Creatina + Zma + Tribulus + Albumina + Glicerina

[Lipinhowww]

Bom gente, acabando minha whey agora.. vo começa uma otra suplementação

vai se isso mesmo..

Creatina 200gr Universal

Albumina Saltos

ZMA (manipulada)

Tribulus(manipulada)

Glicerina Bi-destilada ( de acordo com o Puchalsky )

a minha unica duvida é..

algum risco de fazer mal? ou algum risco de uma substancia atrapalhar o efeito da outra?

só isso..

Flww'

[gpresott]

O risco de fazer mal irá depender do seu organismo.

Não atrapalha não.

Quanto vai pagar no tribulus manipulado?

[Lipinhowww]

tribulus vai sair por 30 reais 60 caps..

é uma ai ke eu jah usei e deu um pike bom até

fllw''

[Hipertrofia.org]

Só não esquece da ingestão de água.

[Diego_]

qual o papel da glicerina, o que exaamente é a glicerina?

[funkstatic]

qual o papel da glicerina, o que exaamente é a glicerina?

https://www.google.com.br/search?hl=pt-BR&a...oogle&meta=

[Lipinhowww]

Só não esquece da ingestão de água.

mais ou menos 5L por dia ta bom? ;P

qual o papel da glicerina, o que exaamente é a glicerina?

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php...844&hl=cell

só otra duvida.. comprando tudo isso, pode ser perda de dinheiro? O.O'

flw

[gpresott]

[quote name='Lipinhowww' post='20989' date='30 06 08']mais ou menos 5L por dia ta bom? ;P

[url="https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=1844&hl=cell"]https://www.hipertrofia.org/forum/index.php...844&hl=cell[/url]
só otra duvida.. comprando tudo isso, pode ser perda de dinheiro? O.O'

flw[/quote]


Dependendo, 5 litros é bom demais se tu pesa entre 70 à uns 90 kg.

Sobre a perda de dinheiro, acho que não.
Só que na pratica não vejo a necessidade do tribulus, nada contra e nunca utilizei, mas é uma opinião minha.
Se tiver $, coloca um whey ai no meio dessa lista, que dai sim, vai ficar bala.

[Neto]

I ae Lipinhowww beleza, Brother concordo com o Guilherme, pois acredito que vc já vai tomar o ZMA, que é tbm um estimulante p/ a testo, o Whey eu acredito que é fundamental nessa sua combinação, ai vc deixa o Tribulus p/ tomar quando acabar os outros, valeu Brother !!!!!! bons treinos e resultados

[funkstatic]

Eu nao gosto de nada manipulado... masss... xD

[Lipinhowww]

[quote]Eu nao gosto de nada manipulado... masss... xD[/quote]

dá nada, confio na farmácia. ainda mais zma ke eh bem simples e nao tem segredo :]

agora qto a whey, nem preciso no momento, pois eu malho logo antes do almoço, xego em casa e jah vo come, entao nao é necessario


flw'

[funkstatic]

[quote name='Lipinhowww' post='21135' date='01 07 08']dá nada, confio na farmácia. ainda mais zma ke eh bem simples e nao tem segredo :]

agora qto a whey, nem preciso no momento, pois eu malho logo antes do almoço, xego em casa e jah vo come, entao nao é necessario
flw'[/quote]

Não é bem assim...

Whey é rapdia absorção... seu almoço demora para ser absorvido... ou seja... mais tempo sem proteina. =D

[Lipinhowww]

mais i ai, eu tomo a whey, dps tenho ke almoça logo depois.

nao ia atrapalha a absorção do mesmo jeito? :}

flw'

[funkstatic]

[quote name='Lipinhowww' post='21207' date='02 07 08']mais i ai, eu tomo a whey, dps tenho ke almoça logo depois.

nao ia atrapalha a absorção do mesmo jeito? :}

flw'[/quote]

Nem um pouco!

Pelo contrario.. é o excencial... Whey logo apos treina... e uma refeição solida no maximo 50-60 minutos depois.