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Franco E Arnold Treinando Com Um Par De Toalhas

Posts Recomendados

Postado

Nunca tinha visto, curti.

foofighterselsalaologo.jpg

** Dieta Clean Bulk 2011 - Clique e Comente! **

Atualizada dia 28/01/2011!

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VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...

Postado

Franquinho :wub:

Quando li o título meio rápido achei que os dois tavam treinando só de toalha na cintura heheheh

:lmaosmiley:

Postado

Uma vez a academia estava fechada,então meu parceiro de treino me falou sobre essa tecnica do Arnold e o Franco, então utilizamos essa tecnica e foi sensacional o treino.

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

"Não vale a pena conversar com o tolo,

pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

Postado

Nossa este treino é muito maneiro!

Postado

Franquinho :wub:

Quando li o título meio rápido achei que os dois tavam treinando só de toalha na cintura heheheh

Porq vcs são sempre más? :mellow:

Postado

Curti,mais creio que isso seja para inchar,talvez eles tinham alguma apresentação em seguida,levando em conta que BB usam esse metodo com toalhas nos bastidores das competições.

Ou não.

Stay Stronger!

"Transforme sua tristeza em raiva, sua dor em energia e sua frustração em motivação. Agora, vá resolver sua vida."

Postado

Curti,mais creio que isso seja para inchar,talvez eles tinham alguma apresentação em seguida,levando em conta que BB usam esse metodo com toalhas nos bastidores das competições.

Ou não.

concerteza com esse metodo o pump é garantido.

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

"Não vale a pena conversar com o tolo,

pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

Postado

Treino com toalha que eu saiba é pra trabalhar a pegada e o antebraço.

Just remember: somewhere in China, a little girl is warming up with your max.

Postado

Dois macho de sunga treinando com uma tolha?

Acho um pouco estranho

shauhsauhsa eu ri xD

My heart and my mind

Will care my body

When my limbs are too weak

Postado

Minha familia já fica falando merda quando vejo videos motivacionais de BB imagina esse video kk

Agora .. tem muitas outras coisas que um bodybuilder que vai ser PRO faz. Eles vivem bodybuild .. eles fazem isto 24/7.

Eles não tem nada mais em sua mente. Eles podem lhe dizer que trabalham em outras coisas e vivem normalmente ... ESTE NÃO É O CASO. Não é uma mentira, porque alguns realmente trabalham. Mas a unica coisa da mente é foco no que é o bodybuild. Todo mundo tambem esta Sofrendo, a namorada, a esposa, a vida socia é MUITO TÍPICO para um bodybuilder para se manter em frente ao espelho enquanto sua mulher esta cagando!! Se flexionando por um longo tempo .. antesde ela ir cagar e depois que ela acabar .. U ma boa uma hora em frente ao espelho .. feitas o tempo inteiro. Como eu falei antes se voce quer chegar no topo .. voceirá agir como isto. É o centro da vida,

GH15.

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