Motivação D Vc"s

Postado 20/09/2011 às 20:08 09/20, 2011

Ae galera amanha eu vou viajar pra fzer a prova FÍSICA DOS CORREIOS

sei q vc's vão dizer "E EU COM ISSO"

Mais eu so to criando esse topico pra pedir motivação a vc's e que rezem por mim ^^

PQ SE EU PASSAR EU VOU TER GRANA PRA SUPLEMENTO (KKKKKK)

Brigaduh galera só um apoio q eu vou pedir

Flw's

NO PAIN, NO GAIN

"A dor não é minha inimiga é o meu chamado para a grandeza"

Postado 20/09/2011 às 20:14 09/20, 2011

Boa sorte man :laughingsmiley: Estou com um tio na msm situação

Iniciantes, querem crescer? LEIAM - http://www.hipertrof...nte-deve-saber/

Postado 20/09/2011 às 20:22 09/20, 2011

Autor

Vlw Man

Deseja Boa Sorte pra ele

que tudo vai dar certuhhhh

NO PAIN, NO GAIN

"A dor não é minha inimiga é o meu chamado para a grandeza"

Postado 20/09/2011 às 20:40 09/20, 2011

Boa sorte man,como é essa prova fisica dos correios ?correr ou andar em X tempo ?

Agora .. tem muitas outras coisas que um bodybuilder que vai ser PRO faz. Eles vivem bodybuild .. eles fazem isto 24/7.

Eles não tem nada mais em sua mente. Eles podem lhe dizer que trabalham em outras coisas e vivem normalmente ... ESTE NÃO É O CASO. Não é uma mentira, porque alguns realmente trabalham. Mas a unica coisa da mente é foco no que é o bodybuild. Todo mundo tambem esta Sofrendo, a namorada, a esposa, a vida socia é MUITO TÍPICO para um bodybuilder para se manter em frente ao espelho enquanto sua mulher esta cagando!! Se flexionando por um longo tempo .. antesde ela ir cagar e depois que ela acabar .. U ma boa uma hora em frente ao espelho .. feitas o tempo inteiro. Como eu falei antes se voce quer chegar no topo .. voceirá agir como isto. É o centro da vida,

GH15.

Postado 20/09/2011 às 20:42 09/20, 2011

Supermoderador

Boa sorte!

"O melhor guerreiro não é o que sempre triunfa mas sim o que retorna sem medo à batalha."
"Uma coisa é falar de Touros, outra é estar na Arena..."
"Mas sabe el Diablo por viejo que por Diablo."

Postado 20/09/2011 às 20:59 09/20, 2011

hahahahah

boa sorte!!

se passar me compra 1kg de whey ae que aki ta osso! kkkkkkkkkk

abraço!

Postado 20/09/2011 às 21:04 09/20, 2011

Boa sorte cara. Na viagem, leve um livro de nutrição e entenda que suplemento não é tão importante. Economize e compre uma lancha.

Eu sou o que você o que você crê ser impossível.

"if my eyes.."

Postado 21/09/2011 às 02:13 09/21, 2011

Autor

A prova é o seguinto

2.200m em 12 MIN

Barra fixa 3x

e DINAMO.... Uma coisa asssim ^^

hahahahah

boa sorte!!

se passar me compra 1kg de whey ae que aki ta osso! kkkkkkkkkk

abraço!

Lol eu vou ver se eu compro pelo menos pra mim POAkspoKAposkPOSAs

Boa sorte cara. Na viagem, leve um livro de nutrição e entenda que suplemento não é tão importante. Economize e compre uma lancha.

Livro de nutriçao, vixe é osso eu ler issuh mais vou tentar kkkkk

NO PAIN, NO GAIN

"A dor não é minha inimiga é o meu chamado para a grandeza"

Postado 21/09/2011 às 17:18 09/21, 2011

Diz ae se passou depois! e em quanto tempo voce fez a prova!

Boa sorte!

Postado 21/09/2011 às 17:58 09/21, 2011

Ih, cara, isso aí é facinho ein

Meu pai trabalha no correio

Uma vez disse pra ele que faço 30x na barra. Ele me falou que pra entrar no correio tem gente que não consegue fazer nem as 3

“Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça.”

Postado 21/09/2011 às 18:01 09/21, 2011

o teste é 3 repetiçoes perfeitas de barra fixa , correr x tempo na esteira q é poco tb e se não me engano empurrar uma carga no leg , tem o teste lá no edital mas nem lembro , não consegui nota nas provas pra ter que fazer teste.

DeadLiftFan #94

Postado 21/09/2011 às 18:09 09/21, 2011

Boa sorte mano, se tu treinou ssa prova vai ser mole

Daqui pra frente NOBODY STOP a gente!!!

Postado 21/09/2011 às 18:26 09/21, 2011

tem que passar o queixo da barra e na descida tem que esticar o braço inteiro, pra subir não pode ter ajuda das pernas dando uma espécie de impulso pra subir... esse é o mais difícil, creio eu

dinamometria eu não sei explicar porque nunca fiz, mas no youtube tem vídeos dizendo como é

abraços e boa sorte

DeadLiftFan #85 & SquatFAN