade,acho que você poderia melhor mais esses movimentos,na elevação lateral você estava jogando o peso pra cima e largava o peso na descida,rosca direta a mesma coisa,estes treinos de intensidade são legais,mas porém já que o tempo de descanso é menor,o peso também será menor,portanto a qualidade da execução e muito importante.

sim sim, esse treino nem foi muito focado não, eu ja cheguei la falando "coe Jhonny" vamo fazer um video ai só pra galera ver meu shape. EU, normalmente nem nada conjugado, é muito dificil, O aquecimento do ombro eu faço sempre antes de peito pq ja quase lesionei meu ombro no supino, ai sou meio q traumatizado. Tirando que muitas repetições dos videos eu ja tinha feito 2-3 series antes, o video tem 20% do treino apenas, eu nem ligo pra peso não, eu gosto de fazer movimento correto, pode ver no supino inclinado q estou com apenas 32 kgs, eu aguento 45-50 ali facil, mas é aquilo, carbo baixo, nao é o objetivo forçar mto agora.

axltijuca shape legal,continua firme e vc faz lembrar o diego.kk

ahhaah quem dera, quem sabe um dia eu chegue no nivel do Diego! Obrigado.

[axltijuca 207]

ah, uma coisa que esqueci de comentar

esse dia eu fiz minha primeira aplicação localizada nos biceps, injetei 1ml de prop e 1ml de trenb em cada biceps, ahhaaha, até que é tranquilo, na hora da um pump mto esquisito, vc sente dor fazendo contração, talvez por isso dos movimentos curtos demais no final, eu ja planejava faze-los curtos, mas a dor tava punk naquela hora.

agora eu achei q ia doer dia seguinte, hoje ta bem tranquilo até. Se for sempre assim farei mais vezes.

[bhf 38]

Zé galinha, e cia. Vocês estão estragando o tópico. Esta briguinha pode levar ao fechamento do mesmo. Por favor, discutam por MP, ninguém aqui quer saber dos probleminhas e intrigas de vocês.