valtin 15 Postado Agosto 21, 2010 às 22:45 Compartilhar Postado Agosto 21, 2010 às 22:45 O meu NO é manipulado! Receita do NOXT do Tio Ulúka "eu batizei de nox t pq eu coloquei substancias que aumentao a produção da testosterona!" Arginina: 1g Ornitina: 500mg Cafeina: 120mg Taurina 800mg Zinco: 7mg magnezio: 150mg vitamina B6: 1,3mg Creatina: 2,5mg Eu tomo pré treino e Antes de dormir! pq foi comprovado que a Arginina antes de dormir aumenta a produção de GH pouca coisa + aumenta! este Super produto da DrK nutrition pode ser seu por apenas R$38,90 com 30 doses! (eu n vendo produtos) Qnt costuma sair ai? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunorocha 4 Postado Agosto 21, 2010 às 23:00 Compartilhar Postado Agosto 21, 2010 às 23:00 Qnt costuma sair ai? ta escrito la no texto dele , 40 conto 30 doses. @ulukai sao 2,5 g de creatina certo? vc colocou mg e vc manipula td junto ou cada substancia em um pote ? e para as quantidades pequenas vc usa capsula? valeu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thiagobass 28 Postado Agosto 21, 2010 às 23:13 Compartilhar Postado Agosto 21, 2010 às 23:13 TheFilipe, as substâncias que citei são as com mais importância nos NO's. E as contidas nos no's são dosagens muito baixas, já nós manipulando podemos aumentar essa dosagem tendo um efeito ótimo, os no's verdadeiros contém várias outras substâncias é claro mas a maioria são relevantes pra principal função que nos procuramos em um NO, que são: pump e força (creatina ethyl), vascularização (arginina), gás (cafeína), resistência (taurina). As dosagens vão de acordo com o que você quiser mais, mas uma base que eu usei e gostei é: 5g crea ethyl 6g arginina 1g taurina 200mg cafeina barato e eficaz. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alFaUHG 3 Postado Agosto 21, 2010 às 23:26 Compartilhar Postado Agosto 21, 2010 às 23:26 (editado) Pelo que andei lendo o NO padrão do chacal é +/-: Arginina: 3g Taurina: 2g Cafeina: 400mg Vitamina C: 2g (está relacionado com a dose de arginina) Gostaria de saber o máximo que o chacal recomenda tomar de arginina e taurina.. Parece que arginina é 9g, e taurina? abraço! Editado Agosto 22, 2010 às 00:16 por alFaUHG Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thefilipe 0 Postado Agosto 21, 2010 às 23:32 Autor Compartilhar Postado Agosto 21, 2010 às 23:32 thiagobass, e teria alguma outra substancia que voce colocaria nele ? alfahug, nao sei se a pergunta é ignorante, mas o que voce passou aí é para tomar tudo junto antes do treino ? Quantas min ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ulukai 3 Postado Agosto 22, 2010 às 00:15 Compartilhar Postado Agosto 22, 2010 às 00:15 Arquivos Brasileiros de Endocrinologia & Metabologia Em suma, verificamos que a suplementação de L-arginina oral durante o período de uma semana não aumentou a secreção de GH e IGF-1, concluindo, então, que a utilização deste aminoácido é ineficaz para a estimulação destes hormônios. Fonte: http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0004-27302007000400013&script=sci_arttext Isso já foi debatido, Arginina NÃO aumenta secreção de GH. Abraços! Xiii eu tava desatualizado então ={ Ainda Bem que tenho meus Amiguinhos Marombas aki! VLW LEK! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alFaUHG 3 Postado Agosto 22, 2010 às 00:16 Compartilhar Postado Agosto 22, 2010 às 00:16 thiagobass, e teria alguma outra substancia que voce colocaria nele ? alfahug, nao sei se a pergunta é ignorante, mas o que voce passou aí é para tomar tudo junto antes do treino ? Quantas min ? tomar isso 30/20min antes do treino, de estômago vazio (igual qualquer outro NO).. Terminei de ler o tópico inteiro dos dois relatos, e pelo que vi o ideal é: 1ª Semana: Arginina: 3g Taurina: 2g Cafeína: 200mg Vitamina C: 1g 2ª Semana: Arginina: 5g Taurina: 2g Cafeína: 400mg Vitamina C: 2g 3ª/4ª Semana: Arginina: 6g Taurina: 3g Cafeína: 400mg Vitamina C: 2g Isso pra ir com calma, primeiro contato e tal.. O limite de Arginina é 9/10g.. Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thefilipe 0 Postado Agosto 22, 2010 às 00:21 Autor Compartilhar Postado Agosto 22, 2010 às 00:21 alfaugh, vlw aí por ter colocado tudo certo. Estou lendo tambem os 2 relatos. Vou esperar acabar o Jack3d, passar uns 35 dias, aí PROVAVELMENTE vou mandar um "NO2 Hipertrofia.org", só que vou adicionar creatina também. 5g ta bom né. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ulukai 3 Postado Agosto 22, 2010 às 00:23 Compartilhar Postado Agosto 22, 2010 às 00:23 O bom do Manipulado! é isso ae Doses Maiores e melhores resultados! eu tomo apenas esta quantidade! por que foi o primeiro Manipulado que eu tomei e em 4 meses eu ganhei 12kg de massa magra meu bracinho que mais parecia um graveto foi de 28cm para 38cm! uma vez eu tomei 2 doses! Cada dose sao 5cps tomei 10cps pra ver se eu ia ficar + Punk! QUAIS MORRI! A boca ficou Seca, batimentos cardiacos acelerados de + pro meu gosto! o Dono da academia perguntou se eu tinha Cherado COCA pra ir malhar! Em compensação Muita força, Dispocisão e Energia! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alFaUHG 3 Postado Agosto 22, 2010 às 00:27 Compartilhar Postado Agosto 22, 2010 às 00:27 (editado) alfaugh, vlw aí por ter colocado tudo certo. Estou lendo tambem os 2 relatos. Vou esperar acabar o Jack3d, passar uns 35 dias, aí PROVAVELMENTE vou mandar um "NO2 Hipertrofia.org", só que vou adicionar creatina também. 5g ta bom né. Melhor dizer que é "NO2 Chacal", ele acharia melhor.. hehehe Nos relatos foi usado creatina também, apenas não inclui porque considero como básico.. Deixei anotado aqui, quero ver se uso assim, mas já deixo claro que sai o mesmo preço de outros NO2: 6 Treinos: L-Arginine: 3g Taurine: 2g Cafeína: 200mg L-Citrulline: 1g L-Ornithine: 0,5g Vitamina C: 1g Creatine: 6g 9 Treinos: L-Arginine: 4g Taurine: 2g Cafeína: 400mg L-Citrulline: 1,5g L-Ornithine: 1g Vitamina C: 2g Creatine: 6g 6 Treinos: L-Arginine: 5g Taurine: 3g Cafeína: 400mg L-Citrulline: 2g L-Ornithine: 1,5g Vitamina C: 2g Creatine: 6g Abraço! Editado Agosto 22, 2010 às 01:02 por alFaUHG Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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