tom_992 0 Postado Julho 15, 2011 às 16:28 Compartilhar Postado Julho 15, 2011 às 16:28 Boa tarde pessoal, Uma dúvida que me veio agora é sobre as marcas de creatina. Gostaria de saber a diferença entre as marcas, pois sendo a creatina uma substancia pura, creapure, não deveria igual entre todas as marcas? Se não, gostaria de saber quais são as principais diferenças entre elas. Obrigado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3662 Postado Julho 15, 2011 às 17:27 Supermoderador Compartilhar Postado Julho 15, 2011 às 17:27 As que são creapure são todas iguais, de resto muda alguma coisa no teor de pureza mesmo (post que eu tinha feito traduzindo parte de testes de pureza: ) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Decado 4 Postado Julho 15, 2011 às 17:35 Compartilhar Postado Julho 15, 2011 às 17:35 confio somente na universal e prolab Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jhonnatas 1 Postado Julho 15, 2011 às 17:40 Compartilhar Postado Julho 15, 2011 às 17:40 e essas creatinas tunadas tipoo concrete? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3662 Postado Julho 15, 2011 às 17:50 Supermoderador Compartilhar Postado Julho 15, 2011 às 17:50 e essas creatinas tunadas tipoo concrete? Quando é creatina com forma molecular diferente (não é mono) ai depende. No caso da con-cret (creatina HCL se não me engano), ela é mais estavel e mais soluvel que a creatina mono, com isso ela é absorvida mais facil (por isso não é preciso tomar 5g dela, mas menos). Agora o marketing de que é X vezes mais potente que a mono e tal, isso já é informação com varios sentidos (ela é superior em absorcao e tal, mas isso implica em ter que tomar menos para ter resultados iguais a da mono, afinal as 2 são creatina no final das contas), mas a impressao que passa é como se tomar ela fosse ter mais força, etc do que a mono << e isso é algo que não saiu pesquisa avaliando. Agora a CEE, etc. essas aí é marketing mesmo pois nas pesquisas (que as empresas de sup nao gostam de mostrar), ela é pior que a mono em estabilidade e tal. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2266 Postado Julho 15, 2011 às 17:50 Compartilhar Postado Julho 15, 2011 às 17:50 e essas creatinas tunadas tipoo concrete? Maioria nao presta e/ou nao tem estudos provando que realmente seja superior a mono. Con-cret ja vi bons comentarios sobre mas nunca fui atrás dos estudos na integra pra ver se tem alguma vantagem notavel mesmo. Ainda acho que investir na mono é a melhor opcao: garantida, comprovada e barata. Geralmente as outras sempre pecam em algum desses pontos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3662 Postado Julho 15, 2011 às 17:54 Supermoderador Compartilhar Postado Julho 15, 2011 às 17:54 Maioria nao presta e/ou nao tem estudos provando que realmente seja superior a mono. Con-cret ja vi bons comentarios sobre mas nunca fui atrás dos estudos na integra pra ver se tem alguma vantagem notavel mesmo. Ainda acho que investir na mono é a melhor opcao: garantida, comprovada e barata. Geralmente as outras sempre pecam em algum desses pontos. É bem por ai mesmo, o maximo de creatina potencialmente boa hoje em dia é a con-cret e a nitrate que tem alguns (poucos) estudos mas que mostram ter alguma vantagem na mono em parte de absorcao, estabilidade e tal. Mas o preço..........vale a pena a mono mesmo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasmottac 7 Postado Julho 15, 2011 às 18:04 Compartilhar Postado Julho 15, 2011 às 18:04 A Creatina da Prima Force vocês indicam? Não a CEE e sim a Creaform. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tom_992 0 Postado Julho 15, 2011 às 23:49 Autor Compartilhar Postado Julho 15, 2011 às 23:49 Então entre as creatinas mono qualquer uma que seja creapure ta valendo a pena? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Julho 15, 2011 às 23:58 Supermoderador Compartilhar Postado Julho 15, 2011 às 23:58 isso aí. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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