Postado 8/12/2010 às 02:09 12/8, 2010 Bom, meu peitoral direito está com um musculo a mais literalmente, abaixo do musculo "normal" hehe vejam a imagem como corrigir este problema?
Postado 8/12/2010 às 02:14 12/8, 2010 me desculpa pela sinceridade, mas vejo um musculo começando a crescer ainda! aonde você circulou doi? (vc colocou lesionado no titulo)
Postado 8/12/2010 às 02:20 12/8, 2010 Autor Bom, realmente lesionado não deve estar, no começo eu tinha dor, mas deve ser pelo fato de crescimento, meus amigos falaram que eu estou assim porque devo estar fazendo exercicios de forma errada em relação a peitoral... reparem no lado direito ( direito da foto, pois estou no espelho) o peitoral da esquerda está normal, como deve ser , mas o direito está com , digamos, um musculo extra abaixo dele, não sei se conseguem notar :s eu só quero deixar os dois lados da maneira certa, não sei qual dos lados está correto, se é o lado que não tem esse musculo ou o que tem ( direito ) Editado 8/12/2010 às 02:21 12/8, 2010 por fazola (veja o histórico de edições)
Postado 8/12/2010 às 02:23 12/8, 2010 Acho que o peitoral inferior do lado esquerdo que não desenvolveu igual o direito... você faz quais exercícios pra peito? Editado 8/12/2010 às 02:25 12/8, 2010 por homem do bigode cheiroso (veja o histórico de edições)
Postado 8/12/2010 às 02:30 12/8, 2010 O que eu acho é que você nasceu com uma diferença no músculo tá meio evidente ao meu ver que a antomia de uma já é diferente do outro e não devido a treino a forma do direito é diferente... você pode tirar essa diferença com o tempo mas corrigir mesmo pra ficarem perfeitos sei não eim.
Postado 8/12/2010 às 02:31 12/8, 2010 Autor Faço supino reto, supino declinado, supino inclinado com halteres e cross over.
Postado 8/12/2010 às 02:39 12/8, 2010 Anyway, pelas fotos pelo menos ta difícil de perceber, da um tempo pro peitoral se desenvolver mais pra ver como fica, porquê ainda não tem quase nada de massa magra neles
Postado 8/12/2010 às 03:33 12/8, 2010 Verdade o que o amigo aí falou, reparando melhor da pra ver um pequeno aparecimento do mesmo músculo no outro, a diferença é que não sei se pelo sombreado o esquero parece mais... Só desenvolver mesmo pelo jeito, criar mais peito já equilibra. Tira outra foto essas fotos tão chatas pra ver alguma coisa de muita diferença. abraços! Editado 8/12/2010 às 03:34 12/8, 2010 por Flex W. (veja o histórico de edições)
Postado 8/12/2010 às 07:03 12/8, 2010 Não existe músculo a mais,rs.existem músculos com diferença de tamanho,o nosso lado direito NÂO é uma cópia do esquerdo,prova disso é que é bem normal as medidas de um lado serem diferentes do outro.No seu caso é bem evidente,pq tem quase nada de peito e pele parece estar fina,talvez com o tempo quando hipertrofiar bem,nem dê pra notar Isso não é doença,se não compromete sua função é classificado como variação anatômica. Não sei se vc o tópico do menino com os gomos abdominais intercalados “Passar por tudo isso foi bom, cada ganho, cada perca, a gente vai aprendendo e entende que nunca estará satisfeita com nada… Sem metas você não chega a lugar nenhum, simplesmente é um treino, um dia após o outro. Ouse mudar, desafie-se.” YM
Postado 8/12/2010 às 10:30 12/8, 2010 meus gomos abdominais também são intercalados... não 100%, mas são, é questão de assimetria mesmo, infelizmente Rumo aos 82kg 8%bf Últimos ganhos:
Postado 8/12/2010 às 12:32 12/8, 2010 Meu peitoral também era assim, com o desenvolvimento do músculo vai melhorando.. fica relax, cara!
Postado 8/12/2010 às 12:39 12/8, 2010 também és magro para caramba nem da para ver diferença, ao aumentares o peso corporal isso vai ao seu normal, se isso te doe vai a um medico mas vejo ta normal....
Postado 8/12/2010 às 20:24 12/8, 2010 Autor ta bom então, vo da mais um tempo para desenvolver mais o peitoral, cerca de 2~3 meses, e volto a postar resultados !
Postado 9/12/2010 às 02:32 12/9, 2010 meus gomos abdominais também são intercalados... não 100%, mas são, é questão de assimetria mesmo, infelizmente Tá,eu confesso: MEu seio direito é menor que o esquerdo,mas ninguém nunca percebeu,só eu mesma,é uma diferença bem pouca,mas tem...Ninguém é totalmente simétrico entre os lados direito e esquerdo#fato “Passar por tudo isso foi bom, cada ganho, cada perca, a gente vai aprendendo e entende que nunca estará satisfeita com nada… Sem metas você não chega a lugar nenhum, simplesmente é um treino, um dia após o outro. Ouse mudar, desafie-se.” YM
Postado 11/12/2010 às 00:57 12/11, 2010 que peitoral? isso é uma tabua de passar ferro por enquanto. Tu ta treinando há quanto tempo, eu reparei que tem um "calombo" embaixo do teu peito mas sei lá da pa ve nada. #Chun_li é verdade, sempre é diferente de um lado pro outro. sobre teus seios, aqui no brasil é dificil de perceber assimetria nos seios, já que gostamos mais da parte "traseira" não é? Dips Fã #1 1hora de treino, 23 horas de descanso e alimentação.Sem a mente não somos nada.
