Charadinha 0 Postado Janeiro 30, 2011 às 23:29 Compartilhar Postado Janeiro 30, 2011 às 23:29 Perfeito, sem mais. não consegui entender qual era o exercício 1:53 e outra, ele estava 'treinando' panturrilha na esteira ? porque da pra fazer isso, 10 min andando e forçando elas faz a calves queimar muuuito Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
calves 19 Postado Janeiro 30, 2011 às 23:51 Autor Compartilhar Postado Janeiro 30, 2011 às 23:51 MUITO FODA! ficou otimo o video cara.. abraços! Valeu velho! Perfeito, sem mais. não consegui entender qual era o exercício 1:53 e outra, ele estava 'treinando' panturrilha na esteira ? porque da pra fazer isso, 10 min andando e forçando elas faz a calves queimar muuuito Valeu! Acho q ele tava fazendo aerobico mas da mesmo pra fazer isso, se vc andar na esteira meio q forçando a panturrilha a cada pisada, da pra treinar ela mesmo Tbm não sei o nome do exercício em 1:53, só sei que pela cara dele deve ser bem foda de fazer huahua abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kinelly 0 Postado Janeiro 31, 2011 às 01:23 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2011 às 01:23 massa o vídeo e panturrilha MUITO monstra panturrilha foda , muito bom o video kra Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
calves 19 Postado Janeiro 31, 2011 às 13:21 Autor Compartilhar Postado Janeiro 31, 2011 às 13:21 valeu kinelly! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasm1 2 Postado Janeiro 31, 2011 às 13:57 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2011 às 13:57 Muito loco esse video. Vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
barboza 10 Postado Janeiro 31, 2011 às 13:58 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2011 às 13:58 Nossa fico muito bom os 2 videos cara mas eu preferi o do Branch Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Miguelito 18 Postado Janeiro 31, 2011 às 14:34 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2011 às 14:34 Nossa fico muito bom os 2 videos cara mas eu preferi o do Branch Abraços (2) o primeiro e muito bom, mas o do branch warren gostei mais principalmente as cenas melhores que tiraste do dvd dele train insane, e com uma musica dos B Benjamin ficou muito hardcore Ps: tou a espera do próximo video Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thiagobass 28 Postado Fevereiro 2, 2011 às 21:45 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2011 às 21:45 O Mr. panturrilha tem um shape foda, muito harmonioso, único problema é que ele ainda é pequeno pra competir no Olympia, mas vamos ver nos próximos anos o que vira. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Inuyasha 0 Postado Fevereiro 2, 2011 às 22:11 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2011 às 22:11 (editado) Otimo Video Se Você nao sabe edita imagina quando souber ficou otimo abraços!!! Só me diz a musica é link park? :S Editado Fevereiro 2, 2011 às 23:40 por Inuyasha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
calves 19 Postado Fevereiro 2, 2011 às 23:45 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2011 às 23:45 Obrigado a todos que assistiram, obg mesmo A música é do Linkin Park - Given Up Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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