Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma

[Aless 4674]

Aless, upei novamente, n sei se está funcionando. :S Primeira vez q posto fotos!

Ah, beleza. Já tinha visto ela no Face, o Ney havia compartilhado ela

Parabéns. Estou com 1,5 meses de acompanhamento com o Ney...

[Luizjr_ 2]

Obrigado!

Pow segue firme ae com o acompanhamento, q vc n vai se decepcionar.

abçs!

[aThO 7]

eu comecei a notar isso mesmo tb... meu abdomem tah melhorando mas meu peso naum tah baixando, alias aumentou 1-2 kg... reparei nesse mes um aumento do trapezio (sou mto deficiente nesse musculo) e dos ombros....

Tomei vergonha na kra e comecei a treinar perna dinovo (-___-''). Somando com fato de ter parado de beber, axo q agora vou ter ganhos mto bons... vamu ve como q fica ate abril. Eu to aproveitando q meu metabolismo tah mais rapido, to aumentando gradativamente a quantidade calorica ingerida. Axo q atualmente naum to num cut mesmoo axo q to entro um cut e um bulk limpo

Poisé cara, outra coisa que vem me assustanto tbm é que eu tinha separado umas calças que nao me serviam mais, agora fui experiment-las denovo e tao me servindo direitinho, umas tao até justa na coxa. o.O Tenho certeza que um pouco eh musculo, mas nao sei se tem gordura tbm, vou deixar pra fazer o bf lá por novembro. Tendo em mente que meu numero de calça atual é 40/42 depende da confecção, e entreo umas calças 44.

[Senhor Popo 3]

Poisé cara, outra coisa que vem me assustanto tbm é que eu tinha separado umas calças que nao me serviam mais, agora fui experiment-las denovo e tao me servindo direitinho, umas tao até justa na coxa. o.O Tenho certeza que um pouco eh musculo, mas nao sei se tem gordura tbm, vou deixar pra fazer o bf lá por novembro. Tendo em mente que meu numero de calça atual é 40/42 depende da confecção, e entreo umas calças 44.

q bom bixo... continua assim...a sensação de entrar em uma calça q estava apertada eh mto boa... tinha uma minha 42, tava apertada na barriga em dezembro... hj tah bem larga mesmo..

se dependesse soh da barriga minha numeracao seria 38-40, mas devido as pernas fica entre 40/42... alias eh chato isso, toda vez q compro calça tem q arrumar barra, diminuir na barriga....

[DrT 0]

Engordei muito quando fiz cursinho, fiz 3 anos de cursinho e acabei indo para 108kg... isso no final de 2010. Aí passei na facul e em 2011 resolvi emagrecer, consegui até agora chegar em 88kg... mas pretendo ir para 82kg, até meio do ano. Complicado que agora estagnou e não consigo mais perder, ta osso.

Editado Fevereiro 23, 2012 às 04:14 por DrT

[wings 12]

drt lgl bastante evolução parabens^^

[Rafa-SP 0]

Parabéns para a galera

[Senhor Popo 3]

senhor popo essa foto no seu avatar é sua?

vc ja foi gordo?

se foi quntos kilos ja chego?

qual altura?

sou eu sim... tenho 170 e jah pesei 105 kg kkkkkk

gordinho neh... meu peso atual tah variando mto entre 75-77... deve ser retenção de liquido.. essa semana mesmo eu comecei com 74,9 kg e terminei a semana com 76,5 kg, mas tipo minha barriga tah igual se num tiver menor.. tah estranho isso...bom eu senti q cresci um pouco nos ombros nessas 2 ultimas semanas...

axo q essa foto ae to um pouquinho maior q atualmente, mas agora to mais definido...no entanto, num tem mta diferença naum...

alias ontem eu medi meu braço dps de treinar e me surpreendi.. deu 41 cm...bem q podia tah assim frio kkkkkk

Editado Fevereiro 25, 2012 às 17:52 por Senhor Popo

[FaithForceFocus 1]

off

Editado Março 24, 2012 às 11:05 por FaithForceFocus

[Senhor Popo 3]

parabensss.... faith... transformação incrivel...

agora nossa vc eh alta hein... 1,81... soh 11 cm mais q eu.. imagina com salto entao... vai pra 1,90 O.o