Poderiam Me Ajudar Com Esse Treinamento ?

h0ttzfg · Março 4, 2011 às 17:19

Alguém poderia avaliar o meu treinamento ?

Estou usando essa ferramenta para publicar o meu treino, achei ela bem completa e fácil de usar !!!!

vlw

Editado Março 4, 2011 às 17:37 por rodts

Gaby · Março 4, 2011 às 17:24

Cadê pernas?

h0ttzfg · Março 4, 2011 às 17:26

Cadê pernas?

pois é, pernas eu malho no muay thai terças e quintas =]

Gaby · Março 4, 2011 às 17:30

Ah tá, vc "malha" pernas no muay thai... tá exprrrricado né.

Editado Março 4, 2011 às 17:31 por Gaby

rodts · Março 4, 2011 às 17:38

Não curti a propaganda não.

Caso queira avaliação de seu treino,poste conforme padrão.

Abraços.

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