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Em Média Vocês Treinam Em Quantos Minutos ?

Por Pedrator
Em Off-Topic

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Postado

45 min de treino exato! treino de perna da uns 50 55 min, isso sem aerobicos.

Se vc acreditar q uma coisa é impossível,vc a tornará impossível - Bruce Lee

Deadlift Fã #57

Postado

Depende do dia e hora.

O meu varia entre 60 e 75 minutos.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

uns 50 minutos, mas depende muito..

dia de abdominal demora cerca de 1 hora, quando eu treino 3 grupos + abdominal (abc) tem vezes que passa de uma hora =/

Postado

35~45 também treino muito rapido, pq chego do trampo janto, malho, e vo pra escola UHAUAHUAHA locura locura locura ;p

Postado

Não passa de 45 minutos.

I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't.

Postado

eduardo correa falo q o treino dele dura até 2horas..

sei la,nem faço tudo correndo pra fechar em 20minutos q nem a galera aí do forum..geralmente 1hora e poco.

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

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Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

quando eu treino a tarde (raramente), ou quando treino sabado a tarde em no maximo 35 min, agora como eu treino a noite la pelas 8, normal 45min pq a academia é lotada, no maximo 55min ;/

Postado

Uma horinha suave...sempre. As vezes quando to no pique ou precisando resolver algum bang, eu to uma acelerada e fecho em 40 minutos

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