Hipercalorico

[aiky]

Po alguem pode me dizer se esse hipercalorico é bom??

Vit Thor 15000 - suplemento

To pensando nesse ou 3200 da probiotica, pretendo comprar esse mes agora q vem

https://www.corpoperfeito.com.br/produto/Vi...or_15000_MidWay

alguem sabe quantos kilos tem esse ae?/

[Insight]

suplemento não é muito bem falada não...

Apresentação: 6kg

[erico.albino]

Informações Nutricionais

Porção: 200g (13 colheres de sopa)

Peso Líquido: 6 kg

Quantidade

por porção

Valor calórico 820 Kcal

Carboidratos 162 g

Proteínas 20 g

cara, a quantidade a ser ingerida do produto é muito maior que os normais, o que indica menor concentração de nutrientes no pote e/ou porção e a maior quantidade de caloris por porção. para conseguir meras 20g de proteína, vc terá que ingerir quase o dobro de porções de um outro hiper, como exemplo o da Milly:

https://www.corpoperfeito.com.br/produto/Wi...ass_18000_Milly

Informações Nutricionais

Porção: 100g (4 medidas)

Peso Líquido: 3000g

Quantidade

por porção

Valor Calorico 400 Kcal

Carboidratos 63 g

Proteínas 32 g

com apenas 4 medidas, ou 100 gr, vc consegue 32g de proteinas, com metade das calorias desse, só com menor quantidade de carboidratos...

vai de vc ver o que vc prioriza mais na sua dieta....aconselho priorizar proteinas.

bons treinos.

[aiky]

Po vlw msm, nao tinha visto isso.

Po to querendo da uma engordada ficar com uns quase 70kilos pq tenho 62, e ta dificil engordar so com whey, mais to tomando creatina e peguei 3 kilos ja

esqueci de falar

edit: proteina eu como mtaaa mto arroz bife entao po nem se fala, ovo como uns 5 por semana + -, meu whey tem 23gramas de proteina

[gabrielbeskow]

kra compra a 3200 ... suplemento é mto ruim no geral ...

5 ovos por semana kra ? huahuahuhuahua

compra uma albumina se tu tomar duas colheres antes de dormir é como se tu comesse 6 ovos ...todos os dias ...

ou seja 5 ovos por semana n é nada em termos proteicos ... da 20g d proteina por semana ...

[gabrielbeskow]

e arroz n pode ser considerado uma fonte de proteínas ...mas sim de carboidratos no geral ...

só salvou o bife .... huhuahua

abraço

[aiky]

Ja é vou ver pq a grana é foda entende? eu nao trabalho ai qd saio gasto o menos possivel e pesso sempre a mais pra ficar com grana, eu ja peido mau qd tomo whey imagine com albumina pqp vai ser sinistraoo

[Visitante Justfbe]

Prefiro da universal, é bem mais equilibrado em termos de valores nutricionais.

[aiky]

Prefiro da universal, é bem mais equilibrado em termos de valores nutricionais.

Mais é mto caro tbm ne?

[Visitante Justfbe]

Mais é mto caro tbm ne?

Bom isso é!

O que recomendo a você, é pesquisar as tabelas nutricionais dos produtos que esteja na sua condição financeira, e ver como é mais equilibrada.

EX:

DNA

CARBO: 112

PROTEINA: 20

UNIVERSAL

CARBO 94

PROTEINA 54

Isso mostra a diferença que é, sempre é bom você comparar os suplementos, e ver qual é melhor.

É apenas um exemplo, não significa que vá comprar da Universal, mas pesquise um pouco +!

[aiky]

to ligado, ja comprei whey da DNA mto ruim ele

[gabrielbeskow]

kra ... é foda ... o hipercalórico sai kro sempre ...pra quem ta ruim de grana ...

tipo esse da probiótica q é bom e n é kro como os importados ta na faixa de 90 reais ...só que dura 23 dias se vc tomar uma dose todos os dias ...

em 30 dias da uns 110 reais ...ou seja ...110 po mes mais ou menos ...

já um whey da optimum 2273g custa uns 190 mas tu tomando só nos dias de treino ...5 vezes na semana ..dura quase 4 meses ... ou seja ... 45 por mes...

uma creatina da universal de 300g bota ai 90reais ...2 meses ... 45 por mes ...

a albumina bota um kilo por mes ... 40 reais por mes ...

ou seja o hipercalórico tem um custo alto ...e acaba pesando no bolso de uma suplementação ...

o ideal é tu usar de vez em qdo qdo a grana aperta ... ele ta um ganho mto bom msmo junto com uma boa dieta e treino sério

abraço

[aiky]

falo tudo cara, mais falaram pra tomar hiper depois da refeiçao e tal, eu se for tomar vou tomar no café da manha e depois do almoço e vou ver se compro o da probiotica de 3kilos tu sabe qt tempo deve durar?

[Visitante Justfbe]

falo tudo cara, mais falaram pra tomar hiper depois da refeiçao e tal, eu se for tomar vou tomar no café da manha e depois do almoço e vou ver se compro o da probiotica de 3kilos tu sabe qt tempo deve durar?

Depende de você!

[gabrielbeskow]

falo tudo cara, mais falaram pra tomar hiper depois da refeiçao e tal, eu se for tomar vou tomar no café da manha e depois do almoço e vou ver se compro o da probiotica de 3kilos tu sabe qt tempo deve durar?

bom kra, tu vai tomar duas vezes ao dia ....como eu tbm tomo

eu tomo no cafe da manha e a tarde 1h e meia antes de treinar ... na embalagem eles sugerem tomar uma dose de 129g ( cinco medidas ) do medidor que vem dentro do pote ...

eu divido isso para as duas vezes, ou seja, 2 medias e meia com 400ml de leite qdo acordo e outra igual a tarde ...

assim dura 23 dias ...

se vc for tomar 5 medidas duas vezes ao dia n vai durar nem 12 dias ...

uma dica é comer um pao integral junto com o shake, pois é rico em fibras e n da aquela vontade de cagar logo em seguida ... eu cagava sempre que tomava ate começar a comer o pao junto ...

abraço