Iniciante, Gh

[arthur_gd]

ola, tenho 17 anos, e 1,65, 49kg, e começei a malhar a um mês, gostaria de saber se malhar iria atrapalhar meu crescimento.

e também gostaria de saber se e bom eu usar gh, porque fiquei sabendo que e bom, dei uma pesquisada mais nao consegui esclarecer nada

[craw69]

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Punição: 07 Dias de Suspensão

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Segunda Reincidência: Banimento