Postado 11/12/2010 às 01:28 12/11, 2010 Autor Meu peitoral não ta desenvolvido ainda, claro, mas como você disse, no lado direito tem um calombo, que deixa o peito direito MUITO maior em relação ao esquerdo, e eu quero tentar igualar os dois. A maioria dos meus amigos falaram que é por execução errada de exercicios de peito, como crossover, voador, supino inclinado com halteres, etc.
Postado 11/12/2010 às 16:34 12/11, 2010 que peitoral? isso é uma tabua de passar ferro por enquanto. kkkkkkkk,putz como vc é mal Fazola, Relaxa,quando tiver maiorzinho,nem vai dá pra perceber,quando ficar igual uma almofadinha,rs. Desencana=] “Passar por tudo isso foi bom, cada ganho, cada perca, a gente vai aprendendo e entende que nunca estará satisfeita com nada… Sem metas você não chega a lugar nenhum, simplesmente é um treino, um dia após o outro. Ouse mudar, desafie-se.” YM
Postado 24/12/2010 às 22:51 12/24, 2010 Autor Voltei, dei uma desenvolvida boa ja no peito, pelo menos pra tirar estas fotos e pra vocês olharem melhor Como podem ver, os dois lados são diferentes, isso pode ser corrigido com mais tempo de exercicios ? Tipo, se eu continuar fazendo o treino como de costume, os dois lados tendem a ficarem iguais ou semelhantes?
Postado 26/12/2010 às 23:25 12/26, 2010 Autor Tenho só essas 2 no momento, mas ja da pra ter uma noção.
Postado 27/12/2010 às 00:11 12/27, 2010 cara isso vai depender, pode ser só o desenvolvimento ou sua caixa toraxica, a caixa do meu pai tem um lado levemente maior que o outro, o que deixa um lado diferente do outro, mas quanto mais massa vc ganhar, menor a diferença irá ficar Editado 27/12/2010 às 00:13 12/27, 2010 por chalaco (veja o histórico de edições)
Postado 1/01/2011 às 00:09 01/1, 2011 Autor Bom, o que noto a cada dia é que meu peito esquerdo esta ficando de um formato diferente do direito, e isso ta me incomodando demais :s Tem como resolver? é isso que quero saber. Eu só faço exercicios com halteres para peito
Postado 1/01/2011 às 00:52 01/1, 2011 Mano soca massa ae! Depois se preucupe com o formato! Construa a parede pra depois pinta! Diario
Postado 1/01/2011 às 04:20 01/1, 2011 Continue crescendo que ai não dá pra ver nada parceiro, vamo para ai pelo amor.. Editado 1/01/2011 às 04:28 01/1, 2011 por Body_Sex_Crazy (veja o histórico de edições)
Postado 1/01/2011 às 05:47 01/1, 2011 Cara relaxa os meus tambem eram assim e imagine beeeeem pior Começa a treinar certinho claro que isso nao some do dia pra noite Mas quando começar a hipertrofiar vai "ajustar naturalmente" Os meus nao tinham só essa diferença, um era mais baixo que o outro o famoso Peito de Pomba. Mas agora nem da pra percerber preencheu tudo. O lado direito do meu peito dói até hoje mas só se eu forçar, o lado esquerdo é normal mas o direito tem esse pequeno #FAIL Editado 1/01/2011 às 05:48 01/1, 2011 por Kowalsky (veja o histórico de edições)
Postado 2/01/2011 às 01:57 01/2, 2011 Eu tenho um lado do tronco TODO maior que o outro. Desde o trapézio, clavícula (dai me fazer pensar numa má formação óssea desde o desenvolvimento fetal) peitoral e até minha bola esquerda é maior que a direita........... Engraçado que os membros são bem simétricos... Enfim............continue treinando, comendo e descansando. Pior do que o peitoral assimetrico é não ter peitoral nenhum nesse chassis de grilo. RUUHHLLLL !!!!!!!!!!!!! DraggO - DEADLIFT FAN #01 God´s Warrior #02
Postado 2/01/2011 às 08:13 01/2, 2011 uma dica é ao invez de usar a barra no supino vc fazer com halteres, as vezes quando usamos a barra tendemos a fazer uma força maior com nossa parte mais "forte", que pros destros é a direta e vice-versa, entao tenta fazer com halteres que vc tera de fazer força com as duas maos de forma igual forçando as tetas igualmente que por consequencia faz com que seu peitoral cresça da mesma forma. abs
Postado 7/01/2011 às 11:15 01/7, 2011 Autor Ja faço exercicios com halteres, e meu lado esquerdo continua sem desenvolver a parte inferior igual a do lado direito. O lado esquerdo ta normal, quadradinho e tals, e o lado direito tem VISIVELMENTE uma grande parte a mais de musculo, como se fosse musculo extra entende? não que seja, mas é a forma de me expressar. E eu vejo no espelho que essa parte a mais no lado direito tem até uma certa linha na parte que seria a linha inferior do peitoral, e o meu esquerdo é normal, quadrado e sem essa parte debaixo.
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