[Ajuda] 1º Vez Cm Supl. Gringo

[fabioferreiracf]

Alguém me de umas dicas para a compra de algum suplemento gringo, pois nunca tomei nenhum, fico pela dieta + básico...

Tenho 17 anos rescentemente completados

treino a 8 meses e pouco !

meu BF acho que está pelos 9%, braço 32cm, e o resto dos dados tenho que pegar na ficha por que estou sem fita métrica aqui.

Busco a hipertrofia

Treino ABC, e durmo 7:30 por dia, só não tem como dormir mais pq meu dia é muito corrido com os estudos e etc...

sou o da foto ao lado <<<<--------

Então, atualmente estou suplementando com albumina saltos, malto, Whey da glanbia, e creatina que já está acabando...

E final do mês vou receber uma grana extra então eu estou pensando em tomar algum suplemento gringo para ver se tenho bons ganhos

E eu acabei de ver o lançamento da USP, o Yok3d https://www.yok3d.com.br/

o que acham de eu tomar este NO ?? Será que ganharei bastante massa magra com ele junto a uma dieta p/ massa muscular ??

Ou também o NanoVapor que já ouvi dizer que é mais completo que o Jack3d também da USP..

Ou se alguem tiver alguma opinião de outro suplemento que terei bons ganhos, fico no aguardo

Obrigado...

[diggoskt]

Ja tomei jack3d,agr to tomando o HemoRage black uc...to gostando bem mais do hemorage do que o jack.

quanto ao nano,akele de capsulas é ruim pelo que dizem,mas o em pó é otimo

vai de jack3d,nanovapor em pó,supercharge xtreme ou NO shotgun.

flw

[krebz]

Nanovapor = carbo cardo com cafeina e um monte de coisa subdosado, qualquer coisa é melhor que isso

Fica com o básico de sup e se quiser pega os pré-treinos mais bem falados (shotgun, superpump, jack3d, etc), eles não vão dar massa propriamente dito (isso vai vim de dieta só), mas ajudam pra render mais os treinos

[fabioferreiracf]

Valeu !!

Eu estou pensando em pegar o Yok3d mesmo, o sucessor do jack3d, parece que é mais potente né

[fabioferreiracf]

e qual outro suplemento que não seja NO poderia me ajudar a ter bons ganhos durante ?

estou com 200 reais em mão...

[diggoskt]

Suplemento mesmo nenhum.

[R.Hellmann]

Yok3d é diferente do Jack3d, cada um tem um obj diferente.

Po cara, investe esse dinheiro na dieta mesmo que é ela que vai te dar os ganhos.

[braview]

e qual outro suplemento que não seja NO poderia me ajudar a ter bons ganhos durante ?

estou com 200 reais em mão...

Pra Mim,vou usar,e recomendo,pois parece bom!!!

Primal Pump- Panthera Pharma

ps:é uma marca nova no ramo,mas que tem ótimos produtos,na minha humilde opnião!!

[R.Hellmann]

É bacaninha esse Primal Pump, mas underdoses em algumas coisas, como BA

[braview]

É bacaninha esse Primal Pump, mas underdoses em algumas coisas, como BA

Ahh cara,por ser uma empresa com menos experiencia,eu o achei mto fera,concerteza vão melhorar mais ainda...

preço muito bom em termos CxB,mais beneficio do que custo!!!

Abraço!

Editado Abril 18, 2011 às 01:30 por braview

[2drafael]

Falo besteira ein, Yok3d não é sucessor do Jack3d. Dá uma pesquisada.

Se a grana ta sobrando, compra outra creatina, que como você mesmo falou, a sua ta acabando. E se quiser, um dos pré-treinos que a galera falou.

