Eai galera, tranquilo? bom sempre estou aqui pesquisando e tal, mas nao posto muito. Agora vou relatar meu ciclo. Durateston e organon, o hemogenin(oxitoland), stano, deca tudo landerlan.

Idade: 18 em março

Tempo de treino: 8 meses serio com dieta, antes treinava mas nao com tanto empenho

Peso: 78

Altura: 1,79

BF%: 13%

Medidas:

Biceps: 37,5

Ombro: 120

Coxa: 54

Quantos ciclos já fez: nenhum

objetivos com o ciclo: ganho de massa

1-8 Dura 500mg

1-8 Deca 200mg

1-4 Hemo 50mg, 25 mg ao acordar e 25mg 12 horas depois do primeiro comprimido

7-10 Stano(injetavel) 100mg dsdn

TPC:

Semana 1

1)Clomifeno: 100mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

Semana 2

1)Clomifeno: 100mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

Semana 3

1)Clomifeno: 50mg/dia

2)Tamoxifeno: 20mg/dia

Semana 4

1)Clomifeno: 50mg/dia

2)Tamoxifeno: 20mg/dia

Treino esta dividido abcd, a dieta posto mais tarde.

suplementaçao: jack3rd, whey, glutamina, hipercalorico, malto.

Ate mais

edit:

reestruturaçao do ciclo a partir da 2ª semana

2-11 500mg dura

2-10 400mg deca

2-6 100mg hemo tds

9-13 100mg dsdn stano

11-14 75mg dsdn acetato de trembolona ou 10-13

Editado 5/11/2010 às 01:21 11/5, 2010 por SeuCuca (veja o histórico de edições)

8 mêses de treino ?

Cara no primeiro ano tu ode comer merda e durmir uma vez por semana que tu vai ganhar massa. Porque tá metendo tanta coisa ?

Ao menos o ciclo tá bem bolado ...

Seria melhor treinar mais uns 2 anos com "empenho" como vc disse para depois quebrar o platô com esteróides quando estiver dificil para crescer mais...

cara seguinte nao eh que eu treino a 8 meses, sao 8 meses com dieta e acompanhamento de um treinador, treino ao todo uns 2 anos mas nao dava muita atençao a essas coisas de dieta, tive uma boa evoluçao esse ano peguei 10 kg e diminui o bf, mas agora to afim de mandar mais um up, ja que to treinando 100% e saindo pouco em virtude do vestibular acho que vai ser a epoca mais produtiva pra mandar um ciclo

amanha eu começo o ciclo e sigo o relato

abraço

Editado 27/09/2010 às 00:08 09/27, 2010 por SeuCuca (veja o histórico de edições)

fera, o ciclo esta bem estruturado, mas nao acha muita coisa para um primeiro ciclo e pela sua idade ?

Acho você bastante novo cara... espero que tu pense nisso!

Mas o ciclo não esta ruim não, esta bem montado! Abraços!

aalem de ser novo, ta usando muita coisa pra primeiro ciclo, fora o tempo e medidas...

espera mais um pouco cara, ou então muda algumas coisas, tira o hemo e joga diana por exemplo.

Foi feita uma pesquisa e não se deve dividir o comprimido

de hemogenin ao meio, pois parece que ele "perder" uns dos

seus fatores.

Outra coisa, se existe hemogenin no Brasil, porque vai de oxitoland ?!

Espero que sua fonte seja bem quente, porque a maioria que tem por ai é lixo,

digo isso porque ja vi nego vendendo efedrina como se fosse hemogenin em um blister

ridiculo.

Ciclo de verdade com deca na minha opinião é de 400mg/sem, 200mg so causa retenção hidrica,

ou seja, lixo.

Seu ciclo é bem parecido com o meu, alias, igual, única diferença seria

as semanas, estou fazendo:

1-10 deca 400mg/sem

1-10 dura 500mg/sem

1-4 hemo 100mg/tsd

9-12 stano 100mg/dsdn

Pensando em aumentar o meu stano para 13º semana contando com a MV da deca e não da

dura, aconselho você joga-lo para sua 11º semana.

