Antes E Depois (Um Ano E 6 Meses Depois)

[LrzMaromba 5]

evoluçao monstrooooooo '.'

[Catador 19]

é mano, seu inicio é como eu to agora, vlw, fiquei inspirado hehe

[JonasJonathanPeliçari 4]

Acompanhando teu tópico há tempos! Por onde anda? como é que tá ,chegou nos 80 kg já?

E ae irmão, então cara, ta meio corrido ultimamente, mas to na batalha ainda, mas ainda não cheguei nos 80kg, voltei pro Jiu Jitsu, ae perdi um pouco...mas to mais trincando..valew por acompanhar, jaja posto fotos atuais.abrass

evoluçao monstrooooooo '.'

valew ae brodew..abrass

é mano, seu inicio é como eu to agora, vlw, fiquei inspirado hehe

hehe..isso ae cara, não da pra desanimar, tem q seguir sempre com a cabeça erguida..abrass

[renanss23 30]

Show de Bola, Parabéns! segue firme ai!

[facusse 0]

É isso aí parceiro!! O negócio é manter a saúde hehehe... e posta mesmo as fotos!! abraços

[ovatsug 0]

Po tenho a mesma altura que a sua, qual as suas medidas? Braço, Peito, Ombro, Abdomen.

[Edu Alves 2]

Nossa parabéns, cara! Isso que é transformação...

[Matheus Lopes Martins 0]

Boa jovem ! ótimos ganhos ! parabéns

[arkham 1733]

otimos ganhos ta mandando bem conseguiu uma grande transformaçao abraços bons treinos..

[JonasJonathanPeliçari 4]

Então galera, de volta a batalha, ou melhor...treino pesado..!!! Estava meio Light devido a algumas lesões...

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To de volta na luta.

To meio sem tempo...e sem muita vontade de gastar em suplementos por enquanto, então estou mandando ver na alimentação e um suplementos basico..."Anabol Pack"....eu sei q é uma porcaria, mas é melhor que nada..só ate me sobrar uma verba boa pra gastar..esse anabol pack em 2009 era um legitimo lixo...mas foi mudada a formula, composição etc etc..vamos ver qual eras..!!