Diferença No Tamanho Dos Braços, Como Tirar ?

[Leozinh]

Seei q mtos irão falar q é normal, td mundo teem...

Mas no meu caso chega a ser grande a diferença, 1,2cm...

Será q fazer exercicios unilateraais irão ajudar ?

Mas so fazendo exercicios unilaterais, como por exemplo triceps e biceps, irei ficar sem fazer os melhores exercicios.

Iaai? :S

akookaeokokaeokaeokae

Obrigaado

[Lipebeta]

Apenas o tempo ira tirar essa diferença, tente fazer bastente exercicios unilaterais, use bastante halteres, e começe a fapar com o outro braço.

[housebusiness]

Comece a fapar com o outro braço !! Rachei !!

Agora sem brincadeira, começa a usar halteres que melhora com o tempo, mas fique ciente que isso é normal.

[villas]

Exercícios unilaterais e arrumar uma namorada

shaushaushuashua

[L u c a s]

use mais halters,faça exercicios unilaterais.Mas nao se prende muito a isso,aos poucos vai diminuindo a diferença.

[rubronegro]

arrume uma namorada, a melhor opção

[fabioferreiracf]

o meu corpo é todo errado... tipo assim, o lado esquerdo o braço é menor, e o peito e trapézio maior... o direito o braço é maior, mas o peito e o trapézio menor qe o esquerdo hauhauhauahuahu

[President_]

Pensei que eu estivesse na área de suplementação...acho que me confundi...

[Digão =)]

Provavelmente você tem mais força em um braço que em outro! Poow cara faça exercícios com alteres, coloque para o braço menor trabalhar mais, force-o. Tem um post sobre isso na area de post. O nome é simetria algo assim

[cabeça do anabol]

1º Opção: Deixar o Braço desse Jeito

2ª Opção: Fazer exercicios com Halters

3ª Opção: (A Melhor) Arrume uma namorada!