Postado 18/05/2022 às 02:26 05/18, 2022 Sim, fiz isso durante uns 10 anos. Agora tô velho e soh combino malhar com trato na esposa, oque pensando bem aqui da praticamente na mesma coisa dependendo do dia. Editado 18/05/2022 às 02:27 05/18, 2022 por Vitgtw
Postado 18/05/2022 às 03:04 05/18, 2022 sim, assim como qualquer esporte, só decidir qual é seu objetivo pra priorizar Editado 18/05/2022 às 03:05 05/18, 2022 por gbt96
Postado 18/05/2022 às 08:42 05/18, 2022 Em 18/05/2022 em 05:04, gbt96 disse: sim, assim como qualquer esporte, só decidir qual é seu objetivo pra priorizar Pois é. Tudo depende das prioridades e objetivos. Recentemente escreví um tópico sobre isso:
Postado 18/05/2022 às 10:16 05/18, 2022 Atletas de praticamente todos os esportes, hoje em dia, incluem musculação nos seus treinamentos.
Postado 18/05/2022 às 10:49 05/18, 2022 Deve, mas tudo vai depender do seu foco. Caso a preparação física seja negligenciada, você irá ser amassado nas lutas. Na mesma medida em que irá se prejudicar caso não direcione seu treinamento de forma especifica para a modalidade que está praticando, existem técnicas de treino especificas para quem está lutando.
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