Talvez essa seja a pergunta mais ridicula que você já tenha ouvido.

Mas prefiro perguntar, porque é como dizer "Aquele que pergunta é tolo por cinco minutos, mas aquele que não pergunta permanece tolo para sempre" hAhAHa..

Como eu sei o peso de cada alimento? Por exemplo, queijo branco, como eu sei quantas gramas tem cada fatia? Pois na tabela nutricional tá por exemplo Porção 30g mas o queijo vem inteiro.. Batata doce mesma coisa..

Preciso comprar uma balança de alimentos aqui pra casa? kkkkkkkkkkkk zuera..

Mas pow me surgiu essa duvida quando tava montando minha tabela de dieta. Como eu vo saber quantas gramas tem minhas 2 fatias de peito de peru, mas preciso saber pra poder ver a quantidade de proteina, carbo e gordura.

Precisa comprar uma balança de alimentos

Sim! Precisas comprar uma balança pra tua casa... Só que seria necessário uma balança de precisão!

Abraç'

Matematica

1 queijo = 900Gramas

9 fatias = 100g cada ô_o

Peito de frango = 600g

6 pedaços = 100g cada

Tentei ajudar

Editado 1/12/2010 às 20:51 12/1, 2010 por luis2356 (veja o histórico de edições)

Não entendi a zuera de se comprar uma balança

Compra digital de preferencia.

No in[icio eu não usava balança, ia no olhometro mesmo.

Tem menos de 1 mês, comprei uma para me sentir mais seguro em realação a minha dieta.

Para a minha surpresa, as porções medidas na balança eram muito semelhantes ao o que eu comia antes no olhometro.

Então amigo acho que fica a sua escolha, eu não compraria de novo, mas se quiser mesmo comprar, opte por uma baratinha, no mercado livre tem várias opções.

Bons Treinos!

Eu comprei a minha por 20 reais no mercado livre, pesa de 1 a 500grs. Muito bom investimento (=

Falei na brincadeira da balança pois foi a unica solução que tinha pensadao..

Mas é isso mesmo galera, já comprei a minha no mercado livre.. Agora só esperar chegar, taka os peito de peru, batata doce, queijo branco em cima e ver o peso ;D

Paguei 27 reais com frete grátis, pesa de 1g até 500g.

Eu comia 50 gramas de arroz pensando que era 150

Ex-gordo com medo é foda.

No in[icio eu não usava balança, ia no olhometro mesmo.

Tem menos de 1 mês, comprei uma para me sentir mais seguro em realação a minha dieta.

Para a minha surpresa, as porções medidas na balança eram muito semelhantes ao o que eu comia antes no olhometro.

Então amigo acho que fica a sua escolha, eu não compraria de novo, mas se quiser mesmo comprar, opte por uma baratinha, no mercado livre tem várias opções.

Bons Treinos!

Antes de comprar a balança, acertava todas no olhometro tbm.