Abraços.

So acho que você deveria pensar nesse hemogenin e nessa deca

Pouco tempo(idade) ja pra mandar um ciclo assim, mais se tiver decidido o ciclo ta bacana, vai crescer com certeza!

Bom o ciclo velho, dalhe ferro

Bons ganhos que com certeza virao!

Abraço

@brn1

Entao cara esses landerlan tenho quase certeza que sao originais pedi pra um cara que uma galerinha fala bem. Veio tudo lacrado com bula certinho, mas pra saber mesmo so usando ne ;P

quanto as dosagens de deca eu acho que vou manter cara, e meu primeiro ciclo fico com um poco de receio de mandar dosagem de 400mg, acho preferivel mandar o hemo a 100mg como vc esta fazendo, sei que muitos vao axar bobeira preferir aumentar hemo que deca mas fazer oque...

por inquanto vou manter a estrutura assim caso eu tenha nessecidade eu aumento as dosagens, o problema mesmo e minha falta de experiencia com ae's

valeu, bons ganhos pra vc tb

Relato 27 09

Bom, primeiro dia nada de mais...

Acordei fiz a besteira de dividir o hemo,o que nao vai mais se repetir, e fui pra escola.

Dieta ta bala to meio que empurrando comida ate kkk. O treino ta show tb mandei peito e biceps hj. O maior desafio veio quando eu tive que fazer as apicaçoes,eu ia mandar no deltoide mas nao tive coragem kkk, nao sei por que me senti melhor mandando no gluteo mesmo, mas tive que fazer uma ginastica kkkk.

Hj estava com um poco de dor de barriga mas acho que era por que meu hipercalorico tava estragado, ja troquei o produto acho que ta tudo certo agora.

por inquanto e isso, valeu

Nunca divida o hemogenin meu brother, ele perde o componente de ação

dele, 100mg é o ideal mandando de 12/12hrs.

Quanto a deca, vai por mim, se for ciclar , cicle direito.

Não existe "ah meu primeiro ciclo vou usar menos e manerar", faça direito

ou não faça, você vai ver que 200mg apenas retenção, mas cada cabeça

uma sentença.

Abraços.

Terça feira

Bom hj o treino foi muito loco psicoloco ta a mil unico ruim e que nao consegui terminar o treino faltou 1 exercicio mais abs pq tinha um compromisso, mas enfim nao sei se e psicologico mas parecia que eu fiquei mais inxado na hora do treino. dor de barriga ta melhor ja. acho que e isso por enquanto

quanto aumentar as dosagens, to vendo se meu contato me descola mais deca por que o que eu tenho da pra 200mg so, mas vou penxsar bem nisso ai

abc

edit: aindei lendo um pouco mais, amanha começo 100mg de emo vou tomar 1 comprimido ao acordar e outro 12 horas depois, a deca ainda nao decidi acho que vou manter mesmo

Editado 29/09/2010 às 01:07 09/29, 2010 por SeuCuca (veja o histórico de edições)

Faala galerinha, hoje estou muito animado, fui me pesar e ja vi a diferença bateu 79,3kg. Tambem hj ja comecei a sentir os efeitos do oxitoland(hemogenin), poderia descrever como sensacional kkkk, serio mesmo pesos que estavam relativamente bons deu pra aumentar e fazer bem concentradao, alias hj treinei ombro e ante braço. estou com um pouco de diarreia ainda mas nao esta atrapalhando nos meus ganhos pelo jeito. amanha e treino de perna ai o bixo vai pegar! ahaha

e isso ai abraço galera

obs: hj eu aumento o hemo pra 100mg

Treinar perna em ?

