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Corpo Grande E Sarado Só Com Dieta E Malhação. É Possível?

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Postado

Sim, como elas são um modelo de beleza hj em dia, muitas pessoas compram revistas e querem saber o que elas fazem para ficar assim, então mesmo não sendo o ideal, talvez uma mentirinha seja mais inofensiva do que as pessoas arriscarem sua saúde.

  • Respostas 68
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  • Dificilmente me interesso em postar algo, mas .... Não vou dizer se é possivel ou impossivel, pois não tenho conhecimento para tanto, mas posso citar meu exemlo. Eu sempre fui magrinha, pesei 45 kgs

  • [2]

  • vai contra todo o forum, mas o primeiro quadro é verdade. (quanto ao homem, não duvido que houve o uso de ae's) Pelo relato, já perdeu o balanço entre materialismo-espiritualidade há muito tempo

Postado

acho que a galera em geral, principalmente as mulheres, não se convencem que tem que ralar se quer um corpo legal.... só come porcaria e fica sentado, dai compra uma MERDA de revista e acha que é a solução pra emagrecer... chega a da pena....

:D

Postado

Muito bom seu depoimento malhamesmo e é bem isto aí mesmo. Corpo das potrancas da TV pode ter certeza 99% é esteróide anabolizante.

É muito difícil uma mulher naturalmente obter um corpo daqueles, a não ser que ela tenha uma puta genética totalmente favorável pra isto. Como já falaram a mulher não produz a mesma quantidade de testosterona que um homem, o homem, considerando valores médios, produz 30 vezes mais testosterona que uma mulher.

E testosterona é tudo, se não o fosse os adeptos aos esteróides anabolizantes não conseguiriam em 8 meses um corpo que demorariam pra conseguir em 3 ou mais anos de academia naturalmente, ou talvez nem conseguissem...

Como já falaram e eu endosso, é possível a mulher conseguir um corpo bacana, mais seco, enxuto, com musculatura mais desenvolvida e forte naturalmente, tendo um corpo parecido com o da Sabrina Sato (acho que ela nunca usou anabolizantes pois o porte físico dela é totalmente razoável considerando o corpo feminino).

Sabrina-Sato-fez-terapia-para-perder-a-virgindade.jpg

1171312_gente_sabrina_sato_500_276.jpg

E o vídeo que o pauloitalo77 postou da Mulher Melão é a verdade dando na cara. O Silvio Santos não percebeu nada em relação a voz dela. rsrsrs

Editado por Carrasco_Santo (veja o histórico de edições)

"Decorre daí que rejeito toda autoridade? Longe de mim este pensamento. Quando se trata de botas, apelo para a autoridade dos sapateiros; se se trata de uma casa, de um canal ou de uma ferrovia, consulto a do arquiteto ou a do engenheiro. Por tal ciência especial, dirijo-me a este ou àquele cientista. Mas não deixo que me imponham nem o sapateiro, nem o arquiteto, nem o cientista. Eu os aceito livremente e com todo o respeito que me merecem sua inteligência, seu caráter, seu saber, reservando todavia meu direito incontestável de crítica e de controle. Não me contento em consultar uma única autoridade especialista, consulto várias; comparo suas opiniões, e escolho aquela que me parece a mais justa. Mas não reconheço nenhuma autoridade infalível, mesmo nas questões especiais; consequentemente, qualquer que seja o respeito que eu possa ter pela humanidade e pela sinceridade desse ou daquele indivíduo, não tenho fé absoluta em ninguém. Tal fé seria fatal à minha razão, à minha liberdade e ao próprio sucesso de minhas ações; ela me transformaria imediatamente num escravo estúpido, num instrumento da vontade e dos interesses de outrem." Mikhail Bakunin, anarquista

  • 9 meses depois...
Postado
  • Autor

sem parar de malhar desde a última reclamação... rs

retorno essa semana ao nutrólogo... não tem jeito,kkkkkkkkkk

eu tento tento, tento... mas não consigo acreditar que morrerei franga, chassi de grilo... etc...

lá vou eu gastar dinheiro de novo, acabar com docinho de novo, malhar mais pesado ainda de novo!!!!

pode? será que eu ainda não aprendi???

o pior é que eu ainda acredito!!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado

Eu já fui bem " fofinha" quando criança e no inicio da adolescencia, nunca fui magrinha! Tive início de anorexia e confesso que ainda sou, digamos, um pouco psicótica com alimentação, dieta, academia e afins.

Meu objetivo também é hipertrofia, no meu caso o problema é que as vezes não "consigo" comer o quanto deveria comer, então acho que minha maior falha está aí. Não tem como crescer comendo igual uma Gisele Bünchen da vida :(

(...) Emancipate yourselves from mental slavery. None but ourselves can free our mind.

Postado

mulher geralmente tende a pensar em comer menos pra não ficar "gorda" mesmo sabendo que pra hipertrofiar precisa comer mais calorias...Por isso geralmente as nutricionistas "de faculdade" se formam e passam aquelas receitinhas padrão que ninguém cresce nada.

Mas com certeza, ficar com o corpo das panicats naturalmente é algo que beira o impossível. Talvez com muitos anos de dieta e treino acirrado...mas com certeza elas tem um monte de esteroides. A própria Nicole Bahls por exemplo, com aquela voz de traveco, não me engana não.

