Estranho 0 Postado Dezembro 5, 2007 às 21:11 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2007 às 21:11 em min foi qdo eu combinei creatina + whey + malta =D tdo depois du fim do treino. cresci pra krai. xD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeMãO 0 Postado Janeiro 15, 2008 às 21:16 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2008 às 21:16 meu relato..... tomei animal pak universal (44paks), ñ viro nadaa...só deu uma força a +...tinha 35.5 de braço, no fim do pote...35.5, ñ mudou naada.. comecei um whey da Designer de 2.2kg, 2.5 meses, ganhei 1cm...fui pra 36.5... comprei um 100% whey da EAS 2.2kg, 2.5 meses, ganhei 1.5cm...fui pra 38..onde estou hj. agora compreei um 100% whey Optimum gold standard 2.3kg...vamo ve pra qto eu voou obs.: todos os whey's no pós treino com malto ou dextrose...agora, to tomando o da ON com malto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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