BEATNGU 0 Postado Agosto 30, 2011 às 05:13 Compartilhar Postado Agosto 30, 2011 às 05:13 Boa noite, Bom, minha primeira msg aqui no fórum e estou buscando sugestões de suplementação pra aumento de força e ganho de massa. Se alguém se dispuser a dar umas idéias ia ser ótimo. Abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafolks~ 9 Postado Agosto 30, 2011 às 14:52 Compartilhar Postado Agosto 30, 2011 às 14:52 Comprar bastante comida e apenas alguns suplementos necessarios. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Agosto 30, 2011 às 14:52 Compartilhar Postado Agosto 30, 2011 às 14:52 creatina universal whey albumina dextrose glutamina vitaminico e dieta isso vc cresce e ganha força,se quiser add um pre treino tbm o 1.m.r Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Williammuniz 3 Postado Agosto 30, 2011 às 14:57 Compartilhar Postado Agosto 30, 2011 às 14:57 Comida parceiro, comida de qualidade, whey, malto, albumina, jack ou 1.m.r Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ronanari 3 Postado Agosto 30, 2011 às 15:03 Compartilhar Postado Agosto 30, 2011 às 15:03 1º lugar : aveia + arroz + peito de peru + frango + ovo 2º lugar : whey + malto + albumina + hiper de qualidade + creatina + multivitaminico abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3662 Postado Agosto 30, 2011 às 15:03 Supermoderador Compartilhar Postado Agosto 30, 2011 às 15:03 Compre comida por vários meses + basicão de suplementação, isso ja cresce se seguir a dieta direito Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1663 Postado Agosto 30, 2011 às 15:04 Administrador Compartilhar Postado Agosto 30, 2011 às 15:04 Tópico fechado por falta de pesquisa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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