[diggoskt]

Esse yock3d nao se encaixa no seu objetivo

eu gosto de compra pre treino,sempre tenho malto whey e as vezes creatina em maos

ai as vezes adiciono pre treino,na minha opiniao vale a pena

vascu fica otima,pump animal depois do treino e sempre da uma secada nas gorduras por causa dos estimulantes

[eduns]

Se ta sobreando grana e tu quer investir em suplemento,como a galera aew falou, eu se fosse compra um pré treino ficaria com: shotgun, superpump,jack3d. Mas EU particularmente não curto muito NO, entao gastaria minha grana com a creatian q está acabando e o restante melhoraria a dieta!!

[Marcelo48]

A grana eh sua, mas eu nao gastaria com suplemento gringo nao.

Eu pegaria 100 reais, compraria uma creatina e algum aminoacido mesmo (leucina ou colageno hidrolisado) e com os outros 100 reias eu guardaria pra manter essa suplementacao.

Tanto pelo seu tempo de treino quanto pelas suas medidas nao arriscaria um estimulante nenhum. O que falta aew eh um pouco mais de comida.

Edit: Foda eh que sempre quando a gente compra alguma coisa que a gente pensa que eh magico, sempre dah mais animo pra treinar e melhorar a dieta.

Editado Abril 18, 2011 às 03:02 por Marcelo48

[fabioferreiracf]

Po valeu ai galera...

Entao acho que vou ficar no basicão mesmo, e add um hipercalórico sempre em minha dieta, já que achei de 33000 cal por 34 reias...

Acabei de entrar no site da wedysuplementos e a parada ta tudo novoo

ai vou gastar 120,00 reais em:

Whey Protein 80% (ARLF) 1kg R$30,90

Mass Nutri Health 33000 3kg R$34,90

Creatina Prolab 300g R$54,90

e a albumina + malto também que eu compro aqui na loja mesmo...

Obrigado !!

e claro a dieta que to firme e forte !!

[fabioferreiracf]

alguém ve diferença na creatina da universal pra prolab ?? já que e tudo creapure !

[eduns]

alguém ve diferença na creatina da universal pra prolab ?? já que e tudo creapure !

Eu ja tomei a Universal e tive bons resultados, mas a Prolab ainda nao!! Mas acredito q não tenha grande diferença não entre as duas, mesmo pq as duas são creapure. Escolhe uma e boass

[2drafael]

Po valeu ai galera...

Entao acho que vou ficar no basicão mesmo, e add um hipercalórico sempre em minha dieta, já que achei de 33000 cal por 34 reias...

Acabei de entrar no site da wedysuplementos e a parada ta tudo novoo

ai vou gastar 120,00 reais em:

Whey Protein 80% (ARLF) 1kg R$30,90

Mass Nutri Health 33000 3kg R$34,90

Creatina Prolab 300g R$54,90

e a albumina + malto também que eu compro aqui na loja mesmo...

Obrigado !!

e claro a dieta que to firme e forte !!

É uma boa compra. Quanto à creatina, tanto a Prolab quanto a Universal são boas, quase a mesma coisa, na minha opinião. Porém, ta compensando mais levar a Prolab, porque o preço é pouca coisa a mais que a Universal e vem 100g a mais.

[brunorocha]

auHUHUahuHAUHAUauha

esse site ai do yoked brasileiro eh uma piada

falar q o yoked eh o jacked melhorado ou muuuuito mais potente, eh uma palhacada mesmo

jacked = estimulantes

yoked = oxido nitrico (NO)

para o seu tempo de treino eu acho bobeira pegar alguma coisa desse tipo , eu pegaria 1kg de creatina por exemplo e o resto compraria em whey e ovos

[fabioferreiracf]

É uma boa compra. Quanto à creatina, tanto a Prolab quanto a Universal são boas, quase a mesma coisa, na minha opinião. Porém, ta compensando mais levar a Prolab, porque o preço é pouca coisa a mais que a Universal e vem 100g a mais.

Hum... valeu!

Vou pegar esta da prolab mesmo pqe por menos de 10 reais a mais eu levo +100g do que a universal. rs'