Piripaque Durante O Treino...

[Janinha 17]

Eu tb achei o treino volumosa, mas qdo ele disse que toma o shogtun.

Eu pensei que era devido a ele o volume...

Eu morro de medo de desmaiar em treino de pernas.

Umas vez quase que aconteceu.

Pelo menos pra mim o avanço acelera demais o core.

Boa sorte.

[hickmorais 2]

Shotgun é veneno, provavelmente é isso.

Senti isso algumas vezes quando estava tomando e nã oera no início.

sentia constantemente enjoos durante os treinos intenso, as vezes falta de ar e tonturas tambem.

nam inha opinião não valeu pelos colaterais e nem ganhei muita coisa com ele.

[fefeka 2]

Putz, lá vou eu hoje começar o treino, tô no smith pro avanço, aumentei a carga e pimba! a infeliz da dor de cabeça veio com tudo! que saaaaaaaaaaaaaaaaco!!!!

eu acho q o Leandro tem razão, eu já tinha comprado o jack 3d pq o shotgun tava acabando mas vou dar um tempo antes de começar a tomar...

Daí, tive que passar o resto do treino inteiro controlando a respiração, prestando muuuuita atenção pra não prender em nenhum momento (às vezes é involuntário...), daí a dor deu uma amenizada, mas eu tive que tomar um AAS e um Cefaliv à tarde pra conseguir estudar pq tava f0d*!

Brigadão mesmo pelas dicas gente!!!

bjão!

[Guru Namastê 92]

Eu tive exatamente a mesma coisa, fui até em cardiologista achando q era pressão alta, mas no final descobri que era uma lesão na cervical, por causa de execução errada do exercício e agravada com a intensidade no treino que o no shotgun da...

Fiquei de molho uns 2 meses, tomando tandrilax, acho q uma vez ao dia, até hoje doi um pouco, mas agora eu sei quando parar...

Editado Agosto 31, 2010 às 02:04 por ianlinchun

[ligabo 263]

Antes de você falar que tomava shotgun no texto, já sabia que tomava algo, e que aumentou a dose. Isto é normal o que você teve. Sugiro que só tome o shotgun nos dias que for pegar mais pesado no treino, e nos outros não use. Evita uma certa sobrecarga no seu corpo que é desnecessária. Expire sempre pela boca, pode parecer cômico, mas garante mais oxigenio as células. E mude um pouco seu treino garota. Boa sorte.

[Janinha 17]

Eu sempre penso se pode ser tomado esses No somente em dias de treino mais puxado.

Não dizem que o efeito é acumulativo?

[kiaa 0]

Eu só tomo no treino de pernas! (por economia mesmo rsrs)

Faz um efeito ótimo!

[ligabo 263]

Eu sempre penso se pode ser tomado esses No somente em dias de treino mais puxado.

Não dizem que o efeito é acumulativo?

O efeito geralmente dura algumas horas. Porem, o corpo se acostuma depois de um certo tempo com o q se usa, por isso se aumenta a dose. Em geral é interessante usar apenas nos dias mais puxados.

[LeandroTwin 2085]

Eu sempre penso se pode ser tomado esses No somente em dias de treino mais puxado.

Não dizem que o efeito é acumulativo?

A maioria deles tem creatina que o efeito é acumulativo. A vascularização tambem...

Não compensa tomar apenas 1 ou 2 vezes por semana. Se for pra tomar assim, apenas pela disposição, melhor mandar cafeina antes do treino.

O melhor mesmo era tomar o No Shotgun nos dias de treino e nos dias off mandar uma creatina para deixar os estoques em alta.

Beijo

[osmar bento 0]

Putz, lá vou eu hoje começar o treino, tô no smith pro avanço, aumentei a carga e pimba! a infeliz da dor de cabeça veio com tudo! que saaaaaaaaaaaaaaaaco!!!!

eu acho q o Leandro tem razão, eu já tinha comprado o jack 3d pq o shotgun tava acabando mas vou dar um tempo antes de começar a tomar...

Daí, tive que passar o resto do treino inteiro controlando a respiração, prestando muuuuita atenção pra não prender em nenhum momento (às vezes é involuntário...), daí a dor deu uma amenizada, mas eu tive que tomar um AAS e um Cefaliv à tarde pra conseguir estudar pq tava f0d*!

Brigadão mesmo pelas dicas gente!!!

bjão!

O Leandro tem razão o efeito é acumulativo, no meu caso no final do pote do NO-shotgun já não sentia mais o efeito (empolgação, foco mental etc ) no entanto tomei até acabar pois a creatina tem ação com o tempo, eu fiquei 1 mês sem tomar nenhum estimulante e comecei a semana passada o Jack 3d, olha decepção total nem se compara ao no-shotgun, já mandei 5 doses e nada nada nada, não tem efeito nenhum, torço para que não tenha a mesma decepção, o pote esta cheio ainda mas vou parar de usar.