Leandro Bezerra 0 Postado Julho 9, 2010 às 18:38 Compartilhar Postado Julho 9, 2010 às 18:38 Opa, que nome lindo em Twin? vou fazer 6kg desse hiper ai e mandar pra dentro! magreza never more!!!! Abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leandro.x 22 Postado Julho 11, 2010 às 19:55 Compartilhar Postado Julho 11, 2010 às 19:55 Twin, depois tenta fazer um melhor com muita Protein e muita Kcal. Eu fiz aquela outra sua. Que da 4kg de Hipercalorico . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LadimirKruger 14 Postado Julho 11, 2010 às 22:22 Compartilhar Postado Julho 11, 2010 às 22:22 Mano como faz pra misturar pra nao ficar uma gororoba? Bota dentro de uma vasilha ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BrunoBagata 0 Postado Julho 13, 2010 às 01:27 Compartilhar Postado Julho 13, 2010 às 01:27 Leandro Twin, acho que foi o melhor hipercalorico que já vi no custoxbeneficio, tomei um da Optimum Pro Complex Gainer, mas nem senti grande efeito sinceramente, pois meu corpo tem um metabolismo extremamente rápido a nutricionista mesma fica meio assim haha Quero ver de fazer esse teu, só que queria saber se dá boa de tomar 2 vezes pela manha As 7 da manha e as 10 E outro antes do treino, lá pelas 6 da noite ou 5 da tarde... Caso dê pra tomar em outro horário que o beneficio ainda seja válido, só falar ! A principio, parabéns pela ideia e também pela dedicação que você pois nisso tudo ! Abraaaço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Julho 13, 2010 às 01:47 Autor Compartilhar Postado Julho 13, 2010 às 01:47 Valeu cara! Pode tomar ao acordar, antes do treino e depois do treino! Só ai da 1500kcal. Se a sua dieta estiver legalzinha, pelo menos umas 3000kcal... vão dar 4500! Dúvido vc com 74kgs não ganhar peso com isso tudo de kcal hehe. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leandro.x 22 Postado Julho 13, 2010 às 16:02 Compartilhar Postado Julho 13, 2010 às 16:02 (editado) Valeu cara! Pode tomar ao acordar, antes do treino e depois do treino! Só ai da 1500kcal. Se a sua dieta estiver legalzinha, pelo menos umas 3000kcal... vão dar 4500! Dúvido vc com 74kgs não ganhar peso com isso tudo de kcal hehe. Hahaha Editado Julho 29, 2010 às 23:02 por Leandro.x Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cezinha75 0 Postado Julho 22, 2010 às 20:12 Compartilhar Postado Julho 22, 2010 às 20:12 Muito bacana, mas ainda prefiro o outro que vc postou! Sem falar tbm que deve ficar mais gostoso e mais protéico! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MarinhoBF 147 Postado Julho 22, 2010 às 20:26 Compartilhar Postado Julho 22, 2010 às 20:26 Baita idéia pra quem ta malz de peso! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rennanm 0 Postado Julho 29, 2010 às 22:04 Compartilhar Postado Julho 29, 2010 às 22:04 Revivendo o tópico kk, leandrao atualmente ja fez uma receita mais detalhada pra fazer um hiper ótimo em custo x beneficio ? assim como o craw me falo que hipercalorico no Brasil é barato porque 75% é acucar. Se voce quer comprar algum bom, vai ter que importar. Mas o importante é ver quantidade de carboidratos, tipo de carboidratos (na lista de Ingredientes, olhe os tipos de carboidrato que tem) e quantidade de proteina. Com essas 3 informacoes já da pra ter uma nocao de leve se é bom ou nao; esse Nitroxx no caso tem uma quantidade boa de proteina (comparado com outros hipers) mas tem 115g de acucar por dose, o que significa que sua barriga vai ficar enorme e vai foder muita coisa por diversos motivos que nao vou citar.. Cara se teu hiper nao fod... nada ta ótimo kk' mas vlw mesmo, vo testa-lo numa cobaaia ai "EU' , vlw galeraa... posta ai novos receitas .. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dinamarca 5 Postado Setembro 8, 2010 às 20:30 Compartilhar Postado Setembro 8, 2010 às 20:30 Essa hipercalórico 3200 da probiótico vem com carbo de alto IG ?? Então c for ver só vale o pote de plástico rs Achei q vinha com carb de medio baixo ig.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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