Boa noite galera,

Hoje treinei perna,panturrilha e tibial muito showw. aumentei quase todos os pesos, so faltou o stiff. Força ta muito maior os pesos parece de brincadeira auehuaheuheau esse hemogenin e muito irado mesmo ta loco. Fiz a segunda aplicaçao hoje, to ficando bom nisso ahah, nao doeu nem saiu sangue, vi em outro topico em colocar a deca por primeiro e deu certinho. To pensando em uma possivel estençao do ciclo e aumento das dosagens, jogaria dura pra 11 semanas deca pra 10 semana hemo pra 6 semanas e stano da 9-13, sendo que deca vou aumentar pra 400mg. Acho que e isso ai galera, amanha acho que ja vou chegar nos 80kg .

Abraço

Boa noite galera,

Hoje treinei perna,panturrilha e tibial muito showw. aumentei quase todos os pesos, so faltou o stiff. Força ta muito maior os pesos parece de brincadeira auehuaheuheau esse hemogenin e muito irado mesmo ta loco. Fiz a segunda aplicaçao hoje, to ficando bom nisso ahah, nao doeu nem saiu sangue, vi em outro topico em colocar a deca por primeiro e deu certinho. To pensando em uma possivel estençao do ciclo e aumento das dosagens, jogaria dura pra 11 semanas deca pra 10 semana hemo pra 6 semanas e stano da 9-13, sendo que deca vou aumentar pra 400mg. Acho que e isso ai galera, amanha acho que ja vou chegar nos 80kg .

Abraço

Salve cuca, gostei de você ter tomado a decisão de tomar 400mg de deca e aumentar o hemo.

Realmente a força que ele da é animal, porém eu não aumento os pesos, eu aumentei a concentração dos

exercícios assim como a segurada no supino, na barra fixa e etc, tudo mais concentrado, logo isso te ajuda

a crescer com mais qualidade, afinal você não puxa carroça, não precisa pegar mais do que 25kg na rosca concentrada

( eu pego ).

Abraços brother.

Ja que começou vamos acompanhar... mas axei cedo tbm hehehe

abraço

Ja que começou vamos acompanhar... mas axei cedo tbm hehehe

abraço

opa valeu por acompanhar.

Relato

Bom hoje foi Peito e biceps, geralmente treino com meu treinador esse treino e o de ombro e ante braço, mas hoje ele nao deu pra ele ir, consegui fazer os exercicios com a mesma carga bem mais concentrado em alguns ate dei uma aumentadinha no peso auehuaehueh nao tem como resistirr, meu biceps fico inxadao auehuaehuae. Como esperado cheguei no 80kg redondo . Amanha e dia de costas e triceps.

abraço

Esqueci de comentar que aumentei a dieta hoje pra 5000kal, e se continuar nessa progressao vou ir aumentando ela durante o ciclo inteiro.

Editado 2/10/2010 às 00:03 10/2, 2010 por SeuCuca (veja o histórico de edições)

Hoje foi costas e triceps, axo que senti um poco a lombar, dei uma alongada e tal deu uma aliviada, fora isso treino tranquilo aumentei a carga de alguns execuçao legal. peso foi pra 80,6, acho que dominguera ja vai pra 81. Segundinha e mais de boa pra lombar e ombro e ante braço vai dar pra dar uma recuperada.

abraço

Hoje ombro e ante braço, treininho foi bom, to com o ombro e minhas costas meio zuados mas nao atrapalhou muio. essa dor na lombar ta meio estranha ate me preucupei com o figado mas acho que nao e por que minha urina chega a fica branca de tanta agua que eu bebo e os olhos tao brancos.Hoje aumentei a dosagem da deca, aplicaçao tranquila, me senti meio quente um tempo depois da aplicaçao, acredito que seja o metabolismo a mil. Peso esta em 81,2kg, se eu chegar em 83 ou 84 no final da semana, na outra vejo se consigo aumentar a dieta para 5.500 kal, gordura aparentemente diminui bastante, principalmente no abdomen, o complicado e que meu abs nao consigo fazer com que os gomos ''saltem'', acho que e isso ai.

