Hipercalórico Caseiro - [Similar Ao 3200 Da Probiótica]

[unix 42]

Vou comprar um hipercalorico de 5 kilos so para aproveitar o pote

e depois vou fazer esse hiper caseiro

[marcelobra 3]

Leandrao, seria indicado esse hiper ai pra mim que vai fazer faculdade de noite? No caso eu viajo de onibus pra outra cidade la pelas 17:30 e chego umas 19.30 la, a aula termina as 23:30h e devo chegar aqui em casa uma 00.30.. seria aconsevelhavel no caso esse hiper ou mandar refeicoes proteicas mesmo?

Pergunto isso pq achei pratico isso..

[LeandroTwin 2085]

Leandrao, seria indicado esse hiper ai pra mim que vai fazer faculdade de noite? No caso eu viajo de onibus pra outra cidade la pelas 17:30 e chego umas 19.30 la, a aula termina as 23:30h e devo chegar aqui em casa uma 00.30.. seria aconsevelhavel no caso esse hiper ou mandar refeicoes proteicas mesmo?

Pergunto isso pq achei pratico isso..

O mais indicado seria refeição mesmo. Mas se não da, é melhor que ficar sem comer. Porém é mais vantagem fazer uma mistura um pouco mais "limpa", visto que vc vai consumir a noite e não é seu horário de treino.

Eu faria leite em pó, aveia e uma proteina em pó...

Abraço

[VanHellzin 0]

coveiro

em vez de misturar td em um saco, pra facilitar nao posso apenas por 2 colheres de whey e 4 de malto?

abraço

[T r U q 3]

coveiro

em vez de misturar td em um saco, pra facilitar nao posso apenas por 2 colheres de whey e 4 de malto?

abraço

Sim sem dúvida. Mas a mistura seria mesmo para facilitar logo a vida hehee.

[mayco 0]

tudo mundo falando que vai testar e tudo +

mas ainda ninguem postou se realmente deu resultado'-'

[rafaelcs 1]

tudo mundo falando que vai testar e tudo +

mas ainda ninguem postou se realmente deu resultado'-'

Se acostuma que aqui é difícil ver um relato completo!

[VanHellzin 0]

bom, já q ninguem postou, irei testar por 1 mes e posto resultados com medidas ok? abraço

ps: só vou esperar acabar essa creatina, ai eu só tomo o 'hiper' pra ver resultados especificos ai dps tomo outra da universal qnd acabar o hiper

Editado Fevereiro 11, 2011 às 20:35 por VanHellzin

[VanHellzin 0]

Bom, como prometido irei relatar aqui mesmo o uso desse hiper caseiro para ajudar a galera ai do forum.

Já tomei metade dele e por enquanto obtive 1.7kg, (na verdade recuperei oq eu tinha perdido, ectormofo é um lixooo--').

Tomando 2 vezes ao dia, marca do malto e do whey são da milly.

Assim que eu tomar ele todo, posto o resultado final, abraços.

[kbza 0]

esse hipercalórico é igualzinho o que recomendam tomar no pós treino (whey + malto), correto?

então a unica coisa que faz isso ai ter "efeito de hipercalórico" é a quantidade de vezes que você toma no dia?

eu to tomando no pós treino 30g de whey e 60g de malto + 5g de creatina.. e antes de dormir 30g de albumina.

mas eu malho as 11h da manhã (1h e 30 depois de acordar), então não vale a pena tomar no desjejum e no pré, certo?

eu trabalho à tarde e estudo à noite.. então minhas refeições entre 14h e 22h não são lá muito boas (como na rua).. devo tomar o hipercalórico?

qual seria o melhor horário pra eu tomar esse hipercalórico?

ao acordar (9h30), no pós (12h), e antes da faculdade (18h)?

e VanHellzin, já se passou quase um mês.. como foram os resultados?