CarlosFD 8 Postado Outubro 23, 2012 às 14:04 Compartilhar Postado Outubro 23, 2012 às 14:04 1.74cm 98kg http://imageshack.us...02/omegha1.jpg/ Bom essa foi a batalha que travei contra a obesidade em 2009/2010 Demorei cerca de 2 meses para perder 10kg 88kg http://imageshack.us...6/p4290107.jpg/ e perdi outros 3kg que foi muito sofrido, 85kg http://imageshack.us...13kgamenos.jpg/ Dai qndo passei no vestibular mudei de cidade e meus hábitos alimentares mudou devido a morar sozinho e desempregado, resultado engordei novamente Em breve se eu conseguir vencer a batalha novamente irei postar os resultados. Força pra mim! Dessa vez não pretendo cair em tentação no rodízio de pizza Amém po.. ja tava entrando nos eixos com 85kg dessa vez, se for pra cair em tentação, q seja rodizio de carne! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Omegha 2 Postado Outubro 23, 2012 às 14:37 Compartilhar Postado Outubro 23, 2012 às 14:37 (editado) kkkkkk lá na cidade q eu morava não tinha de carne o primeiro foi de pizza kkkkkkk Mas nessa tem, mas tô fora depois de emagrescer novamente não quero engordar nunca mais Tô seguindo essa dieta: http://imageshack.us/photo/my-images/545/chaxb.jpg/ Junto com Nescau 2.0 Editado Outubro 23, 2012 às 14:42 por Omegha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rlmmf 1 Postado Outubro 24, 2012 às 04:52 Compartilhar Postado Outubro 24, 2012 às 04:52 (editado) Fala galera, ainda não é um relato como tem no título do tópico: De gordo para em forma. Ainda estou em gordo no caminho de emagrecer. Comecei dieta + academia em 09/07/2012. Peso: 168 KG. Altura: 1,78. Vou colocar algumas fotos abaixo: Depois de +/- 1 mês, 10KG a menos: Passei um tempo sem tirar foto, segue fotos abaixo na faixa dos 145KG: Agora as mais recentes, com 27KG a menos..na faixa de 141KG A mais recente de todas: Muita gente me pergunta o que eu tô fazendo, se fiz cirurgia, tomei remédio. Eu respondo que basta querer. Acreditar que você consegue. É fácil? Não, não é. Terão momentos que você irá fraquejar? Sim, vários. O importante é ter foco e força de vontade. Vou tentar atualizar com fotos toda vez que eu me pesar, essa semana me peso sexta ou sábado, ou tá postando foto nova. Se alguém quiser saber minha ficha ou minha dieta pode perguntar. Editado Outubro 24, 2012 às 05:17 por rlmmf Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
diogognr 3 Postado Outubro 24, 2012 às 11:51 Compartilhar Postado Outubro 24, 2012 às 11:51 Fala galera, ainda não é um relato como tem no título do tópico: De gordo para em forma. Ainda estou em gordo no caminho de emagrecer. Comecei dieta + academia em 09/07/2012. Peso: 168 KG. Altura: 1,78. Vou colocar algumas fotos abaixo: Depois de +/- 1 mês, 10KG a menos: Passei um tempo sem tirar foto, segue fotos abaixo na faixa dos 145KG: Agora as mais recentes, com 27KG a menos..na faixa de 141KG A mais recente de todas: Muita gente me pergunta o que eu tô fazendo, se fiz cirurgia, tomei remédio. Eu respondo que basta querer. Acreditar que você consegue. É fácil? Não, não é. Terão momentos que você irá fraquejar? Sim, vários. O importante é ter foco e força de vontade. Vou tentar atualizar com fotos toda vez que eu me pesar, essa semana me peso sexta ou sábado, ou tá postando foto nova. Se alguém quiser saber minha ficha ou minha dieta pode perguntar. isso ai irmao, segui firme, pq os resultados jah estao visiveis, parabens Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Omegha 2 Postado Outubro 24, 2012 às 15:15 Compartilhar Postado Outubro 24, 2012 às 15:15 rlmmf, Parabens já da pra ver diferença até no formato do rosto. Quando pensar em desistir assista esse vídeo: Ele serve de inspiração pra mim, espero que sirva pra vc tmb. Vai na fé irmão! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felipemd17 4 Postado Outubro 26, 2012 às 00:08 Compartilhar Postado Outubro 26, 2012 às 00:08 É isso ae, sempre lutando pra alcançar os objetivos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mlkAlemão 0 Postado Outubro 26, 2012 às 00:23 Compartilhar Postado Outubro 26, 2012 às 00:23 gogo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rlmmf 1 Postado Outubro 27, 2012 às 06:31 Compartilhar Postado Outubro 27, 2012 às 06:31 Valeu aí galera..como tinha falado me pesei nessa sexta-feira. Perdi mais 3kg. Agora tô com 138kg. Vou postar aqui embaixo fotos com a mesma camisa. Foto tirada dia 29/07 Foto tirada dia 26/10 Foto agora só tiro quando chegar em 130kg. Mas toda vez que eu me pesar eu venho postar aqui pra manter atualizado. duh_prada reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CarlosFD 8 Postado Outubro 27, 2012 às 23:59 Compartilhar Postado Outubro 27, 2012 às 23:59 Keep strong my friend Esse tipo de evolução, da galera q pesa mt e consegue descer o peso sem cirurgia, motiva tanto quanto a galera q nao tem q perder tanto peso assim e em alguns anos se tornam pessoas com shape top. É uma luta diária contra você (nós) mesmo(s) mt difícil Hoje no almoço todo mundo tomando refrigerante e eu lá com vontade, mas resisti e toquei pra frente Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mogly 12 Postado Outubro 29, 2012 às 20:16 Compartilhar Postado Outubro 29, 2012 às 20:16 alguem ae ja tomo aquele oxylin pro? to pensando em pega um...tem o msm efeito do oxyelite? mais forte? fraco? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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