Abraço

treino de ontem perna e o de hj peito e biceps tranquilo tudo certinho, nada de mais, so uma possibilidade de adicionar tambem trembolona no final do ciclo

abraços

reestruturaçao do ciclo a partir da 2ª semana

2-11 500mg dura

2-10 400mg deca

2-6 100mg hemo tds

9-13 100mg dsdn stano

11-14 75mg dsdn acetato de trembolona ou 10-13

abraço

BOm hj outra aplicaçao sangrou um pouco mais espero que nao tenha saido o liquido junto, treino foi costas e triceps bem concetrado, to com uma dor desgraçada na lombar por causa da ma execuçao de um exercicio. pesei hoje deu 82 kg. bom acho que e isso

abraço

Hoje foi ombro e ante braço, treino normal, acho que ta na hora de aumentar a dieta to me sentindo meio cansado durante o treino o ruim e que so vai ter dieta nova nao nessa terça na outra por causa da desgraça do feriado.

boa manoooo, deixa o relato morrer n, to acompanhando ^^

Eai galera, tranquilo? bom sempre estou aqui pesquisando e tal, mas nao posto muito. Agora vou relatar meu ciclo. Durateston e organon, o hemogenin(oxitoland), stano, deca tudo landerlan.

Idade: 18

Tempo de treino: 8 meses serio com dieta, antes treinava mas nao com tanto empenho

Peso: 78

Altura: 1,79

BF%: 13%

Medidas:

Biceps: 37,5

Ombro: 120

Coxa: 54

Quantos ciclos já fez: nenhum

objetivos com o ciclo: ganho de massa

1-8 Dura 500mg

1-8 Deca 200mg

1-4 Hemo 50mg, 25 mg ao acordar e 25mg 12 horas depois do primeiro comprimido

7-10 Stano(injetavel) 100mg dsdn

TPC:

Semana 1

1)Clomifeno: 100mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

Semana 2

1)Clomifeno: 100mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

Semana 3

1)Clomifeno: 50mg/dia

2)Tamoxifeno: 20mg/dia

Semana 4

1)Clomifeno: 50mg/dia

2)Tamoxifeno: 20mg/dia

Treino esta dividido abcd, a dieta posto mais tarde.

suplementaçao: jack3rd, whey, glutamina, hipercalorico, malto.

Ate mais

O montagem do ciclo está correta e de bom tamanho, eu tentaria prover mais resultados com suplemantação e boa alimentação, mas se você está realmente disposto a ciclar, boa sorte e bom ciclo, mas não relaxe na TPC ...

Boa Sorte e Bom Ciclo companheiro ... acompanhando.

valeu por estarem acompanhando

Relato

hoje foi treino de pernas ta indo tudo certo as cargas nao mudaram muito, minha lombarta meio destruida ainda aeuhaeuhe, uma coisa que eu to percebendo e que minha gordura ta caindo bastante e o peso ainda assim continua aumentando, vou pegar a dieta nova nao nessa terça feira na outra(4 semana), por causa do feriado ai meu nutricionista vai viajar, acho que e isso por inquanto

abraços

valeu por estarem acompanhando

Relato

hoje foi treino de pernas ta indo tudo certo as cargas nao mudaram muito, minha lombarta meio destruida ainda aeuhaeuhe, uma coisa que eu to percebendo e que minha gordura ta caindo bastante e o peso ainda assim continua aumentando, vou pegar a dieta nova nao nessa terça feira na outra(4 semana), por causa do feriado ai meu nutricionista vai viajar, acho que e isso por inquanto

abraços

Isso ae parceiro, boa alimentação, boa suplementação, bom descanso e bons treinos!

Eu estou ciclando com M-drol e vou começar com Durateston segunda feira, to progredindo bem.

Continue sempre postando relatos como: Ganhos, Satisfação, Colaterais ...

Boa sorte e bons resultados, abraço.

"Foi feita uma pesquisa que não se deve dividir o comprimido de hemogenin ao meio"

"reestruturação"

Não sei o que é o pior, os palpites ou o incentivo. Com esse peso/idade comendo bolacha maria tu batia 10KG até o final do ano.