Tem muita mulher aí com cara de macho é só ver. Na minha academia tem poucas que devem usar, a maioria vc ve que tem um corpo legal, mas natural, nada assim gigante, e o bf normal pra mulher natural, tipo uns 10-15% . Quando vc pega uma com 7% e medidas muito grandes, além daquela voz mais grossa que do seu camarada, é com certeza esteróides... Tem uma lá que iusa que ficou bombada do dia pra noite, e depois de umas 3 semanas voltou mto gorda hauhuahua pensei: "aff essa aí nem pra usar o bagulho direito"... Fora que ela chega como se tivesse cheirado umas 3 carreiras de cocaína, totalmente acelerada. Tá na cara que toma algo.

Não desitam de ter um corpo legal natural, aliás é melhor que muita anabolizada por aí. Sabrina Sato como foi citado aí é um exemplo, nã osei se ela não toma nada, mas se for natural eu não duvido. E ela é bem gostosa.

 

 

Postado

Mas não é fácil tirar da cabeça uma informação colocada como verdadeira. Mas de qualquer maneira, talvez seja uma boa vc ter um acompanhamento médico que a indique, POR ACOMPANHAMENTO, algum esteróide. Claro desde que vc esteja realmente disposta a ter um corpo assim.

Editado por Carrasco_Santo (veja o histórico de edições)

"Decorre daí que rejeito toda autoridade? Longe de mim este pensamento. Quando se trata de botas, apelo para a autoridade dos sapateiros; se se trata de uma casa, de um canal ou de uma ferrovia, consulto a do arquiteto ou a do engenheiro. Por tal ciência especial, dirijo-me a este ou àquele cientista. Mas não deixo que me imponham nem o sapateiro, nem o arquiteto, nem o cientista. Eu os aceito livremente e com todo o respeito que me merecem sua inteligência, seu caráter, seu saber, reservando todavia meu direito incontestável de crítica e de controle. Não me contento em consultar uma única autoridade especialista, consulto várias; comparo suas opiniões, e escolho aquela que me parece a mais justa. Mas não reconheço nenhuma autoridade infalível, mesmo nas questões especiais; consequentemente, qualquer que seja o respeito que eu possa ter pela humanidade e pela sinceridade desse ou daquele indivíduo, não tenho fé absoluta em ninguém. Tal fé seria fatal à minha razão, à minha liberdade e ao próprio sucesso de minhas ações; ela me transformaria imediatamente num escravo estúpido, num instrumento da vontade e dos interesses de outrem." Mikhail Bakunin, anarquista

  • 1 mês depois...
Postado

Olha... eu também já passei por isso. Regrada na academia, na alimentação e no descanso. E como é difícil melhorar depois de um certo ponto. Cada vez mais chego à conclusão que só com EAs mesmo elas chegam nesse nível. Quem está na labuta mesmo, sabe o quão é difícil chegar nesses níveis naturalmente. E ainda mais que os profissionais que você consultou (médicos, fisiculturistas) afirmaram isso. Acredito piamente que elas fazem sim uso de EAs... Jaque Kury (sei lá se é assim que escreve), Nicole, Mirella...a voz é um pouco mais rouca, o queixo mais pontiagudo....Aí vai de cada um... pagar pra ver. Já tive vontade de testar.. mas morro de medo dos colaterais.. e principalmente câncer (com o tempo, claro!). Até mesmo porque há muitos casos na minha família (bom não abusar, então..rs). Sou foda... mas não fodástica...rs... mas já está bom... não ganho meu $$ com meu corpo mesmo..rsrs...

Postado

mulher geralmente tende a pensar em comer menos pra não ficar "gorda" mesmo sabendo que pra hipertrofiar precisa comer mais calorias...Por isso geralmente as nutricionistas "de faculdade" se formam e passam aquelas receitinhas padrão que ninguém cresce nada.

Mas com certeza, ficar com o corpo das panicats naturalmente é algo que beira o impossível. Talvez com muitos anos de dieta e treino acirrado...mas com certeza elas tem um monte de esteroides. A própria Nicole Bahls por exemplo, com aquela voz de traveco, não me engana não.

Tem muita mulher aí com cara de macho é só ver. Na minha academia tem poucas que devem usar, a maioria vc ve que tem um corpo legal, mas natural, nada assim gigante, e o bf normal pra mulher natural, tipo uns 10-15% . Quando vc pega uma com 7% e medidas muito grandes, além daquela voz mais grossa que do seu camarada, é com certeza esteróides... Tem uma lá que iusa que ficou bombada do dia pra noite, e depois de umas 3 semanas voltou mto gorda hauhuahua pensei: "aff essa aí nem pra usar o bagulho direito"... Fora que ela chega como se tivesse cheirado umas 3 carreiras de cocaína, totalmente acelerada. Tá na cara que toma algo.

Não desitam de ter um corpo legal natural, aliás é melhor que muita anabolizada por aí. Sabrina Sato como foi citado aí é um exemplo, nã osei se ela não toma nada, mas se for natural eu não duvido. E ela é bem gostosa.

BF% normal pra natural .....de 10 a 15 % ?....Que isso amigo....15% pode até ser, mas 10% a mulher é muitooooooo secaa.....7% (pras on drugs) nem menstruação tem mais.....rsrsrs.....

Fera, o BF de mulher é bem diferente dos homens....É bem maior na verdade....

Sobre o tópico em geral, acredito que o real problema e querer ser igual a gente que vive disso e investe todo seu tempo e dinheiro pra isso....Não dá pra comparar..

É igual eu correr 3x na semana na pracinha e querer competir com maratonista que vive pra isso.....rsrsrsrsrs....(Forcei no exemplo...kkkkkk...)

Meninas, e meninos tb,....Ajeite sua dieta, treine regularmente e olhe no espelho e diga: "Estou melhor que ontem"....Tanto o físico como a saúde....Esse é o meu lema...abç.

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